
Wie man mit Jungen darüber redet Periode
Wie erklären Sie Ihrem Sohn Periode ? Cathrine Wichmand teilt ihre Erfahrungen als Mutter und konkrete Ratschläge für das Gespräch – von den ersten neugierigen Fragen bis zum Gespräch über Pubertät, Produkte und die Fürsorge für andere.
In meinem Leben übe ich die Kunst, Tabus zu brechen. Ich liebe es, Tabuthemen zur Sprache zu bringen, und habe nach und nach auch gelernt, wie wichtig es ist, dies zum richtigen Zeitpunkt und auf eine Weise zu tun, die den Empfänger berücksichtigt. Zumindest ist dort meine Chance, etwas zu verändern, am größten. Und Periode ist leider immer noch tabu. Aber zum Glück geht es langsam in die richtige Richtung. Einer der besten Orte, an denen wir beginnen können, diese Entwicklung festzuhalten, sind unsere Kinder.
Ich habe mich schon mehrmals in Situationen wiedergefunden, in denen ich pitchen musste. flowWenn ich jemanden von der Notwendigkeit besserer Menstruationsprodukte überzeugen muss, sage ich meist, dass etwa die Hälfte der Bevölkerung menstruiert, gerade menstruiert oder bereits menstruiert hat. Natürlich gibt es dafür einen Markt.
Aber die Einsicht und das Verständnis dafür, was die Menstruation bedeutet, sind für jeden relevant. Der Menstruationszyklus ist eng mit der Fruchtbarkeit und der Möglichkeit, Leben zu schaffen, verbunden und beeinflusst den Alltag vieler Menschen um uns herum. Obwohl die Menstruation selbst nur ein kleiner Teil des gesamten hormonellen Puzzles ist, mit dem viele von uns seit etwa 40 Jahren leben, ist sie gerade bei Kindern ein wirklich guter Ausgangspunkt, weil sie so konkret ist.
In diesem Artikel teile ich sowohl meine Erfahrungen als Mutter eines Jungen und eines Mädchens als auch professionelles Wissen und Empfehlungen, auf die Sie sich verlassen können. Obwohl sich der Titel auf Jungen konzentriert, können Sie auf jeden Fall mitlesen, wenn Sie im Gespräch mit Ihrer Tochter ein wenig Orientierung brauchen.

Die Autorin: Cathrine Widunok Wichmand
Hat Film- und Medienwissenschaften studiert und das Talentteam von DR abgeschlossen. Langjährige „Aktivistin“ für Frauengesundheit und eine von zwei Frauen hinter dem Bürgervorschlag, der die dänische Gesetzgebung durch die Aufhebung der Altersgrenze für eingefrorene Eizellen von Frauen änderte. Gründer von flow.
Wann können wir anfangen, darüber zu sprechen? Periode mit seinen Kindern?
Es ist nie zu früh, einfache Worte zu verwenden PeriodeIch meine, Kinder werden von Natur aus neugierig, und der Körper gehört zu den ersten Dingen, die sie interessieren. Sie untersuchen sich selbst, ihre Genitalien und wie sich ihr Körper in einem Raum anfühlt. Und sie haben Fragen, besonders zu dem, was sie sehen. Das war für mich der Ausgangspunkt, um meine Kinder damit vertraut zu machen. PeriodeDie
Meine Kinder haben mich beim Windelnwechseln gesehen – das war, bevor ich schwanger war. flowSie sahen das Blut in der Toilettenschüssel und fragten neugierig: Was ist das? Und einer fragte auch, ob es weh tat.
Das Gespräch über Periode kann früh und ganz natürlich beginnen. Aller Wahrscheinlichkeit nach ist man ohnehin selten alleine auf der Toilette. Der englische Gesundheitsdienst NHS empfiehlt, das Gespräch kontinuierlich stattfinden zu lassen und alltägliche kleine Anlässe zu nutzen, um das Thema anzusprechen, anstatt ein großes, formelles Gespräch. Also:
- Bitte stellen Sie Menstruationsprodukte im Badezimmer bereit.
- Reagiere ruhig und konkret, wenn das Kind Menstruationsblut auf der Binde oder im Becken sieht und danach fragt.
- Beginnen Sie das Gespräch frühzeitig und lassen Sie es sich mit der Neugier des Kindes weiterentwickeln.
