Menstruation nach der Geburt – wann setzt die erste Periode ein?
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Es ist für die meisten Menschen eine überraschende Erfahrung – egal ob es das erste, zweite oder dritte Mal ist. Und auf etwas, worauf wir vielleicht nicht vorbereitet sind (wie Wochenbettschmerzen – autsch! – oder die Ausstoßung der Plazenta nach der Geburt – autsch!), ist Folgendes: postpartale BlutungInmitten all der neuen Dinge mag eine Frage aufkommen, auf die viele nicht ganz vorbereitet waren: Wann setzt die Menstruation nach der Geburt tatsächlich wieder ein?
Denn das, was als Wochenfluss (Lochien) beginnt, ist nicht dasselbe wie die Menstruation. Und es kann schwierig sein, die beiden zu unterscheiden.
Verfasst von Cathrine Widunok Wichmand
Der Inhalt dieses Artikels wurde von Pernille Jessen geprüft.
Krankenschwester und Stillberaterin dahinter Mamaflow
Kurze Antwort: Wann setzt die Menstruation nach der Geburt wieder ein?
Die erste Menstruation nach der Geburt kann einige Wochen oder auch Monate später einsetzen, insbesondere wenn Sie stillen. Die Wochenbettblutung dauert in der Regel 2–8 Wochen und ist Teil des Heilungsprozesses des Körpers, keine Menstruation.
Nach der Geburt muss die Gebärmutter an der Stelle, an der die Plazenta anhaftete, heilen. Dies führt zu einer Blutung, die allmählich nachlässt und deren Farbe sich von rot über bräunlich zu später gelblich verändert. Diese Blutung wird Wochenfluss oder Lochien genannt.
Wenn die Periode aufhört, kann es eine Weile dauern, bis sie wieder einsetzt. Bei manchen Frauen geht es schnell. Bei anderen erst nach vielen Monaten – oder wenn das Stillen nachlässt.
In diesem Artikel gehen wir auf Folgendes ein:
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Was ist Wochenfluss (Lochien)?
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Wann setzt die Menstruation üblicherweise wieder ein?
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Ob die erste Periode nach der Geburt stärker sein kann
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Wann können Sie wieder schwanger werden?
Und vor allem: Was ist völlig normal?
Was ist Wochenfluss (Lochien)?
In den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt, auch Wochenbett genannt, kann es zu Blutungen kommen, die Ihrer Menstruation ähneln. Diese Blutungen stammen von der Wunde, an der die Plazenta an Ihrer Gebärmutter befestigt war. Das mag zunächst überraschend klingen, ist aber völlig normal. Im Laufe der Wochen lässt die Blutung allmählich nach und verändert sich von frischem Blut zu einem bräunlich-gelben Ausfluss – der sogenannten Wochenbettblutung. Ein weiterer Vorteil: Währenddessen kann es sein, dass Sie einen besonderen Geruch aus Ihrem Unterleib wahrnehmen – es ist die Wunde, die heilt. Und ja, der Geruch kann etwas... würzig sein.
Denken Sie daran, dass Sie sich bei Blutungen an Ihre Hebamme oder Ihren Arzt wenden können, wenn Sie sich Sorgen um die Stärke der Blutung oder die Frische des Blutes machen oder andere Fragen haben. Fragen Sie lieber zu viel als zu wenig. In der 8. Woche findet außerdem eine gynäkologische Untersuchung statt, bei der sowohl die Blutung als auch der Geruch behoben werden können.
👉 Lesen Sie hier den Artikel darüber, was Sie im Zusammenhang mit Nachblutungen nach der Geburt beachten sollten.
In den ersten Tagen nach der Geburt ist es wichtig, Tampons und Menstruationstassen zu vermeiden, da die Blutung von einer heilenden Wunde stammt. Verwenden Sie stattdessen Binden, Windeln oder … Menstruationsunterwäsche Etwas, das man je nach Bedarf schnell und einfach wechseln kann. Es ist am hygienischsten. Und es ist auch angenehm zu tragen, nachdem der Unterbauch so stark beansprucht wurde.
Viele Frauen empfinden Menstruationsunterwäsche in der Übergangsphase als angenehme Lösung, besonders bei leichter Blutung. Sie brennen nicht, und man kann sich von den vielen Binden verabschieden, die man sonst in 6–8 Wochen verbraucht. In der ersten Woche, wenn die Blutung am stärksten ist, können die großen Binden/Windeln aus dem Krankenhaus jedoch hilfreich sein.
Wann setzt die Menstruation nach der Geburt wieder ein?
Aber wann setzt die Periode nach der Geburt wieder ein? Das ist sehr individuell. Bei manchen Frauen dauert es nur wenige Wochen, bei anderen Monate, und bei manchen setzt sie erst nach ein bis zwei Jahren wieder ein.
Stillen kann helfen, die Periode zu verzögern – aber das ist nicht sicher. Flow wurde übrigens genau drei Monate nach der zweiten Geburt unserer Gründerin gegründet – trotz Stillen. Es gibt also viele Faktoren, die den Zeitpunkt des Wiedereinsetzens der Periode beeinflussen. Wichtig ist, dass der Eisprung stattfindet. vor Die Menstruation setzt bald wieder ein. Deshalb ist Verhütung wichtig, wenn Sie nicht kurz nach der Geburt von einer weiteren Schwangerschaft überrascht werden möchten.
