Som hovedregel bør du velge din vanlige størrelse. Vi streber kontinuerlig etter å effektivisere kolleksjonen, selv om materialene kan fungere litt annerledes.
Sørg for at trusene sitter relativt tett inntil hoften, da de må kunne holde på blodet.
Husk at du alltid kan bytte så lenge du prøver Flows-trusene dine uten dine egne truser.

Trusene våre har ulik absorpsjonsevne, men dette er beskrevet under hver modell, angitt med dråper. Vi jobber fortsatt med å utvide sortimentet.
Hvis du blør kraftig, kan du bruke en menstruasjonskopp eller -skive sammen med menstruasjonstrusene våre.

Det øverste laget nederst på trusen er vevd slik at blodet ledes inn i trusen, noe som holder huden din tørr.

Mellomlaget er vevd som et håndkle, slik at det holder på blodet (eller andre væsker, som urin).

Og nederst er det en polyamidmembran som sørger for at du ikke blør gjennom.

Når det øverste laget begynner å føles vått, eller du kan se blod på kanten av trusen, er de klare til å skiftes.

• Skyll først trusa i kaldt vann til vannet er rimelig klart.
  (Hvis du ikke trenger å vaske dem med en gang, heng dem med vrangen ut for å lufttørke)
  
• Når du er klar til å vaske dem, vask dem på 40 grader med lignende farger.
  
• Heng dem til lufttørke på vrangen – og så er de klare for neste lufting.
  (Unngå tørking i tørketrommel. Det er ikke bra for miljøet, og det absorberende laget vil miste absorberingsevnen raskere.)

Du beskriver dem som *banebrytende*

Alle menstruasjonsprodukter har sine fordeler og ulemper. Men den store fordelen med menstruasjonstruser er at du kan blø fritt. Og det er overraskende fint! Du vil ikke at noe skal komme opp i kroppen din som kan forstyrre den naturlige balansen i skjeden eller risikere TSS (toksisk sjokksyndrom).
Og de holder seg også på plass rundt babyens hode, noe som gir god sikkerhet, spesielt om natten – i motsetning til bind som kan krølle seg sammen, klemme og forårsake utslett.

Vår førsteprioritet når vi valgte produsent har vært å ha dem «nær hjemmet». Dette betyr at transporten av de ferdige trusene blir så kort som mulig.

Det var også viktig at produsenten vår kunne matche våre etiske krav. Og det kan de! Produsenten vår er GOTS-sertifisert, noe som betyr at de oppfyller et bredt spekter av krav både når det gjelder produksjon og ansatte.

Dette betyr for eksempel at alle ansatte har tilgang til medisinsk behandling og regulerte arbeidstider. Mukkader og Mahir henter til og med sine ansatte hjemmefra og kjører dem trygt til og fra jobb. Mukkader fortalte oss at roping og banning ikke er tillatt på jobb, ettersom arbeidsmiljøet skal være stressfritt.

De har kyllinger, to små kjæledyrfugler og en skilpadde. De serverer en fantastisk lunsj (som vi har smakt!). Det blir et veldig familieforhold etter hvert, det er koselig.

I 2024 starter vi også produksjonen i Portugal.

Menstruser er relativt nye i Danmark, men i andre land har de eksistert i opptil 10 år.

I prinsippet handler det om å gå «tilbake» til løsningene vi brukte før engangsprodukter virkelig tok av på 1960-tallet. Før den tid var gjenbrukbare bind det vanligste.

Problemet med «moderne» løsninger som engangsbind og tamponger er at de ofte er fylt med kjemikalier og parfymer. Og det hører ikke hjemme i skjeden.

På denne måten er menstruasjonstruser litt av en del av fortiden, «gjenoppfunnet». Et gjenbrukbart produkt som reduserer avfall – og samtidig øker komforten din.

Det kommer an på hvor ofte du vasker klær – og hvor mye du blør.

