¿Por qué me huele el abdomen? Sobre el olor normal, el olor a pescado y el desequilibrio en la vagina.

¿Tenías un espejo en la mano cuando eras niña para poder examinarte el abdomen?
Con una probabilidad razonable, la respuesta será: No.

Como madre de un niño y una niña, he visto cómo un hombre que hace pis, que cuelga ahí mismo, a la intemperie, es examinado desde que nacen los pequeños. Por otro lado, una chica debe descubrir: "vaya, esto es algo". Aunque la complejidad de los dos es igual.

Creo que se está asentando. Nuestra parte más vulnerable está oculta, solo para que la descubramos nosotros, y eso puede hacer que sea más difícil hablar de ello. Cómo miramos allí abajo, cómo sentimos, cómo olemos, pero no debería ser así. Hablemos abiertamente de ello, para que lo normal pueda ser más amplio de lo que vemos, por ejemplo, en porno.

¿Y el olor? ¿O el olor? Por supuesto que el abdomen lo tiene.

Quizás, como yo, hayas crecido con una industria que nos ha vendido la idea de que nuestro abdomen debe oler a flores, a frescura y a ropa de cama recién lavada. Jabones íntimos, desodorantes y productos perfumados que prometen mantenernos frescos abajo.

Pero ¿sabes qué? Un abdomen sano no necesariamente huele a nada.
Tu olor puede cambiar, de manera diferente durante menstruación, después del sexo o en un caluroso día de verano. También puede ser que hayas experimentado un olor agrio o quizás un olor desagradable a pescado que no sueles tener.

Y entonces surge la pregunta: ¿Por qué mi abdomen huele así?

Empecemos por lo más importante: Un olor suave y natural del abdomen es completamente normal. Pero un olor nuevo, fuerte o desagradable puede ser señal de que el equilibrio bacteriano en la vagina ha cambiado o de que se ha producido una infección.

El factor decisivo no es si tu abdomen huele a algo. Se trata de si el olor ha cambiado y si experimenta otros síntomas al mismo tiempo.

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autora: Cathrine Widunok Wichmand, periodista y fundadora; consulte todas las fuentes validadas al final del artículo

¿Cómo huele un abdomen sano?

No existe un aroma específico que deba tener todo abdomen sano. Algunos experimentan un olor ligeramente ácido, otros un olor más neutro o corporal. El olor también puede variar durante el ciclo menstrual.

Para entender por qué, primero debemos distinguir entre dos partes del abdomen:

• Vulva son los genitales externos, incluidos los labios y el área alrededor de la abertura de la vagina.

• La vagina, también llamada vagina, es el canal interno entre la abertura vaginal y el cuello uterino.

La vulva tiene piel, glándulas sudoríparas y glándulas sebáceas, al igual que otras partes del cuerpo. Por tanto, el olor de los genitales externos puede verse afectado, entre otras cosas, por el sudor, el calor y la humedad.
También es normal que haya pelos, que te puedan salir granos aquí y que esa sustancia blanquecina se pueda acumular, a falta de mejores palabras, entre tus labios externos e internos.

En el interior de la vagina, por otro lado, existe un entorno muy especial de microorganismos que ayudan a proteger la mucosa. Y aquí es donde la cosa se pone interesante.

¿Por qué la vagina puede oler agria? Se trata de pH y bacterias del ácido láctico

Tu vagina es el hogar de miles de millones de microorganismos, incluidas las bacterias que juntas forman el microbioma vaginal. En muchas personas en edad fértil, el ambiente está dominado por bacterias del ácido láctico, también llamadas Lactobacillus.
Ayudan a mantener un ambiente ácido al producir ácido láctico.

Un pH vaginal típico en personas en edad fértil es de alrededor de 3,8 a 4,5. El ambiente ácido forma parte de las defensas naturales del organismo porque limita el crecimiento de ciertos microorganismos no deseados. Por lo tanto, un olor ligeramente agrio de la vagina puede ser completamente normal.
Esto no significa que tengas una infección o que tu abdomen esté sucio.