👉 Möchtest du noch mehr über deine erste Periode nach der Geburt erfahren? Lies den Artikel hier.
Wie lange dauert die erste Menstruation nach der Geburt?
Wie lange Ihre erste Periode nach der Geburt dauert, hängt von verschiedenen individuellen Faktoren ab. Das gilt auch für ganz normale Menstruationen, die bei manchen Frauen nur wenige Tage, bei anderen bis zu einer Woche dauern. Dasselbe gilt für die erste Periode nach der Geburt. Hier kann es hilfreich sein, sich mit Menstruationsunterwäsche zu schützen, damit Sie unbesorgt und sicher bluten können, ohne sich Gedanken über die Dauer Ihrer Periode machen zu müssen.
Viele Frauen erleben nach der Geburt Veränderungen in ihrem Menstruationszyklus und ihrem Eisprung – es kann zu Schmerzen beim Eisprung, anfänglich zu unregelmäßigen Blutungen usw. kommen. Das ist völlig normal.
Ist die erste Menstruation nach der Geburt stärker?
Die erste Periode nach der Geburt kann stärker und schmerzhafter sein als vor der Schwangerschaft. Das liegt in der Regel an den hormonellen Veränderungen und daran, dass sich Gebärmutter und Gebärmutterschleimhaut nach Schwangerschaft und Stillzeit wieder an ihren natürlichen Zyklus anpassen müssen. Der Körper braucht Zeit, um das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen, was zu stärkeren und unregelmäßigeren Blutungen führen kann. Es gibt aber auch Frauen, die nach der Geburt weniger Schmerzen während ihrer Periode verspüren, weil sich ihre Gebärmutter gedehnt hat und dadurch entspannter ist.
Bei den meisten Frauen normalisiert sich die Menstruationsblutung nach einer Schwangerschaft wieder und die Stärke der Periode kehrt zum Normalzustand vor der Geburt zurück. Daher kann es ratsam sein, sich während einer starken Periode mit Produkten zu schützen, die mehr Blut aufnehmen können, wie z. B. Windeln oder dicke Slipeinlagen. Menstruationsunterwäsche für stärkere BlutungenDie
Kann man vor dem Einsetzen der Menstruation schwanger werden?
Nach der Geburt ist es wichtig, die Möglichkeit einer erneuten Schwangerschaft zu bedenken. Deshalb sollten Sie sich mit dem Thema Verhütung auseinandersetzen. Auch wenn es unwahrscheinlich erscheint, dass Sie nach der Geburt jemals wieder Sex haben werden (das kennen wir alle). Bei Ihrer Nachuntersuchung acht Wochen nach der Geburt wird Ihr Arzt oder Ihre Ärztin Sie ebenfalls nach Verhütungsmethoden fragen – ob Sie verhüten möchten und welche Lösung für Ihre aktuelle Situation am besten geeignet ist.
Für manche Frauen ist die Rückkehr der Menstruation nach der Geburt eine willkommene Nachricht: „Hey! Der Körper funktioniert wieder!“ Für andere kann es etwas überfordernd sein, neben all den anderen Veränderungen auch noch mit der Blutung klarzukommen. Es kann auch eine Weile dauern, bis sich der Zyklus wieder einpendelt – das ist völlig normal. Alles muss sich erst wieder einpendeln – auch du. Vielleicht funktioniert das Menstruationsprodukt, das du vor der Schwangerschaft benutzt hast, nicht mehr – und dann ist es Zeit für etwas Neues? Dann solltest du es einfach mal ausprobieren, und Menstruationsunterwäsche ist zumindest ein sanfter Einstieg.
Gute Besserung! <3
Häufig gestellte Fragen zur Menstruation nach der Geburt
Worin besteht der Unterschied zwischen Wochenbettblutungen und Menstruation?
Die Wochenbettblutung (Lochien) ist die Blutung, die nach der Geburt aus der Gebärmutter austritt und typischerweise 2–8 Wochen andauert. Die erste Menstruation setzt erst wieder ein, wenn der Zyklus von Neuem beginnt.
Wann setzt die erste Menstruation nach der Geburt ein?
Das ist sehr unterschiedlich. Manche bekommen es nach ein paar Wochen, während andere – insbesondere beim ausschließlichen Stillen – es erst nach mehreren Monaten oder über einem Jahr bekommen.
Ist die erste Menstruation nach der Geburt stärker?
Ja, viele Frauen haben in den ersten Zyklen stärkere oder längere Regelblutungen. Das liegt an den hormonellen Veränderungen und daran, dass sich die Gebärmutter erst noch an ihren Rhythmus gewöhnen muss.
Kann man vor dem Einsetzen der Menstruation schwanger werden?
Ja. Der Eisprung kann vor der ersten Menstruation stattfinden. Daher kann eine Schwangerschaft auch dann eintreten, wenn die erste Nachblutung noch nicht eingesetzt hat.
Wann wird sich der Zyklus wieder normalisieren?
Bei den meisten Menschen stabilisiert sich der Zyklus im Laufe des ersten Jahres, aber Stillen, Stress und Schlaf können beeinflussen, wie schnell der Körper seinen Rhythmus findet.
