Guide: Hvilken menstruasjonstruser Bør jeg velge?
Det var en gang bare ett par flow-truser på hylla (Vi ser på deg, Periode flow Brief – Høyhus).
Siden den gang har utvalget vokst med flere passformer, materialer og absorberingsegenskaper – og det betyr også at det kan være litt vanskeligere å velge.
Hvis du er i tvil, hvilken menstruasjonstruser du må velge, denne guiden er for deg.
Her gjennomgår vi våre forskjellige stiler for å gjøre det enklere for deg å finne trusene som passer deg:
-
kroppen din
-
FRA menstruasjon
-
hverdagen din
Med flow Trusene våre er hovedsakelig forskjellige på tre ting:
-
passe
-
materiale
-
absorberingsevne
Når du har dem under kontroll, vil det være mye enklere å finne riktig modell.
Hvis du bare ønsker en rask anbefaling
Hvis du starter helt fra bunnen av, velger mange denne kombinasjonen:
-
Periode flow Brief – Høyhus for vanlige menstruasjonsdager – tre år etter lanseringen er den fortsatt den mest populære trusen vi har – 1 av 4 av dere kjøper den
-
Periode flow Shorts – Høy midje er elsket av mange om natten eller sterkere flow
-
Hver dag flow T-skjorte for spotting eller de siste dagene
Da har du dekning for hele syklusen.
👉 Se alle menstruasjonstruser her.
Hvordan velge menstruasjonstruser?
Hvis du har tid, skal vi gå litt dypere inn i det nå. Når du velger menstruasjonstruser, er det spesielt tre ting som er viktige:
-
Sugekapasitet – hvor mye du blør
-
Passe – hvilken type truse føler du deg mest komfortabel i?
-
Materiale – f.eks. bomull, netting eller lyocell
De fleste ender faktisk opp med å ha flere forskjellige stiler, som de bruker på forskjellige dager i syklusen sin.
Passer til: truse, frekke, shorts og thong
menstruasjonstruser tilgjengelig i flere forskjellige passformer – akkurat som vanlig undertøy.
Med flow Vi jobber primært med fire stiler.
Kort
Den klassiske trusefasongen med god dekning.
En favoritt for mange fordi den føles stabil og komfortabel hele dagen lang.
Vi har begge:
-
Høyhus (høy midje)
-
Lav stigning (lav midje)
Frekk
Cheeky har høye ben, noe som gir et mer sporty og feminint utseende.
Den føles litt lettere enn en klassisk truse, men gir fortsatt god beskyttelse.
Shorts
Vår menstruasjonsshorts har korte ben og høy midje, noe som gir ekstra dekning og sikkerhet. Det er en stil mange liker:
-
til natten
-
på dager med kraftig menstruasjon
-
hvis du bare vil føle deg ekstra trygg
Thong.
En absorberende g-streng med lett absorberingsevne.
Perfekt for:
-
spotting
-
utflod
-
de siste dagene av menstruasjonen
De dagene du bare trenger litt ekstra beskyttelse.
Materialer: bomull, netting og lyocell
Materialet spiller en stor rolle i hvordan trusen føles på kroppen. flow Vi jobber hovedsakelig med tre forskjellige materialer.
Økologisk bomull
Myk, pustende og naturlig. Mange av våre menstruasjonstruser er hovedsakelig laget av økologisk bomull fordi den føles behagelig mot huden og fungerer godt i hverdagen.
Netting
Mesh er et lett og luftig materiale som gir trusene et mer feminint og elegant utseende. Det føles nesten vektløst mot huden og gir samtidig fleksibilitet i passformen.
Lyocell
Lyocell er et silkemykt og pustende materiale laget av trefibre (ofte fra eukalyptus) som har samme sammensetning som Tencel. Materialet er kjent for å være:
- ekstremt myk mot huden
- veldig pustende
- fuktighetsabsorberende
- temperaturregulerende
Dette gjør lyocell perfekt for diskré hverdagsstiler som våre. Hver dag flow T-skjorte.
Absorberingsevne: lett, moderat, moderat+ og tung
Med flow Vi jobber med fire forskjellige sugekapasiteter.
Lys 🩸–🩸🩸
Ved spotting, utflod eller de siste dagene av menstruasjonen.
Moderat 🩸🩸🩸
For vanlige menstruasjon.
Omtrent tilsvarende 1–2 vanlige tamponger (ca. 5–10 ml blod).
Moderat+ 🩸🩸🩸🩸
For de som ønsker litt ekstra trygghet eller blør litt mer.
Tung 🩸🩸🩸🩸🩸
Til kraftig menstruasjon, natten eller postpartum-blødning.
Hvis du blør veldig kraftig (f.eks. bytter bind hver time), anbefaler vi å kombinere menstruasjonstruser med kopp eller disk.
Hvis du blør mye, er det viktig å være oppmerksom på absorpsjonsevnen. Men hvis du blør lett til moderat, kan du fritt velge mellom alle stiler. For eksempel bruker mange Periode flow Shorts for natten, selv om de ikke nødvendigvis blør kraftig.