Por el contrario, el olor agrio puede estar relacionado con los procesos biológicos que ayudan a proteger la vagina.
Sin embargo, es importante enfatizar que el microbioma varía de persona a persona. No todas las vaginas sanas tienen exactamente la misma composición bacteriana o pH.
Y el pH también cambia con la edad, pero también de un ciclo a otro debido a las hormonas y al sangrado menstrual.

Por qué mi abdomen huele diferente durante menstruación?

Tal vez hayas notado que tu abdomen tiene un olor más metálico o a sangre cuando menstruas. Es común.

La sangre menstrual contiene, entre otras cosas, hemoglobina, una proteína que contiene hierro en los glóbulos rojos. Por lo tanto, la sangre puede tener un olor metálico característico.
Al mismo tiempo, la sangre menstrual tiene un pH más alto que el ambiente normalmente ácido de la vagina. Cuando la sangre se mezcla con las secreciones vaginales, el pH de la vagina puede aumentar temporalmente.
Esto puede afectar el entorno de las bacterias y ayudar a explicar por qué el olor cambia alrededor de la menstruación.
Esta es también la razón por la que algunas de nosotras experimentamos irritación en el abdomen durante ciertos períodos de nuestro ciclo con, por ejemplo, una ligera picazón o enrojecimiento.

Un olor diferente debajo menstruación no es necesariamente un signo de eso algo anda mal. Pero si experimenta un fuerte olor a pescado, especialmente junto con un cambio en la secreción, puede ser un signo de vaginosis bacteriana. Debe tratarse ya que también puede afectar la fertilidad. 

Tampoco es inusual que el olor se vuelva más notorio cuando la sangre menstrual ha estado en contacto con una toalla sanitaria o bragas menstruales durante algunas horas. Aquí influyen, entre otras cosas, la humedad, la sangre, las bacterias y el tiempo de contacto con el producto.
La sangre en sí no tiene mucho olor, pero cuando el líquido sale y se mezcla con las bacterias de la piel, puede producirse un olor.

Por lo tanto, los productos menstruales deben cambiarse periódicamente según las instrucciones del fabricante y según la cantidad de sangrado.

¿Por qué me huele mal el abdomen? ¿Pescado?

Un olor distintivo a pescado de la vagina es uno de los síntomas más característicos de la vaginosis bacteriana (VB). La vaginosis bacteriana ocurre cuando cambia la composición de las bacterias en la vagina.

Normalmente, las bacterias del ácido láctico ayudan a mantener el ambiente ácido. En la vaginosis bacteriana, hay menos de estas bacterias, mientras que otras bacterias obtienen mejores condiciones de crecimiento. Esto significa que el pH de la vagina generalmente aumenta.
Algunas de las bacterias producen sustancias, incluidas aminas, que pueden dar el característico olor a pescado.

Los síntomas típicos pueden ser:

• Un olor a pescado distintivo o desagradable de la vagina.

• Secreción fina, grisácea o blanquecina.

• Olor que se vuelve más intenso. prominente después de tener relaciones sexuales o durante menstruación.

• A veces, irritación leve o ardor.

Pero no todas las personas con vaginosis bacteriana presentan síntomas. Aproximadamente la mitad no experimenta ninguna molestia evidente.

¿Por qué el olor empeora después del sexo?

El semen tiene un pH más alto que el ambiente normalmente ácido de la vagina. Por lo tanto, cuando el semen se mezcla con las secreciones vaginales, el pH puede aumentar temporalmente.
En el caso de la vaginosis bacteriana, puede liberar varios de los olores que dan el característico olor a pescado.
Es por eso que algunas personas encuentran que el olor es particularmente evidente después de tener relaciones sexuales sin condón.

La vaginosis bacteriana no es lo mismo que una infección de transmisión sexual clásica, pero la actividad sexual puede afectar el riesgo de desarrollar la afección.

