Fort règles (ménorragie) –quand les saignements deviennent-ils abondants ?
Sais-tu vraiment à quel point tu saignes ?
Nous perdons en moyenne 30 à 60 ml de sang lors d'un accouchement. règles-50 ml équivalent à un verre à liqueur standard, cette quantité vous surprendra peut-être ?
Si l'on interroge la science médicale, le flux menstruel est principalement évalué en fonction de deux facteurs :
1) Durée
2) Quantité de saignement
La durée « normale » des règles est de 2 à 7 jours et la quantité typique de sang menstruel pendant un cycle complet est de 100 ml. règles correspond à environ 30 à 60 mL (équivalent à 6 cuillères à soupe) .
Comme vous pouvez le constater, l'écart est important.
Comment savoir si mes règles sont normales ou abondantes ? À moins d'avoir essayé de recueillir votre sang, par exemple avec une serviette hygiénique ou une coupe menstruelle, il peut être difficile d'évaluer la quantité de sang et donc de réagir rapidement en cas d'anomalie. Quelques gouttes de sang dans la cuvette des toilettes peuvent suffire à faire croire à des règles abondantes.
Mais si nous ne connaissons pas bien notre propre flux menstruel, il est plus difficile d'en parler avec les autres et, par exemple, de comparer nos cycles avec ceux de nos amies pour savoir si nos règles sont modérées ou abondantes. Heureusement, il existe des signes concrets de règles abondantes. règles en plus de l'importance du saignement-voir ci-dessous.
L'article est rédigé par la journaliste Sarah Majgaard
Signes de forte règles (ménorragie) et quand consulter un médecin
Une forte ou durable règles aussi appelée ménorragie. Les symptômes de la ménorragie peuvent inclure :
- Règles de longue durée, souvent supérieures à 7 jours
- Que vous utilisez une ou plusieurs protections hygiéniques par heure, même la nuit, et ce, même si ce n'est pas normal.
- Vous avez saigné plus de 80 mL pendant un règles
Vous risquez de subir des saignements si abondants qu'ils affecteront votre vie quotidienne ; vous pourriez également ressentir de la fatigue ou d'autres signes d'anémie (carence en sang) en cas de perte de sang importante ; et vous pourriez aussi avoir de gros caillots de sang, appelés caillots, pendant vos règles. règles.
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Des règles abondantes sont un phénomène à prendre en compte, car elles peuvent affecter votre bien-être et votre vie quotidienne. Si vous consultez un médecin, il est important d'être prise au sérieux. En cas de ménorragie, il convient d'en rechercher les causes sous-jacentes, qui peuvent être des signes de :
- Nœuds musculaires dans l'utérus (fibromes)
- polypes
- Adénomyose eller endométriose
- Autres maladies liées à l'utérus
Cela peut aussi être le signe de :
- Problèmes d'équilibre hormonal, par exemple l'anovulation (absence d'ovulation)
- Troubles thyroïdiens
- Troubles hémorragiques (par exemple, la maladie de von Willebrand)
- Effets secondaires de toute spirale, en particulier des spirales en cuivre
- D'autres médicaments peuvent affecter la capacité du sang à coaguler.
- Dans de rares cas : Cancer
Les femmes et les personnes ayant un utérus vivent depuis des décennies avec une qualité de vie inférieure, qu'elles acceptent, car de nombreux défis « liés aux femmes » sont balayés d'un revers de main, sous prétexte que « c'est ça, être une femme » . Mais il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi.
Si votre règles Si cela affecte votre vie ou votre santé, il serait judicieux d'en parler à votre médecin. Vous devriez y songer si vous ressentez les symptômes suivants :
- Que vous avez souvent des saignements à travers vos vêtements, malgré des changements fréquents de serviettes hygiéniques, de tampons ou culotte menstruelles
- Que vous ressentiez des signes de perte de sang tels que des étourdissements, de la fatigue ou des nausées
- Ces règles sont gênantes ou difficiles à gérer au quotidien et perturbent votre sommeil la nuit.
- Que vous excrétez des morceaux plus gros qu'une pièce de 5 couronnes
C'est aussi pourquoi il est vraiment judicieux de mieux comprendre son propre cycle menstruel afin de pouvoir détecter toute anomalie et demander l'aide appropriée.
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Comment traiter les cas graves règles ?
Le traitement des cas graves règles La prise en charge des ménorragies dépend de leur cause, de votre âge, de votre désir de grossesse et de leur impact sur votre qualité de vie. Un médecin procédera généralement à une évaluation personnalisée, qui pourra comprendre un examen gynécologique, une échographie, des analyses de sang (par exemple, pour rechercher une carence en fer ou des troubles du métabolisme) et un bilan hormonal.
