



Absorberende trusse til udflåd med lav talje
Älskad av +25 000 kvinnor
Skölj - tvätta - bära - upprepa
1. Om du har lagt dina trosor i blöt, skölj dem i kallt vatten tills det blir klart.
2. Skydda dina trosor i en tvättpåse och tvätta dina trosor med liknande färger i 30-30 grader.
Tips: Du kan tvätta med den med fördel vårt Allergicertifierade specialtvättmedel Bloody Clean.
3. Torka dem ut och in på en klädstreck – så är du igång igen.
👉 Läs hela vår guide till hur du tar väl hand om dina trosor här.
flow menstrosor sys med ett inbyggt bandage, bestående av minimum 3 tekniska lager, som leder vätska ner i bandaget, absorberar vätskan och ser till att du inte blöder eller droppar igenom.
Absorption motsvarar ca. till:
Ljus flow: 2-5 ml
Måttlig flow: 5-10 ml
Tung flow: 10-15 ml
👉Du kan läsa mycket mer om hur absorberande trosor fungerar här.
Välj alternativ







4,7 på Trustpilot
"De bedste trusser på markedet!"

Vi förtjänar bättre
Varför välja menstrosor från flow
Efter två fertilitetscykler och två förlossningar ville jag inte längre använda mensprodukter som måste in i kroppen – jag ville kunna blöda i fred.
Det var början på det flow - de första menstrosor på den danska marknaden.
Idag gör vi menstrosor med fokus på komfort, kvalitet och ansvarsfull produktion – skapad av människor som själva menstruerar.
✔️ Mjuka, hudvänliga material
✔️ Olika uppsugningsnivåer
✔️ Komfort som vanliga underkläder
✔️ Ett miljövänligare alternativ till engångsprodukter
Vårt uppdrag är att göra mens mer gratis, säkert och mindre krångligt — utan att kompromissa med stil eller funktion.
Med vänlig hälsning, Cathrine
Det vi är mest stolta över
5 bra anledningar till varför du kommer att älska oss
Hjärtat alltid först
Vi finns också här för att skapa större förändringar än bara i din vardag.
Vår grundare har ändrat den danska lagstiftningen 2021 genom att ta bort åldersgränsen för frysta ägg.
2025 skapade vi Red Flag-kampanjen, som tillförsäkrade det danska damlandslaget i handboll rätten att bära mörka shorts under VM. Och vi fortsätter.
Trygghet och trygghet direkt efter
Trots bristen på lagstiftning och säkerhetskrav för mensprodukter i EU tvekar vi inte på vårt ansvar. Vi använder inte PFAS, nanosilver - inga magiska "stay fresh" behandlingar av de absorberande skikten. Vi tredje part testar våra trosor för kemi och slitage innovation utan att kompromissa med din säkerhet för att lösa luktstörningar.
Premiumproduktion
Vi producerar i Portugal, Danmark, Litauen och Turkiet – och alltid med de bästa materialen som ekologisk bomull, ekologisk merinoull och ECONYL®.
Våra samarbetspartners är bäst inom sina respektive områden och flera av våra fabriker är GOTS-certifierade vilket ställer krav på medarbetarvård.
Genom att mens för mens
Vi skapar produkter vi själva saknar – och testar dem noggrant (så ja, de är testade med riktigt mensblod). Dessutom har vi en testpanel bestående av hardcore och hängivna medlemmar från vår community som tar uppgiften på allvar.
Mer än mens
Vi vet det väl. Det handlar om mycket mer än så mens. Det handlar om kroppen i förändring – genom hela cykeln, månad efter månad.
Det är därför vi omdefinierar vad "while products" är förutom att vara en praktisk lösning. De bäst rankade absorberande underkläderna såklart, men också en vård som stödjer dig och din kropp under hela cykeln.
Det är det flow Cykelrutin.
Behöver du hjälp?
Vanliga frågor om menstrosor
Det kan bero på vilket material din trosa är gjord av.
Mesh är väldigt stretchigt och om du är mellan två storlekar föreslår vi att storleken ska minskas.
Lyocell och ekologisk bomull är något fastare material och här föreslår vi att du tar din normala storlek.
Det beror på trosans sugförmåga, vilket indikeras av droppar. Det har vi menstrosor för både lätta, måttliga och kraftiga blödningar.
Här tittar du på en absorberande trosa med låg absorption för vardagsbruk. Den är idealisk för urladdning, fläckar och små droppar.
👉Behöver du mer absorption kan du välja menstrosor med måttlig till stark uppsugningsförmåga istället.
Längst ner på trosan sitter en diskret tygremsa insydd.
Oavsett stil består bandaget av minst 3 absorberande lager – ett topplager, som leder vätskan ner i nästa lager som påminner om en handduk. Längst ner hittar du ett membran som ser till att vätskan inte passerar genom trosan.
👉Läs mer i vår guide till menstrosor.
Skölj - tvätta - bära - upprepa
1. Om dina trosor är genomblöta, skölj dem i kallt vatten tills de blir klara.
2. Skydda dina trosor i en tvättpåse och tvätta dina trosor med liknande färger i 30-30 grader.
Tips: Du kan tvätta med den med fördel vårt Allergicertifierade specialtvättmedel Bloody Clean.
