Hopp til innholdet
Produkt & guides

Hvordan du best kan ta vare på deg selv menstruasjonstruser

Vaskeguide for lengre levetid og optimal absorpsjon

Din menstruasjonstruser er designet for å brukes om og om igjen, og med riktig stell kan de vare i årevis – uten å miste absorberingsevnen eller komforten.

Som du forhåpentligvis allerede vet, så legger vi ikke til noen kjemiske behandlinger til din menstruasjonstruser - uten nanosølv, uten PFASOg det betyr først og fremst at vi tenker på ditt velvære og ikke tar noen sjanser med helsen din.
Deretter betyr det også at du ikke vil oppleve noen forringelse av trusens «ytelse» når det ikke foregår noen kjemisk behandling. menstruasjonstruser er like gode uansett hvor lenge du har hatt dem – så lenge du har behandlet dem godt.

Det er det vi hjelper deg med her. 

Her finner du en enkel og testet guide til hvordan du vasker og steller din menstruasjonstruser best mulig.

 

Hvorfor er riktig vask viktig?

Ifølge Forbrukerrådet Tenk er det riktig vaskemetode som gjør at menstruasjonstruser er et ganske hygienisk valg under menstruasjon. 

Det viktigste du ikke bør hoppe over: Det kalde vannet ❄️ Det er det kalde vannet som bryter overflatespenningen i blodet, slik at blodet kan vaskes ut av trusa igjen. 

Siden din menstruasjonstruser inneholder flere funksjonelle lag som samarbeider for å absorbere og holde på væske, kan feil vask:

  • Reduser absorberingsevnen

  • Forkort levetiden

  • Legg igjen en lukt

  • Skade membranen

Riktig stell og vaskevaner sørger for at trusene dine fungerer optimalt – hver gang.


Kort svar: Hvordan vaske menstruasjonstruser?

  1. Skyll i kaldt vann etter bruk.

  2. Vask på 30–40 grader

  3. Unngå tøymykner, men bruk gjerne vårt spesialvaskemiddel Bloody Clean

  4. Lufttørk på vrangen – unngå tørketrommel

Nå utdyper vi:

Trinn 1: Skyll i kaldt vann

Etter bruk, skyll trusen i kaldt vann til vannet er klart.

Kaldt vann er viktig fordi varmt vann kan «fiksere» proteiner i blodet til stoffet og gjøre det vanskeligere å rengjøre stoffet helt.

Du trenger ikke å bruke såpe her – bare vann.

Tips: Hvis vaskemaskinen din har et kort, kaldt skylleprogram, kan du spare vann ved å bruke det.

Trinn 2: Vask på lav temperatur

Vask din menstruasjonstruser på 40 grader i vaskemaskinen. Det er en gammel myte at undertøy må vaskes på 60 grader for å bli rent – en myte som også Forbrukerrådet Tænk har avvist. Vask kun undertøy med avføring i på 60 grader. Vask med lignende farger, så vil fargen vare bedre.

Tips: Vennligst legg trusa i en vaskepose (muligens en guppy-venn) – da beskytter du dem mot friksjon fra andre klær.

Bruk et mildt vaskemiddel, helst uten enzymer, som kan bryte ned klesfibrene over tid og unngå:

  • Tøymykner

  • Blekemiddel

Tøymykner kan legge en hinne på stoffet og redusere absorberingsevnen på rekordtid. Tøymykner er også skadelig for miljøet.

Trinn 3: Lufttørk – unngå tørketrommel

La trusa lufttørke – helst med vrangen ut for god luftsirkulasjon i innlegget, og om sommeren menstruasjonstruser helst luftet ut. 

Unngå alltid tørking i tørketrommel. Høy varme fra en tørketrommel kan:

  • Bryt ned strikken

  • Svekkelse av mellomgulvet

  • Forkort levetiden

Heng dem til tørk – de vil vare lenger – og du vil ha mindre innvirkning på miljøet.


Hvilket vaskemiddel bør jeg bruke?

Velg et skånsomt vaskemiddel som effektivt fjerner lukt uten å skade materialene.

Unngå sterke kjemikalier og antibakterielle tilsetningsstoffer som kan påvirke tekstilenes funksjon.

👉 Vi har utviklet et vaskemiddel spesielt for menstruasjonstruser, Bloody Clean, som effektivt renser trusa og fjerner eventuell lukt.

Til vanlig vask brukes kun 20 ml. Til veldig skitne klær eller veldig hardt vann brukes 25 ml (2 ss). Vær oppmerksom på at det er et supereffektivt og superdyrt vaskemiddel.


Hvor lenge varer det? menstruasjonstruser?

Undertøy og sokker har en forventet levetid på vanligvis 3 år. Med riktig stell vil menstruasjonstruser varer vanligvis 2–5 år, avhengig av bruk og vask.