Les options de traitement peuvent inclure : traitement hormonal, qui peut réguler ou réduire les saignements en agissant sur la muqueuse utérine et l'ovulation. Les options comprennent :
〰️ La pilule contraceptive peut rendre les règles plus régulières et souvent moins abondantes.
〰️ Traitement progestatif–administré sous forme de comprimés ou par voie cyclique
〰️ Mini-pilules–peuvent réduire les saignements dans certains cas
Un traitement hormonal est souvent indiqué en cas de déséquilibre hormonal ou d'absence d'ovulation (anovulation) .
Stérilet hormonal (stérilet au lévonorgestrel)
Le stérilet hormonal est l'un des traitements les plus efficaces pour les cas graves. règlesce qui peut réduire considérablement les saignements chez de nombreuses personnes, mais cela peut aussi entraîner l'arrêt complet des menstruations.
Acide tranexamique (médicament anti-hémorragique)
L'acide tranexamique est un médicament non hormonal qui peut réduire les saignements jusqu'à 40-50 %-souvent utilisé lorsqu'un traitement hormonal n'est pas souhaité.
AINS (par exemple, l'ibuprofène)
Les AINS sont des analgésiques qui agissent notamment en inhibant la production de toxines par l'organisme. les prostaglandines, qui influencent les contractions utérines.
Si les saignements abondants sont dus à une affection spécifique telle que des polypes (qui peuvent être retirés) , des fibromes (tumeurs musculaires) , des troubles métaboliques ou des troubles hémorragiques, le traitement sera alors ciblé sur ces affections.
Dans certains cas particuliers, une intervention chirurgicale peut s'avérer nécessaire. La chirurgie est généralement indiquée si les saignements sont abondants, persistants et ne répondent pas aux autres traitements. Plusieurs options peuvent donc être envisagées avant d'opter pour la chirurgie. Dans de rares cas, il est possible de choisir de retirer complètement l'utérus, d'où proviennent les saignements. Cette intervention est appelée hystérectomie.
Quels sont les facteurs qui peuvent influencer le volume de nos saignements ?
Il est important de mentionner que notre flow Le volume de nos saignements n'est pas constant tout au long de la vie. Il est tout à fait naturel qu'il soit affecté par divers facteurs, notamment les suivants :
- Niveau de stress
- La contraception hormonale (comme mentionné précédemment, le stérilet en cuivre peut, par exemple, provoquer des troubles hémorragiques)
- Ménopause
- Changements de mode de vie (par exemple, alimentation et exercice physique)
- Période post-partum : de nombreuses femmes connaissent des saignements plus abondants après l'accouchement.
Si le volume de vos saignements a changé, commencez par examiner les facteurs mentionnés ci-dessus ; il peut exister des raisons plus naturelles à ces changements. flow ?
Les protections menstruelles ne sont pas testées avec du vrai sang menstruel, ce qui peut causer des problèmes aux femmes qui ont leurs règles.
Lorsqu'on aborde la question de l'abondance des saignements menstruels, il est important de mentionner les difficultés liées à l'une des méthodes utilisées par les médecins pour l'évaluer : la fréquence de changement des protections hygiéniques ou des tampons.
Résultats de recherche de Université de la santé et des sciences de l'Oregon L'année 2023 a révélé que de nombreuses protections menstruelles sont testées avec une solution saline plutôt qu'avec du sang menstruel. De ce fait, leur capacité d'absorption annoncée peut être trompeuse. Dans le pire des cas, cela peut conduire à un sous-diagnostic de maladies graves. règlessi l'unité de mesure (volume) n'est pas normalisée.
Il n'existe actuellement aucune norme industrielle mondiale pour les tests effectués avec du vrai sang menstruel.
Bien que nous n'ayons malheureusement pas de norme sectorielle sur laquelle nous appuyer, vous pouvez être assuré que Nous testons nos produits menstruels avec du vrai sang menstruel. et pas d'autres liquides.
FAQ sur les fonctions puissantes règles
Combien représentent 80 mL de sang menstruel ?
Cela équivaut à environ 5 à 6 cuillères à soupe ou à environ deux verres à liqueur.
Est-il normal de saigner toutes les heures ?
Non, ce n'est pas le cas. Si vous devez changer de protection/tampon toutes les 1 à 2 heures, cela pourrait être un signe de ménorragie.
Le stress peut-il vous rendre plus fort ? règles ?
Oui, les fluctuations hormonales provoquées par le stress peuvent affecter l'abondance des saignements.
Les gros caillots sanguins sont-ils normaux ?
Les petites grosseurs peuvent être normales. Les grosseurs de plus de 2 à 3 cm doivent faire l'objet d'un examen.
Sources : Scientific American, Santé. dkClinique Mayo, Clinique de Cleveland
