Menstruatie en cyclus

Can you have menstruation without ovulation?

Yes – it's called an anovulatory cycle. Learn why you might bleed without ovulation and what it means for your cycle.

Sleep and the cycle: How your sleep changes throughout your menstrual cycle

Sleeping problems before your period? Read how sleep changes throughout the menstrual cycle, why hormones disrupt sleep – and what you can do.

Summer guide for menstruating women: Beach, festivals and cycle

Holidays, heat and festivals can affect your cycle. Here's our summer guide for menstruating women – with tips for beach days, festival toilets and cycle care.

Delayed Menstruation: 8 Common Causes

Is your period late? Read the most common causes – from stress and illness to hormonal changes.

How long is a menstrual cycle – and how long does menstruation last?

How long is a normal menstrual cycle and how long does menstruation last? Get a clear overview of cycle length and phases.

Skin and the Menstrual Cycle: Why Your Skin Changes Throughout Your Cycle

Why does your skin change throughout your cycle? Learn how hormones affect your skin – from PMS acne to ovulation glow.

Vermoed je dat je endometriose hebt? 5 vrouwen delen hun ervaringen.

Hoe is het om met endometriose te leven? Vijf vrouwen delen hun persoonlijke ervaringen en advies voor mensen die vermoeden dat ze de aandoening hebben.

Kan ik zwanger worden tijdens mijn menstruatie? Hoe hangen vruchtbaarheid en de menstruatiecyclus samen?

Kun je zwanger raken tijdens je menstruatie? Ontdek hoe ovulatie, vruchtbaarheid en de menstruatiecyclus met elkaar samenhangen en wanneer de kans op zwangerschap het grootst is.

Mood swings before menstruation: Why your cycle affects your mood

Do you experience mood swings before your period? Read why hormones affect your mood throughout your cycle – and what you can do about it.

De vier fasen van de menstruatie: Wat gebeurt er in je lichaam gedurende je cyclus?

Begrijp de 4 fasen van de menstruatiecyclus en hoe hormonen je stemming, energie en lichaam beïnvloeden. Een complete gids voor jouw cyclus.