Skip to content

Cart

10% 15%

Your cart is empty

High-waisted period shorts

høj talje · øko. bomuld

Sale price279,20 kr

Do you miss a good night's sleep during your period? Period Flow Shorts are designed for overnight use, for heavy flow days, and for postpartum bleeding. Previously known as Flow 4.

✓ Period shorts for heavy flow
✓ Ideal for the night and post partum
✓ Extra coverage and high waist
✓ Made of soft, organic cotton
✓ Flattering cut with short legs
✓ Curvy signature stitches that accentuate your curves
✓ Produced in Portugal

Color: Black
Size guide

Loved by +25,000 women


Everything you need to know about the absorbent layers

4.7 on Trustpilot

"De bedste trusser på markedet!"

We deserve better

Why choose period underwear from flow

After two fertility cycles and two births, I no longer wanted to use menstrual products that had to enter the body - I wanted to be able to bleed in peace.

That was the start of it flow - the first ones period underwear on the Danish market.

Today we make period underwear with a focus on comfort, quality and responsible production - created by people who menstruate themselves.

✔️ Soft, skin-friendly materials
✔️ Different absorbency levels
✔️ Comfort like regular underwear
✔️ A more environmentally friendly alternative to disposable products

Our mission is to do period more free, safe and less cumbersome — without compromising on style or function.

Kind regards, Cathrine

What we are most proud of

5 good reasons why you will love us

Heart always first

We are also here to create bigger changes than just in your everyday life.
Our founder has changed Danish legislation in 2021 by removing the age limit on frozen eggs.
In 2025 we created the Red Flag campaign, which ensured the Danish women's national handball team the right to wear dark shorts during the WC. And we keep going.

Safety and security right after

Despite the lack of legislation and safety requirements for menstrual products in the EU, we do not hesitate in our responsibility. We do not use PFAS, nanosilver - no magical "stay fresh" treatments of the absorbent layers. We third party test our panties for chemistry and wear innovation without compromising your safety to solve odor nuisances.

Premium production

We produce in Portugal, Denmark, Lithuania and Turkey - and always with the best materials such as organic cotton, organic merino wool and ECONYL®.


Our partners are the best in their respective fields and several of our factories are GOTS certified, which sets requirements for employee care.

By menstruating for menstruating

We create products we ourselves lack - and test them thoroughly (so yes, they are tested with real menstrual blood). In addition, we have a test panel consisting of hardcore and dedicated members from our community who take the task seriously.


Log in here.

More than period

We know it well. It is about much more than that period. It's about the body in change - throughout the cycle, month after month.

That is why we are redefining what 'while products' are in addition to being a practical solution. The best rated absorbent underwear of course, but also care that supports you and your body throughout the cycle.
It is flow Cycle Routine.

  • 5 stars: 38 (81%)
  • 4 stars: 4 (9%)
  • 3 stars: 5 (11%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
This product has no reviews of its own. The merchant grouped it with related products, so the reviews shown are from across that group.
K
Katrine B.
S
Produktet bruges til: Menstruation
Hvordan matchede din forventning til sugeevnen virkeligheden?: Rigtig fin til mig
Min teenagedatter bruger dem om natten og de holder hende tør

Min teenagedatter bruger dem om natten og de holder hende tør.

O
Olivia

Super behagelige menstruations shorts, som jeg indtil videre har brugt i efterfødselstiden.

L
Lena

Hej Cathrine og skønne Flow(ers) 🌸 Jeg købte et par trusser for læææænge siden og har været fan! Men har så netop ‘investeret’ i tre nye par - bl.a. shorts til natten. Og ærligt - jeg fatter ikke, at jeg ikke bare har gjort det noget før!
For første gang (så længe jeg kan huske) har jeg sovet uden ekstra (tisse)lagen, når jeg har menstruation 🩸 og sengelagenet var lige så hvidt, da jeg stod op, som normalt 🤍 Jeg manglede nok tilliden til, at det ægte kunne lade sig gøre (og har derfor ikke fået købt shortsene før). Selv min mand var overrasket over, at jeg ‘hoppede ud i det’ med sådan en tillid. Men Flow’s trusser er blevet min søvns redning 🛟 nu kan jeg sove trygt om natten - også når jeg har menstruation. Tak! 🩷

R
Rikke J.

Virkelig god kvalitet, holder i lang tid og sidder rigtig godt! Så meget bedre en bind og tamponer!

L
Linea R.

Så bløde at have på!

P
Pernille

Super bløde og komfortable shorts. Elsker dem! De er virkelig rare om natten og giver en ekstra sikkerhedsfølelse, da de går lidt ned ad benet.
På dag to med ekstra meget blødning, har jeg desværre stadig brug for tamponer som supplement.

C
Consuelo

Very comfortable. I'm really satisfied with my purchase and would buy again. 100% recommended!

J
Jette J.

Mega fedt produkt, jeg føler mig sikker med dem og elsker ikke at behøve bind.

P
P. B.

Virker god og sidder godt om livet. Men er meget løse omkring lårene.

