Cykelräknare: När börjar min nästa? mens
När börjar din nästa mens? Prova Flows cykelräknare och få en uppskattning baserad på din senaste mens och din cykellängd.
Beräkning av förfallodatum är inget nytt begrepp, då man självklart alltid har haft en uppfattning om hur länge en graviditet varar. Det är dock betydligt enklare att räkna ut ditt förfallodatum och följa din graviditet vecka för vecka idag än när din mamma var gravid med dig.
Det finns inget att säga om du är lätt förvirrad och tänker "vilken graviditetsvecka är jag i och när ska jag?", när du först står med ett positivt graviditetstest i handen. Räkna ut ditt förfallodatum här och få svar på när den lille nya kan förväntas göra entré.
Cyklusberegner:
Hvornår starter min næste menstruation?
Er du nysgerrig på, hvornår din næste menstruation begynder? Så prøv vores cyklusberegner.
Indtast dato for din første blødningsdag under din sidste menstruation samt din forventede cykluslængde.
Beregneren giver et estimat ud fra dine oplysninger. Din cyklus kan variere fra måned til måned, og datoen er mere usikker ved uregelmæssige cyklusser. Beregneren kan ikke bruges som prævention.
Yay, du er et cyklisk væsen, der mærker og er
Din næste menstruation forventes at starte den
Den beregnede dato er allerede passeret. Beregneren viser kun datoen ud fra den seneste menstruation, du har indtastet. Beregn igen med en nyere startdato, hvis du har haft menstruation siden.
Datoen er et estimat. Din cyklus kan variere fra måned til måned.
Underrubrik
Hur beräknar jag min nästa mens
Kalkylatorn lägger till din förväntade cykellängd till den första dagen av din senaste mens.
Ett exempel: Om din mens startar den 1 mars och din cykel varar vanligtvis 28 dagar, din nästa mens förväntas börja den 29 mars.
Beräkningen baseras på informationen du anger. Den mäter inte dina hormoner och kan inte registrera om du har ägglossning tidigare eller senare än vanligt.
Hur hittar jag min cykellängd?
Din menstruationscykel räknas från första blödningsdagen till dagen före nästa mens. Dagen din nästa mens startar är dag 1 i en ny cykel.
Du kan hitta din vanliga cykellängd så här:
- Notera den första blödningsdagen i din mens.
- Notera den första blödningsdagen, nästa gång du får mens.
- Räkna dagarna mellan de två startdatumen.
Upprepa gärna över flera månader så att du får en överblick över ditt mönster. Om dina senaste cykler var till exempel 27, 29 och 28 dagar kan du använda 28 dagar som utgångspunkt i kalkylatorn.
Cykellängden är alltså inte antalet dagar du blöder. Den inkluderar även alla dagar mellan dina mens.
Läs mer om menscykel och cykellängd.
Hur exakt är en cykelräknare?
Ju mer regelbunden cykel du har, desto mer användbart kommer det beräknade datumet vanligtvis att vara. Men även en vanlig mens kan komma tidigare eller senare än förväntat.
Bland annat stress, sjukdom, stora viktförändringar och intensiv träning kan påverka din cykel. Hormonell preventivmedel kan också ändra ditt blödningsmönster.
Så använd datumet som vägledning. Kalkylatorn kan inte användas som preventivmedel eller för att avgöra när du har ägglossning.
Vad händer om min mens är oregelbunden?
kommer det att påverka hur mycket din cykel är nästa mens från tidigare datum. Ett genomsnitt kan dölja stora skillnader mellan dina kortaste och längsta cykler.
Du kan fortfarande registrera dina blödningar och symtom för att lära känna ditt mönster bättre. Om din mens fortsätter att vara oregelbunden eller förändras avsevärt, bör du prata med din läkare.
Läs även om du behöver inte veta det exakta startdatumetpreparerad. mens är sen.
Redo för din mens – även när datumet flyttar
Du behöver inte veta det exakta startdatumet för att vara förberedd. menstrosor kan användas redan innan blödningen börjar, och kan vara praktisk de dagar då du tänker: Är det idag?
Vill du läsa fler artiklar?
8 kvinnor som har förändrat forskningen inom kvinnors hälsa
Kvinnors hälsa har länge varit underprioriterad inom forskningen. Möt 8 pionjärer som, trots motstånd, har förändrat vår kunskap om fertilitet. mens och den kvinnliga kroppen.
Hälsoklyftan: Varför vet vi fortfarande mindre om kvinnors hälsa?
I årtionden testades medicin på män. Resultatet kallas ”hälsoklyftan” – en systematisk lucka i vår kunskap om kvinnors hälsa. Här är historien, konsekvenserna och varför det fortfarande påverkar kv...
Vad är sexiga underkläder? Kvinnor, självförtroende och komfort framför spets
Hur är sexiga underkläder egentligen? Vi utforskar hur komfort, självförtroende och trygghet ofta betyder mer än spets – med kvinnors egna ord.
Kolumn: Om begär och onani – berättad av en millennialtjej
Läs den här ärliga, kroppspositiva kolumnen om vägen tillbaka till njutning – från skam till självacceptans.
Vi älskar att landa i din inkorg.
SPARA 12% PÅ DIN FÖRSTA BESTÄLLNING
Vi skriver nyhetsbrev med största omsorg.
Fylld med cykelkunskap, berättelser som gör dig nyfiken och små anteckningar från vår grundare.
Du kommer också att vara den första som får nyheter om lanseringar, bra rabatter och kommande event.