Menstruasjon og syklus

Can you have menstruation without ovulation?

Yes – it's called an anovulatory cycle. Learn why you might bleed without ovulation and what it means for your cycle.

Sleep and the cycle: How your sleep changes throughout your menstrual cycle

Sleeping problems before your period? Read how sleep changes throughout the menstrual cycle, why hormones disrupt sleep – and what you can do.

Sommerguide for menstruerende kvinner: Strand, festivaler og sykling

Ferier, varme og festivaler kan påvirke syklusen din. Her er vår sommerguide for menstruerende kvinner – med tips for stranddager, festivaltoaletter og sykkelpleie.

Delayed Menstruation: 8 Common Causes

Is your period late? Read the most common causes – from stress and illness to hormonal changes.

How long is a menstrual cycle – and how long does menstruation last?

How long is a normal menstrual cycle and how long does menstruation last? Get a clear overview of cycle length and phases.

Hud og menstruasjonssyklusen: Hvorfor huden din endrer seg gjennom syklusen

Hvorfor forandrer huden din seg gjennom syklusen? Lær hvordan hormoner påvirker huden din – fra PMS-akne til eggløsningsglød.

Mistenker du endometriose? 5 kvinner deler sine erfaringer

Hvordan er det å leve med endometriose? Fem kvinner deler sine personlige erfaringer og råd til de som mistenker sykdommen.

Kan jeg bli gravid under mensen? Hvordan fruktbarhet og syklus henger sammen

Kan du bli gravid under mensen? Lær hvordan eggløsning, fruktbarhet og syklusen henger sammen – og når risikoen for graviditet er høyest.

Humørsvingninger før menstruasjon: Hvorfor syklusen din påvirker humøret ditt

Opplever du humørsvingninger før mensen? Les hvorfor hormoner påvirker humøret ditt gjennom hele syklusen – og hva du kan gjøre med det.

Menstruasjonens fire fasene: Hva skjer i kroppen din gjennom hele syklusen?

Forstå de fire fasene i menstruasjonssyklusen og hvordan hormoner påvirker humør, energi og kropp. En komplett guide til syklusen din.