Ich hoffe, dass Periode für meine Kinder eine selbstverständliche Tatsache wird, über die sie selbstbewusst sprechen können, ohne flüstern zu müssen. Für beide, meinen Jungen und mein Mädchen, hoffe ich, dass sie ein Verständnis dafür entwickeln, was im Körper passiert, sowohl in ihrem eigenen als auch in dem der Menschen um sie herum. Was meine Tochter betrifft, hoffe ich, dass sie ihren ersten Periode in Frieden bewältigen wird. Und für beide hoffe ich, dass sie wissen, wie sie einer Klassenkameradin helfen können, die auf eine gute Art und Weise geblutet hat.
Wenn Ihre Kinder jetzt so groß sind, dass sie Sie nicht mehr festhalten, während Sie auf der Toilette sitzen, gibt es andere Möglichkeiten, das Gespräch zu beginnen: Bitten Sie Ihr Kind, beim Einkaufen eine Packung Binden mitzunehmen, oder geben Sie Ihnen die Menstruationshöschen auf die Wäscheleine. Und wenn Sie das Badezimmer lieber für sich allein haben möchten, können Sie Ihren Kindern das gleiche Wissen ganz einfach vermitteln. Offenheit erfordert keine offene Toilettentür.
Warum sollten Jungen etwas darüber lernen? Periode
Periode ist Wissen über den Körper, das auch für Jungen gilt. Sie haben möglicherweise eine Mutter, eine Schwester, eine Freundin oder eine Klassenkameradin, die menstruiert. Später kann es sein, dass die Partnerin ihre Menstruation hat und davon betroffen sein kann. Denkbar ist auch, dass sie eines Tages Vater werden wollen. Daher ist es wichtig, den Zusammenhang zwischen Zyklus, Fruchtbarkeit und Schwangerschaft zu verstehen – und später auch zu wissen, wie man eine Schwangerschaft verhindern kann, wenn man sie nicht möchte.
Grundlagen der Biologie geben uns die Möglichkeit, mit Sorgfalt und Verständnis zu handeln und der Außenwelt zu begegnen. Und je älter die Kinder werden, desto mehr Details können Sie in das Gespräch einbringen. Der NHS empfiehlt Jungen außerdem, sich über die Ursachen, Ursachen und möglichen Symptome der Menstruation zu informieren. Ein Gespräch über Periode kann auch neue, schöne und nicht zuletzt wichtige Gespräche über Rücksichtnahme, Einwilligung und Diversität eröffnen.

Wie lässt sich das erklären? Periode in verschiedenen Altersstufen
Kinder sind unterschiedlich, und als Eltern wissen wir oft sehr gut, wie sie am besten lernen. Basierend auf meinen Erfahrungen habe ich eine Präsentation darüber erstellt, was man wann erzählen kann. Die Hinweise zum Thema Altern sind nur als grobe Richtlinien zu verstehen; gehen Sie also so vor, wie es sich für Sie natürlich anfühlt.
0–2 Jahre: Beschreiben Sie dem Kind in einfachen Worten, was es sieht.
Bei den Kleinsten kann die Erklärung ganz kurz ausfallen: „Es ist Menstruationsblut. Es kommt aus meiner Gebärmutter, die hier drin ist, und durch die Vagina raus. Ich habe mich nicht geschlagen.“
Wenn das Kind eine Binde oder einen entdeckt Periodenslip: „Es ist eine Binde. Die sitzt in meiner Unterhose und saugt das Blut.“
Oder: „Es ist mein spezielles Höschen, das ich benutze, wenn ich Periodehabe. Sie können Blut saugen, genau wie deine Windel Pisse saugen kann.“
Vielleicht reicht es für den Anfang, bestimmte Fragen zu beantworten. Benutzen Sie ruhig die richtigen Wörter: Uterus, Vagina und Vulva, genauso wie Sie die Wörter Bauch, Bein und Knie verwenden. Es gibt den Kindern eine Sprache für den Körper und macht ihn weniger geheimnisvoll.
