Postpartumporträtt: Från beröringsångest till hemförlossning: Michelles ärliga berättelse om fjärde trimestern

Vi förbereder oss så mycket inför själva förlossningen – men hur är det med tiden efter? I vår intervjuserie Postpartum Portraits pratar vi med mammor om fjärde trimestern – utan filter. För oss är den tiden minst lika viktig och värd att förbereda sig på. Här får du en rå och vacker inblick i en speciell tid, så att du förhoppningsvis känner dig lite bättre förberedd inför din postpartumperiod.

Idag får du träffa Michelle Berthels, se fram emot en berättelse om att ha svårt att knyta an till sin bebis, om att sakna sitt första barn när nästa barn kommer och om att sätta gränser för sig själv – och särskilt för andra i en sårbar efterförlossningsperiod. 

Text: Simone Mervig, foton: Cathrine Wichmand

Hur minns du tiden fram till din första förlossning?

”Jag var inte riktigt säker på om jag ville ha barn, så när jag blev gravid var jag kanske inte riktigt redo för att det skulle komma ett barn. Under graviditeten kände jag inte att jag hade skapat ett band med den lilla bebisen alls. Och jag tror att det hade en konsekvens för tiden efter förlossningen.
Jag födde på sjukhuset, men vid ankomsten var jag helt vidöppen och min kropp var redo att gå rakt in och trycka – men det gick alldeles, alldeles för fort för mig.
Jag var inte där mentalt alls. Varken under graviditeten eller förlossningen. Det gjorde faktiskt att jag inte ville ha något med henne att göra de första 2-3 dagarna. Jag upplevde en tydlig kontakträdsla. Då visste jag inte att det jag hade var en reaktion efter förlossningen. Men det påverkade bara hela min interaktion med henne under tiden direkt efteråt. 

Hur reagerade omvärlden på din reaktion?

”Det var bara väldigt svårt för andra att förstå, och jag kände mig riktigt, riktigt fel. Det tog ett tag innan jag började säga: ’Det här handlar om mig. Det här handlar inte om dig.’ Deras upplevelse av mig, och hur de delade den med mig, var på gränsen till det.”
Människor behöver visa respekt för hur sårbart moderskapet är redan från början. Och det är annorlunda. 
Som tur var vände min uppmärksamhet och omsorg snabbt. Och sedan ville jag inte vara borta från henne alls, och då fanns det ingen som borde vara i hennes närhet alls." 

Michelle Ifør Period flow Brief i hasselnöt och Amnings-BH efter förlossningen

Har du under dina förberedelser inför din andra förlossning haft oro för att du skulle få en reaktion efter förlossningen igen?

"Jag försökte verkligen lyfta fram en reaktion efter förlossningen. 
Först och främst valde vi att jag skulle föda hemma i vardagsrummet, och det var helt fantastiskt!
Plötsligt var jag tvungen att föda barn utan lustgas eller andra hjälpmedel, och det gjorde mig bara ännu mer närvarande.
Men Bodie ville gå ut 16 dagar tidigare. Och det gick fort. Alla kallades in; mor- och farföräldrar som skulle ta hand om vår dotter, barnmorskan. Barnmorskan hann inte ens kasta av sig skorna och jackan innan hon gick in och var tvungen att ta tag i ett huvud. Mor- och farföräldrarna hann inte, så både min man och dotter var där. 
Det galna var att jag kunde vara där, trots tempot. Och efter en timme kom mina svärföräldrar, vi beställde sushi, och sedan satt vi alla runt middagsbordet med barnmorskan på fredagskvällen, en timme efter förlossningen, som om det vore vilken fredagskväll som helst."

Vilka förväntningar hade du inför fjärde trimestern med Bodie – och hur gick det egentligen?

"Jag såg egentligen bara fram emot att bli en familj på fyra. Men verkligheten är att tiden efter förlossningen har varit fylld av ständig skuld. Jag känner aldrig att jag är tillräcklig eller kan finnas där till hundra procent för någon. Det har förvånat mig hur mycket min relation med min stora fyller mig här i den lillas efterförlossning." Jag har gått igenom mycket, förlusten av närhet med vår stora tjej. Att inte ha samma tid och närvaro med henne längre. Jag saknar henne faktiskt - trots att hon är här. 

Jag har funderat mycket på om det finns bättre tider att få syskon, funderat mycket på om "Vi hade det så bra som en liten trio. Det kändes lite sorgligt att behöva splittra en bra trio, för hoppet om att det i längden kommer att bli bra och en gåva med syskonen."

Bodie har också precis fyllt på. Han har ett litet hål i hjärtat, vilket är 7-9-13, inget allvarligt än. Han har lidit av tyst reflux, reflux, olika intoleranser mot saker, haft noll rytm, i"Han var inte någon man bara kunde lägga att sova i en barnvagn – de första 3-4 månaderna satt jag uppe och sov med honom på natten, och han sover fortfarande alla sina tupplurar i bärselen eftersom det var så obekvämt för honom att ligga på rygg. Det har betytt något för min relation med min dotter."

Om vi fokuserar på dig efter förlossningen, hur har din kropp överraskat dig sedan dess?

"Jag blev väldigt förvånad över hur svag min kropp faktiskt blev efter att ha fått två barn. Jag vill ta bättre hand om min kropp nu och göra den stark eftersom den kommer att hålla i många år framöver. Det handlar om ren muskelmassa. Jag vill kunna bära, leka med och snurra med mina barn." 
Å andra sidan har jag funnit frid i det faktum att min kropp inte längre ser ut som den gjorde förut. Och det är okej. Jag är så förundrad över att jag kan skapa ett barn, ha en levande människa inuti min kropp, föda det och mata det. Det mest naturliga och det mest grundläggande, men det är fortfarande så galet.”

Skulle du vilja ge blivande mammor några goda råd inför tiden efter förlossningen?

”Du är välkommen att byta sadel om något inte känns rätt och lyssna på din magkänsla.” 
Jag var inte alls redo att gå tillbaka till jobbet när min första föräldraledighet tog slut. Ändå gjorde jag vad som förväntades. Jag skickade vår dotter till dagis, jag började jobba. Och jag grät varje dag till och från jobbet. Jag var inte redo.
Idag ångrar jag att jag inte agerade utifrån mina känslor – höll min dotter hemma, sköt upp jobbet. För vems skull gjorde jag det? Det gynnade mig inte.
Vi kan ändra våra åsikter, förändras som människor. Vi, våra värderingar, förändras när vi får barn. Om något inte känns rätt i magen måste vi våga agera. Jag var inte modig nog första gången. Men det är jag nu.”