Caroline Wich: “De faciliteiten in de sporthallen zijn niet ontworpen voor menstruatie"

In verband met onze campagne, Witte shorts zijn een rood vlagWe spraken met Caroline Wich, initiatiefneemster van  Het meisje heeft het in zich - een Deense sportorganisatie en ngo die zich inzet om de positie en deelname van meisjes en vrouwen in de sport te versterken.
Door middel van rolmodellen om naar op te kijken, betere en veiligere omgevingen en nieuwe kennis en inspiratie, helpen ze verenigingen ervoor te zorgen dat meer meisjes en vrouwen gemotiveerd blijven om hun sport te beoefenen.

Caroline heeft zelf een achtergrond als basketbalster op topniveau en is momenteel bezig met een groot en belangrijk project om een veiligere en meer inclusieve omgeving te creëren voor jonge menstruerende vrouwen in de sport.

Geschreven door Simone Mervig

Je hebt veel contact met jonge meisjes, met name in de sport, en je hebt zelf op topniveau basketbal gespeeld. Hoe ervaar je dat er een goede basis ontstaat wanneer je menstrueert?

“Menstruatie wordt alleen in acht genomen doordat er een paar kleine zakjes in de toiletten hangen, maar verder wordt er in de kleedkamer niet aan gedacht. Waar spoel je bijvoorbeeld je menstruatiecup af? Er is ook geen plek waar je terecht kunt als je geen maandverband of tampon bij je hebt. We moeten ervoor zorgen dat we die in onze sporttas hebben. Maar menstruatie "Dat is niet altijd regelmatig. Helemaal niet in de sport."  

Wat betekent het voor de jonge spelers dat het kader niet aansluit bij hun behoeften?

“Het gesprek onder jonge spelers gaat vaak over het voorkomen van doorlekken. Vooral omdat veel teams, ongeacht de sport, in witte uniformen of shorts spelen. En dan is er nog het feit dat het oncomfortabel kan zijn. Maandverband absorbeert zweet, en een tampon of menstruatiecup kan tijdens een wedstrijd van een paar minuten verschuiven. Bovendien spelen we altijd in sporthallen, dus het is lastig om je cup te legen. De faciliteiten zijn er niet op ontworpen om dit te faciliteren. menstruatie" 

Heb je ooit situaties meegemaakt waarin menstruatie en botsen de regels van de sport met elkaar?

"Ik heb verschillende mensen gezien die tijdens de wedstrijd hun tampon verloren. Gelukkig droegen ze een onderbroekje, maar je moet er toch ook een dragen voor het geval dat zoiets gebeurt. En ik heb vriendinnen die helemaal doorweekt waren en in de rust van broek moesten wisselen. Maar dan loop je het risico dat je een broek met een ander nummer erop draagt, dat je dan weer moet afplakken, en dat ziet er gewoon niet zo mooi uit." 
Maar ik heb ook een paar supercoole meiden meegemaakt die zoiets hadden van: 'Het kan me geen fuck schelen', en dan denk je ook: 'wow, wat cool!' Dat is echt inspirerend." 

Wat betekent het voor meisjes in de sport als je ziet dat speelsters op nationaal niveau tegen de gevestigde orde ingaan, zoals de handbalsters hebben gedaan?

"Het is fantastisch dat het nationale team zich heeft aangesloten bij de IHF. Het heeft een enorm positief effect op meisjes en vrouwen, omdat ze nu een stem hebben en invloed kunnen uitoefenen op de besluitvorming en de structuur van de sport. Het is ontzettend belangrijk dat beslissingen niet alleen worden genomen namens vrouwen en meisjes die sporten, maar samen met hen."

Wat zou je willen dat jonge spelers wisten? menstruatie En de prestaties? 

“Helaas ervaar ik in de sport nog steeds dat ‘geen pijn, geen wedstrijd’, wat naar mijn mening helemaal verkeerd is. Want elk lichaam en alles wat we voelen en ervaren is anders, zowel fysiek als mentaal. Het is niet goed dat je er altijd maar doorheen moet vechten omdat je denkt dat het nu eenmaal zo is. Als je een ander type lichaam hebt, is dat niet goed. menstruatie Of het nu menstruatiepijn is of niet, je moet jezelf niet vergelijken met anderen die die pijn helemaal niet ervaren. Maar misschien heb je die perceptie wel, omdat je niet mag plassen en je er geen groot probleem van wilt maken. Je praat nooit over je menstruatie met je coach, misschien omdat coaches ook vaak mannen zijn.
menstruatie Het is gewoon iets geworden waar vrouwen mee moeten leren leven. Een persoonlijke kwestie die ze zelf moeten oplossen. Natuurlijk kunnen de jonge spelers elkaar in het team gebruiken, maar je kunt ook al snel gaan denken: 'Denken ze dat ik zwak ben omdat ik nu eigenlijk gewoon als een balletje wil gaan liggen?' 
Ik denk dat veel jonge meisjes niet weten hoe verschillend menstruaties kunnen aanvoelen, zijn en eruit kunnen zien. Het is zo belangrijk dat we naar elkaar kijken, maar dat we ook begrijpen hoe verschillend we zijn.” 

Caroline verwoordt precies wat veel menstruerende atleten ervaren, maar zelden hardop uitspreken.

We hopen dat haar perspectieven kunnen helpen om meer gesprekken op gang te brengen, zowel in de gangen, in de kleedkamers als onder degenen die de beslissingen nemen.

Het is namelijk nooit de menstruatie die de uitdaging vormt.
Dat is het raamwerk eromheen.
En we kunnen ze veranderen. Samen.