Utiliser des protège-slips tous les jours : est-ce bon pour la santé ?
Les protège-slips et moi ? Notre relation est un peu compliquée.
Sur le moment, elles me semblent confortables. Mais elles ne s'adaptent jamais vraiment à ma culotte–ni à ma morphologie. Elles me font des irritations, j'ai l'impression que ma peau ne respire pas, et avant même que je puisse les changer, la fraîcheur a déjà disparu.
Et puis l'amour disparaît assez vite.
Aujourd'hui, je sais que je ne suis pas la seule à entretenir cette relation ambivalente. Nombreuses sont les femmes qui utilisent des protège-slips quotidiennement, souvent sans se soucier de leurs effets sur leur corps.
Dans cet article, nous abordons les points suivants :
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Quand les protège-slips sont-ils utiles ?
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quand ils peuvent causer des problèmes
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Quelles alternatives pouvez-vous utiliser à la place ?
L'article est écrit par la journaliste Simone Mervig
Réponse courte : Faut-il utiliser des protège-slips tous les jours ?
Non, pour la plupart des gens, il n'y a aucune raison médicale d'utiliser des protège-slips quotidiennement.
Les protège-slips peuvent être utiles pendant les règles–par exemple en cas de saignements légers, de pertes vaginales abondantes, de grossesse ou d'incontinence légère. Cependant, leur utilisation quotidienne peut irriter les muqueuses et créer un environnement humide susceptible de perturber l'équilibre naturel du vagin.
Quand les protège-slips sont-ils utiles ?
Il existe–en gros–deux types de personnes ayant un cycle menstruel :
Celles qui ne touchent jamais à un protège-slip.
Et ceux qui peuvent difficilement imaginer une journée sans cela.
👉 Qu'est-ce que les pertes vaginales ? Lisez cet article pour connaître la différence entre la glaire cervicale et les pertes vaginales.
Et avouons-le : ces notices peuvent être pratiques à avoir sous la main.
Les protège-slips peuvent être utiles dans les cas suivants :
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Les pertes vaginales augmentent (par exemple, pendant la grossesse) .
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vous avez des saignements avant ou après règles
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Vous avez eu des rapports sexuels sans préservatif.
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Vous ressentez de légères fuites urinaires (incontinence d'effort) lorsque, par exemple, vous faites du sport, éternuez ou riez.
En bref, les protège-slips peuvent servir de sauvegarde pratiquequand vous avez besoin d'un peu plus de sécurité au quotidien.
Est-il normal d'utiliser des protège-slips en cas de pertes vaginales ?
Oui, beaucoup de femmes utilisent des protège-slips pour gérer les pertes vaginales.
Les pertes vaginales sont un phénomène tout à fait normal au cours d'un cycle menstruel sain. Leur consistance et leur quantité varient tout au long du cycle, notamment autour de l'ovulation, période où elles sont souvent plus importantes.
Si les pertes vaginales sont une gêne quotidienne, le protège-slip peut sembler une solution pratique. Cependant, une utilisation quotidienne peut créer un environnement chaud et humide autour de la vulve, susceptible d'irriter la peau.
Il peut donc être avantageux de choisir sous-vêtements respirants ou absorbantssi vous souhaitez du confort sans avoir à utiliser quotidiennement des protections jetables.
👉 Les pertes vaginales varient naturellement tout au long du cycle. Vous pouvez en savoir plus sur les pertes vaginales normales dans notre guide ici.
Le revers de la médaille
Le problème survient souvent lorsque les protège-slips deviennent partie régulière de la vie quotidienne.
De nombreuses protections hygiéniques jetables sont fabriquées à partir de matériaux synthétiques et de couches de plastique qui ne laissent pas la peau respirer. Lorsque la zone autour de la vulve est constamment couverte, cela peut créer un environnement chaud et humide.
Cela peut notamment entraîner :
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irritation et boutons rouges
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frottements ou irritations dues au frottement
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champignons dus à l'environnement humide
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Une odeur désagréable due à un déséquilibre du pH.
