Cómo hablar con los chicos sobre menstruación

Nunca es demasiado pronto para establecer palabras simples en menstruación, quiero decir. Los niños nacen curiosos y el cuerpo es una de las primeras cosas por las que sienten curiosidad. Se examinan a sí mismos, sus genitales y la sensación de su cuerpo en una habitación. Y tienen preguntas, especialmente sobre lo que pueden ver. Ese ha sido el punto de partida para presentarles a mis hijos menstruación.

. Mis hijos me han visto cambiar pañales, eso fue antes de que yo tuviera flow. Han visto la sangre en la taza del baño y preguntaron con curiosidad: ¿Qué es? Y uno también preguntó si le dolía.

La conversación sobre menstruación puede comenzar temprano y de forma bastante natural. Lo más probable es que rara vez estés solo en el baño.  El servicio de salud inglés NHS recomienda precisamente dejar que la conversación se desarrolle de forma continua y aprovechar las pequeñas ocasiones cotidianas para sacar a relucir el tema, en lugar de una gran conversación formal. Entonces:

1. Por favor, tenga productos menstruales en el baño.
   
2. Responder con calma y concreto si el niño ve sangre menstrual en la toalla sanitaria o en el lavabo y pregunta.
   
3. Deje que la conversación comience temprano y crezca con la curiosidad del niño.
   

Mi esperanza es que menstruación para mis hijos se convierta en un hecho natural del que puedan hablar con confianza sin necesidad de susurrar. Para ambos, tanto mi niño como mi niña, espero que comprendan lo que sucede en el cuerpo, tanto el suyo como el de quienes lo rodean. En cuanto a mi hija, espero que afronte su primera menstruación en paz. Y para ambos, espero que sepan cómo ayudar de buena manera a una compañera que ha sangrado.

Si tus hijos ahora son tan grandes que no te agarran mientras estás sentado en el baño, hay otros lugares para iniciar la conversación: Pídele a tu hija que te lleve un paquete de toallas sanitarias cuando salgas de compras, o que te pase las bragas menstruales en el tendedero. Y si prefieres tener el baño para ti solo, puedes darles fácilmente a tus hijos el mismo conocimiento. La apertura no requiere que la puerta del baño esté abierta.

menstruación es conocimiento sobre el cuerpo, que también se aplica a los niños. Puede que tengan una madre, hermana, amiga o compañera de clase que esté menstruando. Posteriormente pueden tener una pareja que menstrúe y que pueda verse afectada por ello. También es posible que algún día quieran ser padres. Por lo tanto, es esencial entender la conexión entre ciclo, fertilidad y embarazo - y más tarde también saber cómo prevenir un embarazo si no se desea.

El conocimiento de la biología básica nos da la oportunidad de actuar y enfrentar el mundo exterior con cuidado y comprensión. Y cuanto mayores sean los niños, más detalles podrá agregar a la conversación. El NHS también recomienda que los niños aprendan sobre las causas, los productos y los posibles síntomas de la menstruación. Una conversación sobre menstruación también puede abrir conversaciones nuevas, interesantes y no menos importantes sobre la consideración, el consentimiento y la diversidad.

Los niños son diferentes y nosotros, como padres, a menudo sabemos mucho sobre cómo aceptar mejor el conocimiento. He hecho una presentación sobre lo que puedes saber y cuándo, en base a mis experiencias. El envejecimiento está destinado a ser puntos de referencia imprecisos, así que hágalo de la manera que sea natural para usted.

0–2 años: ponga palabras simples sobre lo que ve el niño

Con los más pequeños, la explicación puede ser muy breve: "Es sangre menstrual. Viene de mi útero, que está aquí dentro, y sale por la vagina. No me he golpeado".

Si el niño descubre una compresa o un braga menstrual: "Es una compresa. Se coloca en mis calzoncillos y chupa la sangre."
O: "Son mis bragas especiales las que uso cuando tengo menstruación. Pueden chupar sangre, al igual que tu pañal puede chupar orina".