La vaginosis bacteriana se puede tratar, generalmente con antibióticos. Si experimenta un olor a pescado persistente o un cambio en la secreción, debe comunicarse con su médico para averiguar la causa.

¿Qué más puede causar un mal olor en el abdomen?

Aunque la vaginosis bacteriana es una causa común de olor desagradable en la vagina, existen varias otras explicaciones posibles.

1. Sudor y humedad alrededor de la vulva

La vulva y la ingle tienen glándulas sudoríparas y el área suele estar cubierta por ropa interior y ropa durante la mayor parte del día.
Cuando el sudor se mezcla con las bacterias de la piel, puede producirse un olor corporal más pronunciado. Se puede sentir especialmente después de hacer ejercicio, en climas cálidos o después de muchas horas con ropa ajustada.
No es necesariamente un olor de la vagina en sí, ni es en sí mismo un signo de infección.

2. Infecciones de transmisión sexual

Algunas infecciones de transmisión sexual pueden provocar cambios en el flujo o un olor desagradable.

Trichomonas es, por ejemplo, una infección de transmisión sexual que puede provocar un flujo espumoso amarillento o verdoso con un olor desagradable. La infección es relativamente rara en Dinamarca.

Otras infecciones, incluidas la clamidia y la gonorrea, también pueden causar alteraciones en la secreción, dolor o sangrado, pero pueden ocurrir sin ningún síntoma.

Por lo tanto, el olfato por sí solo no puede usarse para determinar si se tiene una infección de transmisión sexual.

3. Un tampón olvidado u otro objeto extraño

Un olor muy fuerte, podrido o inusualmente desagradable puede en algunos casos ser causado por un tampón u otro objeto extraño que se ha alojado en la vagina.
También puede causar secreción descolorida, irritación o sangrado.
Si sospecha que se ha olvidado un tampón, debe retirarlo lo antes posible. Si no puede sacárselo, debe comunicarse con un médico.

Si al mismo tiempo presenta fiebre o se siente mal en general, debe buscar atención médica de emergencia.

4. Cambios hormonales y menopausia

El estrógeno tiene un efecto sobre las membranas mucosas de la vagina y el entorno en el que viven las bacterias.

Cuando los niveles de estrógeno caen, por ejemplo después de la menopausia, las membranas mucosas pueden volverse más delgadas y secas, y el pH vaginal puede aumentar.

Puede cambiar el microbioma vaginal y causar sequedad, ardor, irritación y, a veces, cambios. en secreción u olor.
Pero un olor nuevo y desagradable no debe explicarse automáticamente como menopausia. También puede ser causada por una infección que requiere tratamiento.

5. La irritación por productos y el lavado excesivo

Los productos perfumados, los aerosoles íntimos, las duchas vaginales y el lavado excesivo pueden irritar las membranas mucosas y afectar el ambiente dentro y alrededor de la vagina.
Y aquí llegamos a uno de los puntos más importantes de todo el artículo:

No puedes lavarte para lograr un equilibrio bacteriano saludable en la vagina.
Por el contrario, el lavado excesivo puede hacerlo. más daño que beneficio. 

¿Pueden los hongos en la vagina causar mal olor?

Es un error generalizado pensar que el mal olor del abdomen es causado automáticamente por hongos.
Una infección por hongos en la vagina, generalmente causada por Candida, causa principalmente otros síntomas:

• Prurito y ardor alrededor de la abertura vaginal.

• Enrojecimiento e irritación.

• Secreción espesa, blanca y a veces grumosa.

• Dolor o malestar durante las relaciones sexuales.

La secreción de una infección por hongos suele ser inodoro.
Si el síntoma principal es un fuerte olor a pescado, la vaginosis bacteriana suele ser una explicación más obvia que los hongos.

Pero los síntomas pueden superponerse y pueden ocurrir varias afecciones al mismo tiempo. Por eso es importante no tratarte simplemente contra los hongos si no sabes qué está causando los problemas. 

¿Puedes oler diferente después del sexo?

