Misstänker du endometrios? 5 kvinnor delar med sig av sina erfarenheter
Mars är den internationella månaden för medvetenhet om endometrios - Endometriosis Awareness Month, det låter bara bättre på engelska. Vid det här tillfället, flow pratade med fem kvinnor om deras personliga erfarenheter av den ofta förbisedda sjukdomen.
Den korta sammanfattningen först: Endometrios är en kronisk sjukdom där vävnad som liknande livmoderslemhinnan, finns utanför livmodern. Det kan orsaka svår smärta – särskilt i samband med mens – men även smärta vid sex, trötthet och fertilitetsproblem.
1 av 10 kvinnor i fertil ålder har endometrios – tyvärr får endast 2 % diagnosen för närvarande, och det tar i genomsnitt 5–7 år från det att man träffar en läkare med det första symtomet tills man får diagnosen.Därför är det viktigt att du insisterar på en utredning och söker stöd från både läkare och samhället.
👉 Om du vill veta mer om vad endometrios är, läs artikeln här.
Med flow Vi ville ge plats åt de erfarenheter som inte alltid finns med i medicinska böcker. Därför frågade vi fem kvinnor:
"Om du var tvungen att ge ett råd till andra som misstänker att de kan ha endometrios – vad skulle det vara?"
Du kommer att se tre råd upprepade:
- Ta din smärta på allvar
- Sök hjälp hos en gynekolog
- Var ihärdig om du inte känner dig tagen på allvar.
Verkligen njut.
Artikeln är skriven av Emma Libner, författare, vaginaaktivist och sexolog.
Gå till läkaren – även om du "bara" är osäker
Många av oss växte upp med en berättelse som mens gör ont. Den där smärtan under sex är något man bara måste leva med. Ja, att det generellt sett bara är lite smärtsamt att födas i en kvinnas kropp.
Men det behöver inte vara så.
En av dem som fick sin smärta sopad under mattan i många år är Henriette (36)Hon fick diagnosen endometrios först efter att ha upplevt svåra menstruationssmärtor sedan sitt första barn. mens vid 13 års ålder.
”Liksom så många andra fick jag bara höra att det skulle göra ont att vara kvinna och ha mens"Men man ska inte acceptera att ha så ont att man inte klarar av sin vardag med vanliga smärtstillande medel."
Henriette har själv upplevt att sitta på akuten med vad som senare visade sig vara en rupturerad cysta orsakad av endometrios. Hon minns tydligt känslan av att något var helt fel – utan att det togs på allvar direkt.
Därför är hennes råd till andra kvinnor enkelt:
"Begär en remiss till en gynekolog. Och om det visar sig att du har endometrios, få symtomatisk behandling så tidigt som möjligt för att förhindra att sjukdomen fortskrider och blir mer smärtsam än den redan är."
Prata med någon som förstår dig.
En återkommande upplevelse bland flera av kvinnorna vi pratade med är känslan av inte att tas på allvar inom sjukvårdssystemet.
Före Anna (22) Bristen på förståelse har varit nästan lika svår som smärtan.
"Det kan vara jävligt svårt att inte känna sig förstådd. Det gör nästan lika ont som själva smärtan att behöva sitta och förklara sig och inte mötas av förståelse."
Hennes råd är därför att hitta någon som kan stötta dig – även när du måste prata med läkaren.
"Börja med att berätta för någon nära dig, någon du känner dig bekväm med. Och ta med den personen när du går till läkaren för första gången så att hen kan stötta dig. Jag tog till och med med min pappa, och det var så trevligt, för då fanns det åtminstone någon i rummet som förstod mig."
En annan plats där du kan hitta stöd är i samhällen med andra som lever med sjukdomen.
Före Tina (35) har patientföreningen Endometriosgemenskapen varit ett viktigt stöd.
”Endometriosgemenskapen har varit till stor hjälp för mig. De har också mycket kunskap som kan hjälpa dig vidare om du inte vet var du ska börja.”
Tine själv fick diagnosen vid 21 års ålder efter nästan ett decennium av svår smärta.
Var envis och ihärdig
Även om endometrios är en relativt vanlig sjukdom är den fortfarande underdiagnostiserad. Många upplever att det tar år innan de får en diagnos.
Forskning visar att det i genomsnitt tar 5–7 år att få diagnosen endometrios.
En av dem som känner väntetiden alltför väl är Camilla (41).
Det gick hela vägen 23 år, från första gången hon gick till läkaren med svåra smärtor tills hon fick diagnosen. Det hände av en slump under en ultraljud i samband med en abort.
Kamilla gick till läkaren många gånger under åren fram till diagnosen.
Därför är hennes råd tydliga:
"Ofta måste man insistera och gå till läkaren många gånger för att få det undersökt. Så insistera på att bli remitterad till en specialist som kan undersöka dig för endometrios – och gör det flera gånger om det behövs."
När smärtan normaliseras
En av de största utmaningarna med endometrios är att symtomen ofta normaliseras.
Men Svår mensvärk är inte något man bara måste lära sig att leva med.
Om smärta påverkar din vardag, din förmåga att arbeta, studera eller vara social, kan det vara ett tecken på att något bör utredas vidare.
Att prata öppet om mens och smärta är därför ett viktigt steg mot tidigare diagnos och bättre behandling.
Hur vet man om man kan ha endometrios?
Endometrios kan yttra sig på många sätt, men några av de vanligaste symtomen är svåra menstruationssmärtor, smärtor vid sex, kronisk bäckensmärta och trötthet. För vissa påverkar smärtan även arbete, studier eller sociala aktiviteter.
Om din smärta är så svår att vanliga smärtstillande medel inte hjälper, eller om mens gör det svårt att fungera i vardagen kan det vara en bra idé att prata med din läkare eller gynekolog. Tyvärr upplever många kvinnor med endometrios att det kan ta många år innan en diagnos ställs.
Därför kan det vara viktigt att ta dina symtom på allvar och söka hjälp – även om du tvivlar.
Dela din berättelse
Om du själv lever med endometrios och vill dela med dig av din historia är du alltid välkommen att skriva till oss.
Ju mer vi pratar om endometrios, desto svårare blir det att förbise sjukdomen.