Puede ser suficiente para responder preguntas específicas para empezar. Siéntete libre de utilizar las palabras correctas: útero, vagina y vulva, tal como utilizas las palabras vientre, pierna y rodilla. Les da a los niños un lenguaje para el cuerpo y lo hace menos misterioso.

3–4 años: Decir de dónde viene la sangre

Tengo una hija de cinco años y hemos tenido muchas conversaciones sobre menstruación. Me encanta su curiosidad. Este es un pequeño extracto de una conversación con ella en la que tuve que explicarle de dónde viene la sangre, libre de recuerdos: "Aquí mismo tengo un útero. En realidad, fue tu primer hogar. Tanto tú como tu hermano mayor vivieron en mi útero mientras crecíais desde un pequeño óvulo fertilizado hasta bebés ya preparados. Cada mes, el útero forma un revestimiento del útero. Es un poco como papel tapiz en las paredes de la pequeña casa. Aquí un óvulo fertilizado puede adherirse y crecer durante un tiempo. bebé, pero parte del revestimiento uterino se rechaza y sale por la vagina. Todavía recuerdo cómo una pequeña dama vivía dentro del útero. Cada mes empapelaba la habitación de los niños con la esperanza de que un bebé se mudara allí. Lamentablemente, volvió a arrancar el papel tapiz como menstruación.”

Aún recuerdo cómo la enfermera de salud de mi escuela primaria me explicó que había una pequeña dama viviendo dentro del útero. Ella empapeló la habitación de los niños todos los meses con la esperanza de que un bebé se mudara allí. Si no fue así, lamentablemente volvió a arrancar todo el papel tapiz y quedó como menstruación. Obviamente me ha causado una gran impresión, pero probablemente mezclaría la historia con más realismo.

Si tu hijo tiene inclinaciones visuales, también puedes dibujarlo.

Por cierto, este es un momento obvio para explicar un poco más. sobre los genitales. Es posible que su niño ya conozca la pequeña abertura por donde sale el pis. Se puede decir que las niñas también tienen una abertura uretral, por donde sale la sangre menstrual y por donde puede nacer un bebé. Un simple dibujo puede hacer que las diferencias sean mucho más fáciles de entender.. en sociedad, y luego reciben bocadillos y quieren abrazarme. Al menos les digo que lo aprecio y que es muy lindo lo que hacen.

5 a 6 años: más de uno menstruación

Aquí comencé a poner más palabras sobre lo que realmente es tener menstruación. Le he dicho a toda la familia durante la cena o el desayuno que espero recibir el mío. menstruación hoy o mañana, y por eso me siento un poco cansado. O que acabo de tenerlo y me duele y necesito descansar.

Lo maravilloso es que encuentro que mis hijos lo afrontan con un cuidado completamente diferente al que suelo ver en la sociedad. Creen que debería acurrucarme en el sofá y luego les dan bocadillos y quieren abrazarme. Que dure toda la vida. De todos modos les digo a ambos que lo agradezco y que es muy lindo lo que están haciendo.

7–9 años: Hable sobre la pubertad y los productos

Nos acercamos a una época en la que algunas niñas obtienen menstruación. El primer menstruación suele llegar alrededor de los 12 años, pero puede llegar tanto antes como después. Según sundhed.dk, suele llegar entre los 18 meses y los 18 meses. dos años después de que los senos hayan comenzado a crecer.

Puede haber niñas en la clase que ya lo hayan tenido. Por eso es hora de hablar sobre el hecho de que el cuerpo cambia durante la pubertad. Les sucede a las niñas. Es un buen momento para hablar sobre qué hacer si una compañera sangra:
"Puedes decírselo en voz baja, para que ella decida lo que quiere hacer. Puedes ofrecerle prestarle tu camiseta o recoger a un adulto. Y puedes hacerle saber que no se lo dirás a nadie más. Puede parecer un poco grande y quizás nuevo”.
Aquí también es una buena idea mostrarle a tu chico lo que normalmente usas para manejar tu menstruación y evitar que la sangre manche tu ropa.