Sí, y no tiene por qué ser un signo de nada anormal. El sexo puede cambiar temporalmente el olor del abdomen, entre otras cosas porque se mezclan semen, secreciones vaginales, sudor y posiblemente lubricante.

El semen es más alcalino que el ambiente normal de la vagina y, por lo tanto, puede afectar temporalmente el pH.
Pero si experimenta repetidamente un olor distintivo a pescado después del sexo, puede ser un signo de vaginosis bacteriana.

Si el olor va acompañado de dolor, ardor, sangrado o cambios en el flujo, usted debe ser examinado.

¿Cómo se lava correctamente el abdomen?

Quizás lo más sorprendente de nuestro abdomen es la poca ayuda que realmente necesita. La funda es autolimpiante. La vulva no es igual.

La vagina produce secreciones naturales que ayudan a sacar las células muertas y otras sustancias. Al mismo tiempo, las bacterias de la vagina contribuyen a mantener el entorno protector.

Por lo tanto, no debes lavarte el interior de la vagina. Ni con agua, jabón ni productos especiales para el cuidado íntimo. Por otro lado, puedes lavar suavemente los genitales externos, tu vulva.

Aquí te damos algunos buenos consejos:

• Lava la vulva suavemente con agua tibia. Se puede usar un jabón suave y sin perfume en la piel exterior si lo puede tolerar.

• Evite lavarse el interior de la vagina.

• Evite aerosoles íntimos perfumados, desodorantes y enjuagues vaginales.

• Cambiar la ropa interior húmeda o sudorosa.

• Elija ropa interiorque se siente cómodo y no retiene el calor y la humedad innecesariamente.

• Cambie los productos menstruales con regularidad y siga las instrucciones de uso.

Y quizás lo más importante: no intente eliminar ningún olor natural de su abdomen. El objetivo es un abdomen sano. No un abdomen perfumado.

¿El ácido láctico, los probióticos y los productos íntimos ayudan con el mal olor?

Es una pregunta que merece una respuesta matizada.

Las bacterias del ácido láctico juegan un papel importante en el entorno natural de la vagina. Por ello, también existe un gran interés por los productos con ácido láctico, probióticos y postbióticos. Pero es importante distinguir entre los diferentes tipos de productos y su eficacia comprobada.

Los productos que cuidan la piel de la vulva no son lo mismo que tratar un desequilibrio o una infección dentro de la vagina.

Y aunque ciertas cepas de bacterias y tratamientos probióticos están siendo estudiados por su posible efecto sobre la salud vaginal, la evidencia no es suficiente para recomendar productos probióticos comunes como reemplazo del tratamiento establecido de la vaginosis bacteriana.

A El gel íntimo humectante o calmante puede ser relevante para la sequedad o irritación, dependiendo de las propiedades y el uso del producto.
Sin embargo, si experimenta un olor persistente a pescado o sospecha de una infección, no intente cubrir el olor con un producto íntimo.

Debe conocer la causa.

¿Cuándo contactar al médico debido al olor del abdomen?

Un olor natural del abdomen no requiere tratamiento. Pero debe comunicarse con el médico si:

• De repente siente un olor fuerte, desagradable o a pescado que normalmente no existe.

• Su secreción cambia de color, cantidad o consistencia.

• También experimenta picazón, ardor, irritación o dolor.

• Siente dolor durante las relaciones sexuales o al orinar.

• Sangra entre períodos o después sexo.

• El olor persiste o regresa repetidamente.

• Está embarazada y experimenta una nueva secreción maloliente.

Póngase en contacto rápidamente con un médico o con el servicio de urgencias si tiene fiebre, dolor abdominal evidente o se siente mal en general junto con una secreción anormal.

Busque ayuda de emergencia si se ve gravemente afectado, por ejemplo en caso de fiebre alta, dolor intenso, desmayos o sospecha de una infección grave.

El médico puede examinar la secreción y posiblemente medir el pH, tomar muestras para detectar infecciones o realizar un examen ginecológico. examen.