P
Pernille
Bedste nattrusse

Har menstrueret i 25 år og har aldrig sovet bedre om natten under min menstruation. De beskytter 100% og er super behagelige.

R
Ragnhildur J.
Pasformen er lidt off, lårene

Pasformen er lidt off, lårene er ret løse ift. taljen, der sidder godt til.
Rart de går godt op for og bagtil ift. brug om natten - kunne bare ønske mig de sad lidt bedre til på lårene. Som de sidder nu holder de desværre ikke 100% til de dage med “heavy flow”.

T
Trine S.
Bedste trusser til start mens

Jeg har brugt dem til fuldt flow og de holdt en hel nat og halv dag inden jeg følte jeg behøvede at skifte. De er så behagelige og sidder godt!

M
Mette L.
Udemærket

God absorbtionsevne, men lidt løse i lårene. Glimrende at sove i og har ikke oplevet uheld.

S
Signe M.
Fantastiske trusser

Elsker alle mine flows! Menstruation er en helt ny oplevelse❣️️

A
Ane B.
De bedste menstruationstrusser

Som et varmt kram om maven - og man er ikke i tvivl om, at de holder tæt <3

M
Marie F.
Super!

Behagelige trusser som er rare at have på!

S
Sara S.
Utrolig behagelige og god sugeevne

Kæmpe anbefaling til heavy flow dage og nætter! Komforten er i top, og de føles aldrig våde - heller ikke når det er tid til at skifte.

C
Clara H.
Fantastiske!

Har kun godt at sige om produktet - har købt dem af flere omgange

L
Louise K.
Blød og rar trusse

Den er rar at have på og virker bare!

K
Kristine N.
Så behagelige og nemme

Seriøst! Det er genialt.
Jeg var skeptisk om de nu virkelig kunne holde til at bløde i og om det ville være besværligt at vaske dem i hånden. Men man vender sig virkelig hurtigt til at bruge fem minutter til at skylde et par gange om dagen.
De sidder rigtig behageligt og har en vildt god sugeevne.

K
Kristine H.
Super behagelige og trygge til de første dage

Efter at have brugt Flow 1 i en lang periode har jeg nu suppleret med Flow 4, som er virkelig behagelige at have på især de første par dage i min menstruation, hvor jeg typisk er mere oppustet og bløder mere.

S
S. L.
Skønneste trusser - men flere størrelser please.

Menstruationstrusserne gør at jeg føler mig mere fri og ikke tænker lige så meget over min menstruation. Det eneste der trækker ned, er at jeg savner flow 4 i en mere inkluderende size range med fx 4XL og 5XL, så man ikke skal klemme sig ned i et par der nok reelt er for små og hvor kanten derfor ruller ned af maven.

K
Kathrine H.
Vild med mine Flows!

Jeg er virkelig positivt overrasket - havde godt fået dem anbefalet af en veninde, men de overgår forventningerne. Jeg bløder MEGET og det kan de sagtens holde på uden det bliver ulækkert, faktisk føler jeg mig mere tryg med mine Flows på end med bind som kan skride ud til siden. Derudover føles de lækre at have på og sidder perfekt på mig. Plejer at bruge M og størrelsen stemmer. Så det er en kæmpe anbefaling herfra!

M
Maria J.
Trusserne som giver mig maksimal tryghed

Flow 4 trusserne er virkelig rare og bløde at have på. Samtidigt giver de en kæmpe tryghed fordi selve sugestykket er så stort og går langt op på bagsiden af trussen. Det gør trussen optimal som nat-trusse for mig.

M
Marendine L.
Dejlige trusser

Jeg føler mig sikker, når jeg har dem på.

L
L H.
Hurra for flow

Har købt 4 modeller. Senest denne. Er glade for dem alle. Hurra for Kathrine og team for at lancere disse fantastiske produkter - og sætter så stor pris på, at mine piger når tiden kommer, kan nyde godt af disse også. Dbh

U
Ulrikke H.
Perfekte til om natten.

Perfekte til om natten.

J
Juliane
Næsten en 5’er

Jeg er virkelig glad for disse!! Jeg ville dog virkelig ønske, at man havde ladet det absorberende stykke fortsætte hele vejen op til kanten bagtil, for jeg bløder simpelthen igennem om natten og må have et lille trusse indlæg til at ligge øverst for at undgå det. Og det er den eneste grund til den ikke får 5 stjerner - så please lav et par, der går hele vejen op bagtil!!

E
Emilie V.
Fantastisk!

De sidder så rart! De er bløde, lækre og jeg føler mig meget sikker med dem på!

C
Christine D.
Perfekt nattrusse:u1FA78:👌

Har manglet denne her til nætterne - geniale!

A
Anne V.
De bedste!

Jeg har nu 2 par Flow 4 trusser og de er virkelig bare mine yndlings. Stoffet er så blødt og krammer mine lår og mave, når jeg har menstruation. Jeg føler mig helt sikker, når jeg har Flow 4 på, fordi det tekstil, der suger blodet, går langt op både foran og bag på.
Flow er 100% en game changer for mig, og det er lige blevet en tand bedre at få menstruation. Jeg *glæder* mig til at have mine Flows på!

