Menstruation och cykel

Kan du ha mens utan ägglossning?
Ja – det kallas en anovulatorisk cykel. Lär dig varför du kan blöda utan ägglossning och vad det betyder för din cykel.
Läs mer
Sömn och cykeln: Hur din sömn förändras under din menstruationscykel
Sömnproblem före mensLäs om hur sömnen förändras under menstruationscykeln, varför hormoner stör sömnen – och vad du kan göra.
Läs mer
Sommarguide för menstruerande kvinnor: Strand, festivaler och cykling
Helger, värme och festivaler kan påverka din cykel. Här är vår sommarguide för menstruerande kvinnor – med tips för stranddagar, festivaltoaletter och cykelvård.
Läs mer
Försenad mens8 vanliga orsaker
Är din mens Försenad? Läs om de vanligaste orsakerna – från stress och sjukdom till hormonella förändringar.
Läs mer
Hur lång är en menstruationscykel – och hur länge varar den? mens
Hur lång är en normal menstruationscykel och hur länge varar den? mensFå en tydlig översikt över cykellängd och faser.
Läs mer
Hud och menstruationscykeln: Varför din hud förändras under hela din cykel
Varför förändras din hud under hela din cykel? Lär dig hur hormoner påverkar din hud – från PMS-akne till ägglossningsglöd.
Läs mer
Misstänker du endometrios? 5 kvinnor delar med sig av sina erfarenheter
Hur är det att leva med endometrios? Fem kvinnor delar med sig av sina personliga erfarenheter och råd till de som misstänker sjukdomen.
Läs mer
Kan jag bli gravid under mensHur fertilitet och cykeln är relaterade
Kan man bli gravid under mensLär dig hur ägglossning, fertilitet och cykeln hänger ihop – och när risken för graviditet är högst.
Läs mer
Humörsvängningar före menstruation: Varför din cykel påverkar ditt humör
Upplever du humörsvängningar före din mens? Läs om varför hormoner påverkar ditt humör under hela din cykel – och vad du kan göra åt det.
Läs mer
Menstruationens fyra faser: Vad händer i din kropp under hela din cykel?
Förstå menstruationscykelns fyra faser och hur hormoner påverkar humör, energi och kropp. En komplett guide till din cykel.
Läs mer