Rara vez es posible hacer un diagnóstico fiable basándose únicamente en el olor.

Tu abdomen no debe oler a flores

Quizás valga la pena repetirlo. Tu abdomen tiene su propio olor. Puede cambiar a lo largo del ciclo, después del sexo, durante menstruación y a través de diferentes etapas de la vida. Y eso en sí mismo no es un problema.

Durante muchos años nos han dicho que las funciones corporales naturales de las mujeres son algo que debe ocultarse, corregirse o eliminarse. Pero no es trabajo de tu cuerpo estar a la altura de una idea de cómo debe oler un abdomen.

Lo importante es conocer tu propia normalidad, para que puedas reconocer los cambios que realmente merecen atención.

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Preguntas frecuentes: Preguntas frecuentes sobre el olor del abdomen

¿Por qué me huele el abdomen aunque me lavo?

El abdomen tiene un olor natural, que no necesariamente desaparece al lavarlo. El olor proviene, entre otras cosas, de las glándulas sudoríparas, las secreciones y las bacterias de la piel. Si experimenta un olor a pescado nuevo o fuerte, puede deberse a vaginosis bacteriana u otra afección que deba investigarse.

¿Por qué mi abdomen huele a pescado?

El olor a pescado de la vagina es un síntoma típico de la vaginosis bacteriana, donde el equilibrio de las bacterias en la vagina ha cambiado. El olor puede ser particularmente evidente después del sexo o alrededor de menstruación. Comuníquese con el médico si el olor es persistente o va acompañado de un cambio en el flujo.

¿Es normal que la vagina huela agrio?

Sí. Un olor ligeramente ácido puede ser completamente normal. Las bacterias del ácido láctico producen ácido láctico, que ayuda a mantener el ambiente naturalmente ácido de la vagina. Por lo tanto, un olor agrio sin picazón, dolor u otros síntomas no es necesariamente un signo de enfermedad.

¿Por qué me huele el abdomen después del sexo?

Después del sexo, el olor puede cambiar porque el semen, las secreciones vaginales y el sudor se mezclan. El semen puede elevar temporalmente el pH en la vagina. Sin embargo, un olor a pescado persistente o distintivo después del sexo puede ser un signo de vaginosis bacteriana.

¿Por qué mi abdomen huele abajo? menstruación?

La sangre menstrual puede desprender un olor metálico o sanguinolento. Al mismo tiempo, la sangre puede afectar temporalmente el pH de la vagina. Es común que el olor cambie durante la menstruación, pero se debe investigar un olor fuerte y desagradable.

¿Puede el mal olor del abdomen ser causado por hongos?

Los hongos vaginales generalmente causan picazón, ardor y secreción blanca y espesa, pero rara vez un olor desagradable marcado. Un olor a pescado se asocia más a menudo con la vaginosis bacteriana. Sin embargo, requiere de una valoración para determinar la causa.

¿Cómo se elimina el mal olor del abdomen?

Depende de la causa. El olor corporal normal no requiere tratamiento y basta con un lavado suave de la vulva. Si el olor se debe a vaginosis bacteriana u otra infección, puede ser necesario tratamiento médico. Evite intentar ocultar los olores persistentes con productos perfumados.

¿Puede la menopausia cambiar el olor del abdomen?

Sí. La caída de los niveles de estrógeno puede afectar la mucosa vaginal, el pH y la composición bacteriana. Puede provocar cambios en la secreción y el olfato. Sin embargo, se debe evaluar un olor nuevo, fuerte o desagradable, ya que también puede deberse a una infección.

¿Pueden los probióticos ayudar contra el olor a pescado de la vagina?

Algunos tratamientos con probióticos están siendo investigados por su posible efecto sobre el microbioma vaginal, pero el efecto depende, entre otras cosas, de la cepa bacteriana y la formulación. Los probióticos no deben utilizarse como sustitutos del tratamiento documentado de la vaginosis bacteriana. Si tiene un olor a pescado persistente, debe comunicarse con su médico.

Kilder

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