Våre forskjellige menstruasjonstruser
Her er en kort introduksjon til våre forskjellige menstruasjonstruser.
Periode flow Brief – Høyhus
Vår originale stil og fortsatt en bestselger. En truse med høy midje og moderat absorberingsevne som gir god dekning og komfort hele dagen. Nettingpaneler på sidene gir fleksibilitet og en flatterende passform.
Sugekapasitet: Moderat
Materiale: Bomull, netting og polyamid
Periode flow Truse – Lav midje
En lavlivet versjon av vår klassiske truse. Sitter diskré på hoften og føles som vanlig undertøy – bare med innebygd beskyttelse.
Sugekapasitet: Moderat
Materiale: Økologisk bomull
Periode flow Frekk – Mellomhøy midje
En sporty menstruasjonstruse med høye ben og et ekstra langt absorberende panel som gir ekstra beskyttelse – spesielt hvis du blør forover eller sover på magen.
Sugekapasitet: Moderat+
Materiale: Økologisk bomull
Periode flow Shorts – Høy midje
Vår mest absorberende modell. Shorts med korte ben og høy midje som gir ekstra dekning og sikkerhet – spesielt for natten, kraftig menstruasjon eller etter fødsel.
Sugekapasitet: Tung
Materiale: Økologisk bomull
Hver dag flow T-skjorte – Høy midje
En absorberende g-streng med lett absorbering. Perfekt for spotting, utflod eller de siste dagene av menstruasjonen.
Sugekapasitet: Lys
Materiale: Lyocell
Hver dag flow Brief – Høyhus
En lett absorberende hverdagstruse i myk netting. Et komfortabelt og gjenbrukbart alternativ til truseinnlegg.
Sugekapasitet: Lys
Materiale: Netting
Hver dag flow Truse – Lav midje
Samme lette beskyttelse som vår versjon med høy midje, men med lav midje. Diskré under bukser med lav midje og tettsittende klær.
Sugekapasitet: Lys
Materiale: Netting
👉 Du kan se hele spekteret av menstruasjonstruser til moderat og sterk flow her.
👉 Du kan se hele spekteret av menstruasjonstruser for enkel flow her.
Hvor mange menstruasjonstruser burde du ha?
Vi får det spørsmålet ofte – og svaret er litt kjedelig:
Det kommer an på.
Det er spesielt fire ting som spiller inn:
-
hvor mye du blør
-
hvor lang er din menstruasjon er
-
hvor ofte vasker du klær
-
om du vil bruke menstruasjonstruser alene eller sammen med andre produkter
De fleste forandrer seg morgen og kveld, og ved kraftigere blødninger kanskje en ekstra gang i løpet av dagen.
Hvis du har enkel tilgang til en vaskemaskin, kan du klare deg med færre par og vaske underveis.
På den annen side, hvis du vil ha nok til hele mensen uten å vaske deg, trenger du mer.
En god start kan være 3 par, slik at du kan teste hva som fungerer for deg.
Jo mer du blør, desto oftere må du skifte truse. De fleste skifter truse om morgenen og kvelden – og hvis du blør kraftig, for eksempel på dag 2–3, en ekstra gang på ettermiddagen. Tenk på det slik: Du må skifte dem omtrent like ofte som du ville skiftet bind.
Hvis du har enkel tilgang til en vaskemaskin, kan du klare deg med færre par og vaske dem underveis. Men hvis du vil ha nok truser til hele menstruasjonen, trenger du selvfølgelig flere.
Husk: Du får alltid 10 % rabatt på 3–4 par absorberende truser, 15 % på 5 par truser, 20 % på 7 par eller flere. Vi har kunder som har 10–12 par i skuffen sin. Jo flere par – desto mer komfortabel opplevelse.
Kan du bruke menstruasjonstruser alene?
Ja, det kan du. Mange bruker bare sine menstruasjonstruser for blødningen deres – ikke bind eller tamponger. Men hvis du blør veldig kraftig, anbefaler vi ofte bind eller kopp sammen med trusen.
👉 Er du usikker på om du blør kraftig? Les mer om menoragi her.
Hvordan komme best i gang menstruasjonstruser?
Til å begynne med menstruasjonstruser Det kan føles litt som å være 13 igjen og prøve å finne ut hvilken vei bleien skal snu seg.
Det er et nytt menstruasjonsprodukt du må bli kjent med.
Når du har funnet stilene som passer deg, er neste steg bare å velge riktig størrelse.
Det er viktig at trusen sitter tett langs kroppen slik at det absorberende laget kan fungere optimalt.
Mange begynner å bruke dem hjemme eller om nattenfordi det føles trygt å teste dem i et rolig miljø.
Noen ender opp med å bruke dem bare om natten, mens andre bruker dem gjennom hele syklusen. Mange kombinerer dem også med andre produkter – som for eksempel en kopp på de tungeste dagene.
Det finnes ingen riktig måte å bruke menstruasjonstruser på. Det viktigste er at det føles bra for deg – og passer til syklusen din.
Virkelig koser meg.