3–4 Jahre: Erzähle, woher das Blut kommt
Ich habe eine fünfjährige Tochter und wir haben viele Gespräche darüber geführt Periode. Ich liebe ihre Neugier. Dies ist ein kleiner Auszug aus einem Gespräch mit ihr, als ich frei von Erinnerungen erklären musste, woher das Blut kommt: „Genau hier habe ich eine Gebärmutter. Es war tatsächlich Ihr allererstes Zuhause. Sie und Ihr großer Bruder haben in meiner Gebärmutter gelebt, während Sie von einer winzigen befruchteten Eizelle zu fertigen Babys herangewachsen sind Baby. Aber ein Teil der Gebärmutterschleimhaut wird abgestoßen und tritt durch die Vagina aus. Sie hat jeden Monat das Kinderzimmer tapeziert, in der Hoffnung, dass ein Baby einziehen würde. Sie hat die Tapete leider wieder abgerissen, als Periode.”
Ich erinnere mich noch daran, wie meine Krankenschwester in der Grundschule erklärte, dass in meinem Bauch eine kleine Frau lebe. Jeden Monat tapezierte sie das Kinderzimmer in der Hoffnung, dass ein Baby einziehen würde. Wenn das nicht der Fall war, riss sie bedauerlicherweise die ganze Tapete wieder ab, und es kam wie folgt heraus: PeriodeEs hat mich offensichtlich sehr beeindruckt, aber ich würde die Geschichte wahrscheinlich etwas realistischer gestalten more about the genitals. Your boy may already know the small opening where the pee comes out. You can tell that girls also have a urethral opening, where the menstrual blood comes out. out and where a baby can be born. Behind is the anus. A simple drawing can make the differences much easier to understand.. morning, and therefore I feel a little tired. Or that it hurts, so I need to rest. The wonderful thing is that my children meet it with a completely different care als ich oft in der Gesellschaft sehe, und dann bekommen sie Snacks und wollen mich kuscheln. Zumindest sage ich ihnen, dass ich das schätze und dass es so schön ist, was sie tun.
Wenn Ihr Kind visuell veranlagt ist, können Sie es auch gemeinsam zeichnen.
Es ist auch ein naheliegender Zeitpunkt, etwas mehr über die Genitalien zu erklären. Ihr Junge kennt vielleicht schon seinen Penis und die kleine Öffnung, aus der die Pisse herauskommt. Man erkennt, dass auch Mädchen eine Harnröhrenöffnung haben, durch die der Urin austritt, und eine weitere Öffnung, die Vaginalöffnung, durch die das Menstruationsblut austritt und ein Baby zur Welt kommen kann. Die äußeren Genitalien werden Vulva genannt. Dahinter befindet sich der Anus, den auch Jungen haben. Eine einfache Zeichnung kann die Unterschiede deutlich verständlicher machen.
5–6 Jahre: Mehr als eins Periode
Hier habe ich begonnen, mehr Worte darüber zu finden, wie es tatsächlich ist, etwas zu haben Periode. Ich habe der ganzen Familie beim Abendessen oder beim Frühstück gesagt, dass ich voraussichtlich heute oder morgen mein Periode bekomme und fühle mich daher etwas müde. Oder dass ich es einfach hatte und es weh tut, also muss ich mich ausruhen.
Das Wunderbare ist, dass ich finde, dass meine Kinder dem mit einer ganz anderen Fürsorge begegnen, als ich es oft in der Gesellschaft sehe. Sie denken, ich solle auf der Couch kuscheln, und dann holen sie sich Snacks und wollen mich kuscheln. Möge es ein Leben lang halten. Wie auch immer, ich sage den beiden, dass ich es schätze und dass das, was sie tun, so schön ist.
7–9 Jahre: Sprechen Sie über Pubertät und Produkte.
Wir nähern uns einer Zeit, in der einige Mädchen Periodebekommen. Das erste Periode kommt oft im Alter von etwa 12 Jahren, aber laut sundhed.dk kommt es normalerweise 18 Monate bis zwei Jahre, nachdem die Brüste zu wachsen begonnen haben.
Es kann Mädchen in der Klasse geben, die es bereits erlebt haben. Deshalb ist es an der Zeit, darüber zu sprechen, dass sich der Körper während der Pubertät verändert.