👉 Vous avez besoin de culottes plus absorbantes ? Découvrez notre sélection ici.
Qu'en est-il de la composition chimique des protège-slips ?
Un autre défi réside dans les matériaux.
De nombreuses protections hygiéniques jetables sont blanchies au chlore pour paraître parfaitement blanches. Le chlore peut irriter les muqueuses et perturber l'environnement naturel du vagin.
Des recherches menées en 2024 ont également révélé la présence de traces de plusieurs métaux dans les protections menstruelles, notamment du plomb et de l'arsenic. Cela ne signifie pas nécessairement que ces produits sont dangereux, mais cela soulève des questions quant aux substances auxquelles notre corps est exposé.
Nous avons fait Une page entière vous est consacrée, détaillant la sécurité des produits menstruels. -Vous trouverez ici des études et des informations complémentaires sur les substances indésirables présentes dans les serviettes hygiéniques et les protège-slips.
Enfin, et surtout, les protège-slips sont… produit jetableSi vous les utilisez quotidiennement pendant de nombreuses années, La quantité de déchets sera assez importante. .
Que peut-on utiliser à la place des protège-slips ?
Soyons honnêtes : personne n'aime la sensation d'une culotte mouillée.
Si vous avez besoin d'absorption, il vous en faut évidemment. Mais la solution ne consiste pas forcément à utiliser une serviette hygiénique jetable tous les jours.
Voici trois éléments à prendre en compte :
1. Choisir de meilleurs matériaux
Si vous utilisez des protège-slips, recherchez des produits en 100 % coton ou autres matières respirantesde préférence biologiques, sans parfums ni produits chimiques inutiles.
2. Utilisez-les de manière sélective
Pensez à utiliser les protège-slips uniquement lorsque vous en avez réellement besoin–par exemple pendant le sport ou en cas de saignements légers–et non comme une habitude quotidienne.
3. Envisager des alternatives réutilisables
Une autre solution pourrait être d'utiliser des sous-vêtements absorbants.
Tous Nos sous-vêtements absorbants pour tous les jours flow Offre la même sécurité qu'un protège-slip : vous restez au sec sans aucune trace visible. C'est une solution légèrement plus respectueuse du corps que les protège-slips jetables. Toutes nos culottes sont faciles à porter. flow Ces culottes sont composées de couches absorbantes en coton biologique. L'absorption est discrète et elles sont garanties sans chlore, sans PFAS, sans nanoparticules d'argent ni plastique au contact de la peau.
Votre corps mérite mieux
En moyenne, nous dépensons environ 11 000 volumes au cours d'une vie règles.
On imagine mal combien de protège-slips cela pourrait engendrer.
Les protège-slips peuvent être utiles ponctuellement, mais utilisés quotidiennement, ils peuvent perturber l'équilibre naturel du corps.
C'est pourquoi nous avons créé Tous les jours flow Lanière–une alternative qui offre confort et sécurité sans irritation. Découvrez également notre Tous les jours flow Bref ici.
Et si vous voulez notre avis, c'est aussi une solution plus confortable qu'un protège-slip blanc qui dépasse de la culotte et qu'il faut changer plusieurs fois par jour. Avec Everyday flow Des sous-vêtements dans lesquels vous vous sentez à l'aise tous les jours–même pour une tenue de tous les jours. flow.
FAQ : Protège-slips
Est-il nocif d'utiliser des protège-slips tous les jours ?
Pas nécessairement, mais une utilisation quotidienne peut irriter la peau et créer un environnement humide susceptible d'augmenter le risque de mycoses et d'irritations.
Quand les protège-slips sont-ils utiles ?
En cas de saignements légers, de pertes vaginales accrues, de grossesse ou de fuites urinaires légères, les protège-slips peuvent constituer une solution pratique.
Existe-t-il des alternatives aux protège-slips ?
Oui. Sous-vêtements absorbants, culotte menstruelles Les inserts réutilisables peuvent également constituer de bonnes alternatives aux produits jetables.