3. Torka dem ut och in på en klädstreck – så är du igång igen.
👉 Läs hela vår guide till hur du tar väl hand om dina trosor här.
Om du går all-in på absorberande trosor och byter ut alla trosskydd och bindor behöver du 10-12 par – beroende på hur lätt du har tillgång till tvättmaskin.
Men använder du bara absorberande trosor bara till dina mens, då föreslår vi 5-7 par.
Ju fler trosor, desto lättare vardag.
Därför erbjuder vi även paketrabatter på flera par.
"Läckage" är egentligen inte ett ord vi tycker är så läckert i kroppssammanhang.
Det låter mer som en läckande motor.
Men man blöder inte direkt genom trosorna. Om de har nått sitt "max" på kapacitet så blöder du ut till sidorna.
Det kan du tro att de är!
Konsumentrådet Tænk har lagt mycket fokus på menstrosor år 2022, och deras experter godkänner också metoden:
1) Skölj i kallt vatten.
2) Tvätta i 40 grader.
3) Lufttorka på ett snöre.
👉 Läs hela vår guide till hur du tar väl hand om dina trosor här.
menstrosa för lätt flow - Varje dag flow Trosa med låg höjd, idealisk för spotting och flytningar
För ljusa dagar, fläckar och flytningar. Varje dag flow Brief är vår version av en mjuk vardagstrosa men uppgraderad. Längst ner på trosan får du en diskret, insydd dyna med låg absorption. Den absorberande trosan är designad för fläckar, flytningar och för små droppar. Om du vill använda den varje dag eller vissa dagar då lite extra skydd kan vara skönt – upp till dig mens, direkt efter mens or during ovulation with increased discharge - it's up to you.
Detaljerna
Vi har arbetat hårt för att göra sömmarna så plana som möjligt över balen för att säkerställa att de är diskreta under kläderna. Den ekologiska bomullen är mjuk mot huden.
Den absorberande dynan fångar upp de små mängderna vätska och håller dig torr, utan att trosan känns som en riktig mensprodukt. The model has a low waist, sits comfortably and works both as menstrosor och som vanliga vardagsunderkläder.
Använd dem ensamma på lätt flow, as extra security together with other menstrual products or as a reusable alternative to panty liners.
Det är därför du kommer att älska dem
- Low absorption for spotting, discharge and the light days of menstruation
- Låg midja som passar under jeans, kjolar och träningskläder
- Mjuk ekologisk bomull
- Testad enligt oeko-tex® standard 100
- En diskret absorberande dyna som håller dig torr
- Designed as comfortable underwear for everyday use
menstrosor för tonåringar
Denna och flera av våra trosor går ända ner till storlek 2XS, som kan användas av tonåringar.
Lätt flow menstrosor – när passar trosorna?
Trosan har utvecklats för lätthet flow och mindre mängder vätska. Det är uppenbart i början eller slutet av din mens, för spotting och för daglig flytning.
Hur länge du kan bära den beror på din kropp och din flow. De 12 timmarna av skydd är därför en maximal användningstid, inte en garanti för alla flöden. Byt trosan om den börjar kännas fuktig.
Passform och storlek
Use our size guide to find the right size. The panty must fit close to the body around the wedge, but it must not be tight. Du får det bästa skyddet när den sitter bekvämt och sitter på plats när du rör dig.
Hur man tvättar trosorna
Wash before use to activate absorbency. Efter användning kan du skölja trosan i kallt vatten och sedan tvätta den i tvättmaskinen i 30 grader. Följ alltid tvättråden i trosorna.
Avoid fabric softener as it can affect the absorbent layers. Do not leave a used panty damp for a long time, as it can give off a bad smell.
FAQ
Vad kan menstrosor med låg absorption används för?
They are intended for spotting, discharge and the lightest days of the period. They can also be used as extra protection with other menstrual products.
Är de bra som menstrosor för idag?
Ja. The low absorption and discreet fit make them suitable as menstrosor for daytime and as regular underwear.
Kan trosan ersätta trosskydd?
In case of discharge and small bleeding, the panty can be a reusable alternative to panty liners. However, the need always depends on the amount of liquid and your personal flow.
How long can I wear the panty?
The usage time depends on your flow, so change it earlier if it feels damp.
How do I find the right size?
See our size guide and choose the size you normally wear. The panty should fit snugly around the absorbent layers without being tight.
How do I wash the menstrual panty?
Tvätta före användning. After use, the panty can be rinsed in cold water and washed in the washing machine at 30 degrees without fabric softener. Follow the product's washing instructions.





Material
Tvättguide
Hur fungerar det menstrosor