C
Christina S.
God kvalitet, men pasformen er ikke helt mig

Man mærker virkelig at det er god kvalitet man får i hænderne, når man pakker sine Flow trusser ud første gang! De er bløde og lækre. Jeg har brugt dem til natten, hvor de har holdt mig lækagefri og jeg har følt mig helt tryg, fordi den dækker så godt bagtil. Foran havde jeg måske foretrukket en-to cm mere, da jeg sover på maven og derfor har oplevet at bløde igennem foran. Jeg synes dog at kombinationen af tykkelsen og bredden på sugelaget gør, at det fylder for meget mellem benene, og jeg ville ikke bruge trussen om dagen af den grund.
Jeg er selv glad for trusser der sidder ind til kroppen, og benåbningerne er løse på mig, men det er jo en smagssag.
Så alt i alt en menstruationstrusse som virkelig skaber trygge nætter, hvilket ellers er en sjælden følelse som menstruerende!

Do you need help?

Frequently asked questions about period underwear

period shorts to strong period – for both night and day

Our new Period flow Shorts from the Soft Collection are our most covering period underwear for heavy bleeding. They are developed to be powerful period, at night and on the days when you want extra protection and want to feel safe - both day and night.

The shorts are sewn from soft organic cotton and have a high waist, short legs and our longest and widest absorbent layer. The high absorption makes them particularly suitable for the heaviest days of the period.

Sleep safely during menstruation

The night can be the time when the concern about bleeding through is the most. Therefore, Period has flow Shorts an extra long and wide absorbent layer that provides greater coverage both front and back.

The high waist and short legs help the shorts stay put, even when you toss and turn in your sleep. The result is soft period underwear, which has been developed to provide extra protection and let you feel safe through the night.

period shorts to strong period

Period flow Shorts are developed for heavy bleeding and have high absorption for the days when your flow is largest. The absorbent layers catch menstrual blood and help keep you dry.

How long you can use yours period shorts, depends on your individual flow and the absorbency in relation to your bleeding. For some, they will be able to be used all day, while others with very strong period need to change more often.

If you have very heavy bleeding, you can combine the shorts with a menstrual cup or menstrual disk for extra protection.

Soft organic cotton from the Soft Collection

Period flow The shorts are made of soft organic cotton, which feels comfortable and breathable against the skin.

The curved signature seams follow the shape of the body, while the small leg provides extra coverage without feeling heavy or bulky. A couple period shorts created for comfort day and night - when you need a little more peace around you period.

Comfort in the postpartum period

After giving birth, many people want soft, high-waisted and covering underwear. Period flow Shorts can be a comfortable choice in the postpartum period with their soft cotton, high waist and long absorbent layers.

Always follow the recommendations of your midwife or doctor about hygiene and changing frequency after birth.

That is why many choose Period flow Shorts

  • period shorts to strong period

  • period underwear for heavy bleeding

  • High absorption for the heaviest days of menstruation

  • Extra long and wide absorbent layer

  • Extra protection front and back

  • High waist and short legs that help the shorts stay put

  • Soft organic cotton

  • Suitable day and night

  • Suitable in the postpartum period

  • Produced in Portugal

  • Free of PFAS and biocides

How to wash yours period shorts

Rinse the shorts in cold water after use. Then wash them at the recommended temperature without fabric softener and let them air dry. It helps to maintain absorbency for as long as possible.

Always follow the washing instructions in the product.

Frequently asked questions

Can period shorts used when strong period?

Yes. Period flow Shorts are developed as period underwear for heavy bleeding. They have high absorption and an extra long and wide absorbent layer that provides extra protection on the heaviest days of the period.

Can I use Period flow Shorts all day?

It depends on your individual flow. By strong period some may use the shorts all day, while others will need to change earlier. Learn your own flow and the absorbency of the shorts, and change when it feels necessary.

Is Period flow Shorts good to sleep in?

Yes. The long absorbent layer, high waist and short legs are designed to provide good coverage and help you feel secure through the night. Therefore, the model is particularly suitable as period underwear until the night.

What do I do in case of heavy bleeding?

In case of very heavy bleeding, Period flow Shorts are combined with a menstrual cup or menstrual disk for extra protection. How often you should change depends on your individual flow.

What do I do in case of prolonged and heavy bleeding?

period underwear can help manage the bleeding itself but does not treat the cause. Do you experience prolonged and heavy bleeding or a significant change in your period, you should talk to your doctor.

May Period flow Shorts worn day and night?

Yes. Period flow Shorts can be used both day and night. The high absorption makes them particularly suitable for the heaviest menstrual days and for the night, when many want extra coverage.

May Period flow Shorts used after a birth?

Yes. They can be a soft and covering choice in the postpartum period. Follow the recommendations of your midwife or doctor about hygiene and changing frequency after birth.

How do I wash? period shorts?

Rinse them in cold water after use, wash them at the recommended temperature without fabric softener, and let them air dry. Always follow the product's washing instructions.

period shorts to strong period