„Du kannst es ihr ruhig sagen, damit sie entscheiden kann, was sie tun möchte.“ Sie können ihr anbieten, Ihr Hemd zu leihen oder einen Erwachsenen mitzunehmen. Und du kannst sie wissen lassen, dass du es niemandem erzählen wirst. Es kann sich etwas groß und vielleicht neu anfühlen.“
Hier ist es auch eine gute Idee, Ihrem Jungen zu zeigen, wie Sie normalerweise mit Ihrem Periode umgehen und Blut auf Ihrer Kleidung vermeiden.
Zeigen Sie, was Sie im Regal haben. Lassen Sie Ihr Kind eine neue Binde auspacken und zeigen Sie ihm einen Tampon oder eine Menstruationstasse. So kann es möglicherweise einer Freundin helfen, die Hilfe benötigt, und nach dem richtigen Produkt fragen. Erklären Sie den Unterschied:
- Band sitzt in der Unterhose und saugt Blut auf.
- Tampons sitzen in der Vagina und saugen Blut auf.
- Menstruationstassen sitzen in der Vagina und sammeln das Blut.
- Periodenunterwäsche besitzt absorbierende Schichten, die das Blut aufsaugen.
Ab etwa 10 Jahren: Fragen Sie ihn, was er bereits gehört hat.
Ihr Kind ist jetzt so groß, dass Periode auch die Gespräche im Unterricht ausfüllen kann. Möglicherweise wurden hier neue Erkenntnisse gewonnen, aber es können auch Missverständnisse entstanden sein. Fragen Sie Ihr Kind: „Wovon haben Sie in der Schule eigentlich schon gehört?“ Füllt es sich schon oder gar nicht? Hier kann man auch schön weitermachen mit: „Gibt es etwas an Periode in der Schule?“ Füllt es sich schon oder gar nicht? Hier kann man auch schön anknüpfen mit: „Ist da was dran?“ Periode, das Sie seltsam finden oder nicht ganz verstehen?“
Wenn Ihr Kind bereit ist, regen Sie es zum Reden an. Sprechen Sie über Hormone, Eisprung, den Zyklus und Schwangerschaft. Es ist auch wichtig zu betonen, dass es nicht bedeutet, dass Sie Ihr erstes Kind bekommen haben. PeriodeSie sind weder erwachsen noch bereit, ein Kind zu bekommen.
Es ist auch naheliegend festzustellen, woraus Periode tatsächlich besteht, sodass es entmystifiziert wird. Vielleicht wird es in diesem Alter plötzlich „ekelhaft“. Ich würde es nüchtern erklären: Periode besteht aus Blut und Gewebe der Gebärmutterschleimhaut sowie Schleim und anderen Sekreten. Die unbefruchtete Eizelle ist mikroskopisch klein und zerfällt; Es ist nichts, was man während der Menstruation sehen kann.
Wenn das Blut zu viel für das Kind ist, können Sie es daran erinnern, dass es Blut von einer kleinen Wunde am Knie oder Finger kennt. Erklären Sie ihm aber gleichzeitig den Unterschied: Menstruationsblut tritt nicht auf, wenn man sich verletzt hat.
Wie beantwortet man die Fragen, die sich möglicherweise stellen?
"Warum blutest du? Hast du dich verletzt?"
„Nein, ich hatte keine Fehlgeburt. Das Blut stammt von der Gebärmutterschleimhaut. Wenn sich ein Teil der Schleimhaut ablöst, tritt sie zusammen mit Blut durch die Scheide aus.“ Periode„
Periode Es handelt sich um eine andere Art von Blutung als die aus einer Wunde.
„Warum kann ich nicht …“ Periode?"
"Zu bekommen Periode Man braucht eine Gebärmutter und einen Zyklus, in dem sich die Gebärmutterschleimhaut aufbaut und abgestoßen wird. Da du keine Gebärmutter hast, kannst du nicht schwanger werden. Periode„
Einem älteren Kind kann man hinzufügen, dass die meisten Jungen nicht menstruieren, einige Transjungen aber schon. Und dass nicht alle Mädchen und Frauen menstruieren. PeriodeDie
„Tut es weh?“
„Das kann vorkommen. Manche spüren kaum etwas, andere haben starke Schmerzen. Die Gebärmutter zieht sich zusammen, und das kann Krämpfe verursachen.“
Menstruationsbeschwerden sind häufig und können so stark sein, dass sie Schule und Alltag beeinträchtigen. Deshalb sollten wir Kindern nicht beibringen, dass es sich nur um leichte Bauchschmerzen handelt, die man ignorieren sollte. Wenn die Schmerzen den Alltag einschränken oder nicht ausreichend gelindert werden, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.