Tegn på at det er på tide med utskifting:

  • Redusert absorpsjon

  • Strikken mister sin elastisitet

  • Stoffet føles tynnere

Selvfølgelig påvirker også oppførselen vår holdbarheten – for eksempel, hvis du sykler hver dag, kan friksjonen påvirke levetiden til trusa, akkurat som innsiden av jeansene dine vanligvis blir mer slitt under daglig sykling. 


Hva om menstruasjonstrusen lukter?

Ja, menstruasjonstruser kan lukte - din menstruasjonstruser består av klesfibre som er utsatt for fuktighet over lang tid.

Menstruasjonsblod lukter i seg selv ikke annet enn litt jern, men når menstruasjonen forlater kroppen og kommer i kontakt med bakterier som finnes naturlig på huden, kan det for eksempel begynne å lukte.

Lukt oppstår vanligvis hvis:

  • De skylles ikke grundig nok i kaldt vann

  • De vaskes på for lav temperatur.

  • Du bruker dem for lenge av gangen.

  • Tøymykner brukes

Et spesialutviklet vaskemiddel kan bidra til å fjerne lukt uten å skade absorberingsevnen. Du kan bløtlegge dem med Helt rent:

  1. Forbered et bad: Fyll et badekar eller en vask med lunkent vann.
  2. Legg til Byoms: Tilsett en passende mengde Bloody Clean i vannet. Probiotikaene aktiveres i vannet.
  3. Legg klærne inn: Dypp menstruasjonsbindene i blandingen.
  4. La det virke: La klærne ligge i bløt i 12–24 timer. For best resultat med probiotisk vaskemiddel kan det ofte ligge i bløt lenger, ettersom de gode bakteriene «spiser» smusset og lukten.
  5. Vask etter: Vask klærne som vanlig i vaskemaskinen etter bløtlegging.

    Gjenta om nødvendig.

Kan du vaske? menstruasjonstruser med andre klær?

Ja, du kan tro det – men vi anbefaler at du:

  • Vask dem i en vaskepose for å beskytte trusa mot friksjon.

  • Unngå å vaske med grove materialer som jeans (i hvert fall uten vaskepose).

  • Unngå tøymykner i hele maskinen – det ødelegger tøyets absorberingsevne.

  • Vask trusene dine med lignende farger for å beskytte fargen best mulig.

Gode vaner som forlenger levetiden til trusene dine

✓ Skyll raskt etter bruk
✓ Hvis du ikke vil vaske dem med en gang, kan du lufttørke trusene på et tørkestativ i mellomtiden.
✓ Unngå høy varme – både vasketemperaturer og tørketromler
✓ Bruk et mildt vaskemiddel, f.eks. Blodig rent
✓ Unngå tøymykner
✓ Lufttørking ute eller inne

 

Små vaner – stor forskjell. Kos deg – og ikke nøl med å sende oss en e-post hvis du har spørsmål om vaskeprosessen.


Vanlige spørsmål – Vask og stell menstruasjonstruser

Må man vaske menstruasjonstruser ved 60 grader?

Det anbefales vanligvis å vaske på 30–40 grader for å beskytte materialene. Sjekk alltid vaskeanvisningen på trusa.

Kan jeg bruke tøymykner?

Nei. Tøymykner kan redusere absorberingsevnen.

Tåler de tørketrommel?

Dette anbefales ikke, da varme kan svekke elastisiteten, absorberingsevnen og membranen.

Bør jeg håndvaske dem?

Nei, de kan vaskes i maskin på lav temperatur.

Vil du lese flere artikler?

8 kvinder der har ændret forskningen i kvinders sundhed Flow Intimates

8 kvinner som har endret forskning på kvinners helse

Kvinners helse har lenge vært underprioritert i forskning. Møt 8 pionerer som, til tross for motstand, har endret vår kunnskap om fertilitet. menstruasjon og kvinnekroppen.

The Health Gap: Hvorfor ved vi stadig mindre om kvinders sundhed? Flow Intimates

Helsegapet: Hvorfor vet vi fortsatt mindre om kvinners helse?

I flere tiår ble medisin testet på menn. Resultatet kalles «helsegapet» – et systematisk gap i vår kunnskap om kvinners helse. Her er historien, konsekvensene og hvorfor det fortsatt påvirker kvinn...

Hvad er sexet undertøj? Kvinder, selvtillid og komfort frem for blonder Flow Intimates

Hva er sexy undertøy? Kvinner, selvtillit og komfort fremfor blonder

Hvordan er egentlig sexy undertøy? Vi utforsker hvordan komfort, selvtillit og trygghet ofte betyr mer enn blonder – med kvinners egne ord.

Klumme: Om lyst og onani – fortalt af en millennial girl Flow Intimates

Kronikk: Om begjær og onani – fortalt av en millennial-jente

Les denne ærlige, kroppspositive spalten om veien tilbake til nytelse – fra skam til selvaksept.