Muestra lo que tienes en los estantes. Haga que su hijo abra una toalla sanitaria nueva y le muestre un tampón o una copa menstrual. Entonces, potencialmente, también podrá ayudar a un amigo que lo necesite y pedirle el producto adecuado. Explique la diferencia. capa absorbente que absorbe la sangre.

• La banda se coloca en los calzoncillos y absorbe la sangre.
  
• Los tampones se colocan dentro de la vagina y absorben la sangre.
  
• Las copas menstruales se colocan dentro de la vagina y recogen la sangre. sangre.
  
• bragas menstruales tiene capas absorbentes que absorben la sangre.
  

A partir de 10 años aproximadamente: Pregúntale lo que ya ha oído

Tu hijo ahora es tan grande que menstruación también puede llenar las conversaciones en clase. Es posible que aquí se hayan adquirido nuevos conocimientos, pero también pueden haber surgido malentendidos. Pregúntele a su hijo: "¿Qué has oído hablar realmente de menstruación en la escuela?" ¿Se está llenando todavía o nada? Aquí también puedes retomar con: "¿Hay algo sobre menstruaciónque te parezca extraño o que no entiendas del todo?"

Si su hijo está listo, agregue más palabras. Habla sobre hormonas, ovulación, ciclo y embarazo. También es importante recalcar que solo por tener tu primer menstruaciónno eres adulta, ni estás lista para tener un hijo.

También es obvio establecer en qué consiste realmente menstruación , para desmitificarlo. Quizás sea a esta edad cuando de repente se vuelve "repugnante". Lo explicaría con seriedad: menstruación consiste en sangre y tejido del revestimiento del útero junto con moco y otras secreciones. El óvulo no fertilizado es microscópico y se descompone; no es algo que puedas ver durante la menstruación.

Si es la sangre la que parece violenta, puedes recordarle que el niño ya conoce la sangre de una herida en la rodilla o en el dedo. Pero al mismo tiempo explica la diferencia: La sangre menstrual no viene porque te hayas golpeado o tengas una herida.

Los niños pueden reírse de algo que no entienden o de lo que no están seguros sin ser malos. Quizás tu chico se esté riendo. Quizás piense que suena desagradable tener sangre en las bragas. No es necesario regañar para establecer un límite claro.

Puedes decir: "Puedo oír que piensas que eso suena un poco extraño. Puedes preguntar. Pero no estamos diciendo que otras personas sean desagradables porque tienen menstruación. menstruación es una parte natural de la vida de muchas niñas y mujeres".

Finalmente, pregúntele qué le parece extraño y qué cree que es repugnante. ¿Es la sangre? ¿El pensamiento de algo dentro del cuerpo? ¿O una palabra que nunca ha escuchado antes? Entonces tendrá algo concreto que responder.

También puedes decir eso en voz alta: "Puedes mantener tu menstruación en privado. Eso no significa que haya nada malo y tampoco lo hace vergonzoso".

Para mí, ha sido importante que se ampliaran los horizontes de toda la familia. Mi marido, cuando era niño en los años 80, no sabía mucho sobre menstruación o el ciclo antes de conocerme. Pero saberlo lo beneficia tanto a él como a todas las demás mujeres que conoce en su vida.

El conocimiento de menstruación no debe depender de si un adulto que menstrúa vive en el hogar. Mi hija también debería poder pedirle ayuda y explicaciones si se siente cómoda con ello. De hecho, lo vería como un gran regalo si lo hiciera. Los padres y otros cuidadores también deberían poder explicar qué es una toalla sanitaria, comprar productos menstruales y responder preguntas. Si no sabes la respuesta, puedes decir:

"En realidad no lo sé. ¿Lo resolveremos juntos?"
Eso también es increíblemente amable y honesto. No es necesario que puedas recordar todas las hormonas para enseñarle a tu hijo a tratar a los demás con respeto.

En nuestra casa, espero que las pequeñas conversaciones perduren. Que mis hijos siguen preguntando. Y que un día se encuentran con un amigo con sangre en el pantalón y le dicen tranquilamente: "¿Quieres que te preste mi camiseta?". Entonces estaré increíblemente orgulloso de ellos. Más de lo que ya soy.