Ein Kind muss nicht in der Lage sein, den Schmerz anderer einzuschätzen. Es kann lernen, der Person zu glauben, die sagt, dass etwas weh tut.
„Macht es dich wütend?“ Periode?"
„Manche Frauen bemerken vor ihrer Periode Stimmungsschwankungen. Sie können beispielsweise trauriger oder gereizter sein. Andere merken kaum etwas. Man kann nicht wissen, warum jemand wegen seiner Periode so aufgebracht ist.“ Periode„
PMS und PMD können in der Zeit vor der Periode Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und Reizbarkeit verursachen. PeriodeDie Symptome variieren von Person zu Person und von Monat zu Monat. Doch die Wut oder Uneinigkeit eines Mädchens sollte ernst genommen werden. „Hast du Periode„?“ ist eine schlechte Art zuzuhören.
Wenn Ihr Kind „adr“ sagt oder anfängt zu lachen
Kinder lachen oft über etwas, das sie nicht verstehen oder bei dem sie sich unsicher sind, ohne es böse meinen zu wollen. Vielleicht lacht dein Junge. Vielleicht findet er es eklig, Blut in der Unterhose zu haben. Du musst ihn nicht schimpfen, um klare Grenzen zu setzen.
Sie können sagen: „Ich höre, dass Sie denken, dass das etwas seltsam klingt. Sie können gerne fragen. Aber wir sagen nicht, dass andere Menschen eklig sind, weil sie Periode. Periode ist ein natürlicher Teil des Lebens für viele Mädchen und Frauen.“
Fragen Sie ihn schließlich, was ihm seltsam vorkommt und was er abstoßend findet. Ist es das Blut? Die Vorstellung von etwas im Inneren des Körpers? Oder ein Wort, das er noch nie gehört hat? Dann haben Sie eine konkrete Antwort.
Periode vielleicht lieber privat sein. Offenheit bedeutet nicht, dass jeder das Recht hat, alles zu wissen. Sie können die Tür zum Badezimmer schließen. Eine Schwester kann ihre Produkte und ihr Fahrrad für sich haben. Und eine Klassenkameradin ist niemandem eine Erklärung schuldig, warum sie einen Klotz in der Toilette hat.
Das kann man auch laut sagen: „Du kannst dein Periode privat halten. Das bedeutet nicht, dass etwas nicht stimmt, und es wird es auch nicht peinlich machen.“
Auch Väter und andere Erwachsene sollten sich an dem Gespräch beteiligen.
Mir war es wichtig, den Horizont der ganzen Familie zu erweitern. Mein Mann, als Kind der 80er Jahre, wusste nicht viel über Periode oder Fahrrad gefahren, bevor er mich kennenlernte. Aber davon zu wissen, ist sowohl für ihn als auch für alle anderen Frauen, denen er in seinem Leben begegnet, von Vorteil.
Das Wissen über Periode sollte nicht davon abhängen, ob ein menstruierender Erwachsener zu Hause lebt. Meine Tochter sollte ihn auch um Hilfe und Erklärungen bitten können, wenn sie damit einverstanden ist. Ich würde es tatsächlich als großes Geschenk betrachten, wenn sie es tun würde. Auch Väter und andere Betreuer sollten erklären können, was eine Binde ist, Menstruationsprodukte kaufen und Fragen beantworten können. Wenn du die Antwort nicht weißt, kannst du sagen:
„Ich weiß es eigentlich nicht. Sollen wir es gemeinsam herausfinden?“
Das ist eigentlich auch unglaublich nett und ehrlich. Sie müssen sich nicht alle Hormone merken können, um Ihrem Kind beizubringen, anderen mit Respekt zu begegnen.
Bei uns zu Hause hoffe ich, dass die kleinen Gespräche bestehen bleiben. Das fragen meine Kinder immer wieder. Und dass sie eines Tages einen Freund mit Blut an der Hose treffen und ruhig sagen: „Möchtest du dir mein Hemd ausleihen?“ Dann werde ich unglaublich stolz auf sie sein. Mehr als ich ohnehin schon bin.
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