Jo mer du blør, desto oftere må du skifte truse. De fleste skifter truse om morgenen og kvelden – og hvis du blør kraftig, for eksempel på dag 2–3, en ekstra gang på ettermiddagen. Tenk på det slik: Du må skifte dem omtrent like ofte som du ville skiftet bind.

På det tidspunktet kan en start være 3 par (du får alltid 10 % på 3–4 par). Så kan du teste hvordan dagen går.

Men jo flere par, desto enklere og mer komfortabel blir opplevelsen. Vi har kunder som har 10–12 par i skuffen sin. Og du får alltid 15 % rabatt på 5 par eller mer.

... Psst ... Trusen din er supre for «alle kroppsvæsker; etter sex, etter en god latter, under menstruasjon.»

Det er et så sjuskete ord, «lekkasje». Det høres ut som om en motor drypper.
Vi har en kropp som blør – noen ganger renner blodet på uforklarlige måter. Til og med på siden.

Men selvfølgelig forstår vi ordet. Og ja, de er lekkasjesikre, forutsatt at de brukes til det de tåler.

Hvis du opplever «lekkasje», vil du oppleve blødning til sidene i stedet for gjennom, ettersom membranen vil forhindre blødning.

Du finner absorberingsevnen for hver stil på hver produktside.

Nøkkelen til å få dem ordentlig rene er det kalde vannet de skylles i før vask. Du kjenner kanskje også igjen dette fra blodflekker på klær.

Kaldt vann bryter overflatespenningen til blodet, noe som betyr at vaskemaskinen enkelt kan vaske dem rene etterpå.

En kombinasjon av kaldt vann, 40-graders vask og de supereffektive vaskemidlene vi har i dag, vil få trusa rene.

Det danske Forbrukerrådet Tænk anbefaler samme vaskerekkefølge og sier det er bra for hygienen.

Vi menstruerer i gjennomsnitt 112 320 minutter i året. I 40 år! Og frem til nå har vi gått på akkord med alt fra søvn til smerte og komfort på grunn av mensen. Vi trenger et helt nytt språk for å snakke om menstruasjon – og en truserevolusjon!

Flow ble skapt den dagen mensen kom tilbake etter at datteren min ble født. Hun var bare 3 måneder gammel!

Jeg hadde født to barn på 2,5 år, og begge trengte fertilitetsbehandling. Ærlig talt fortjente nedre del av magen litt fred og ro for å komme seg.

Jeg la menskoppen min på hyllen og begynte å undersøke alternativer. Jeg fant menskoppen – og Flow Intimates ble født.

La revolusjonen begynne!

– Cathrine, grunnlegger

1. Fordi det er det ultimate rareste, ikke-invasive menstruasjonsproduktet på markedet.
2. Du ønsker å støtte kroppen din i den naturlige prosessen den går gjennom når du har menstruasjon ved å la blodet forlate kroppen i stedet for å sette inn en «propp», slik som med tamponger, for eksempel.
3. Du velger en gjenbrukbar løsning fremfor et engangsprodukt – og det er en liten del av løsningen fremtiden trenger.
4. Du trenger en løsning i dagene før mensen, når du ikke blør ennå, men vil være beskyttet, «bare i tilfelle»...
5. Du opplever ofte spotting om natten – trusen holder seg der den skal.
6. Du kan ikke bruke vanlige menstruasjonsprodukter, verken av fysiologiske, allergiske eller psykologiske årsaker.
7. Du ønsker å støtte en dansk, kvinnelig grunnlagt oppstartsbedrift som gjør en innsats på alle måter.

Hvis du ser på menstruasjonstruser fra andre merker og ser beskrivelser som «antibakteriell behandling» eller «luktfri» eller lignende, kan det hende at biocider, som sølvfibre, har blitt brukt i trusene.

Miljødirektoratet i Danmark fraråder generelt bruk av vanlige hverdagsprodukter med antibakteriell behandling. Risikoen er at du både forurenser miljøet og utsetter deg for et kjemisk stoff som er unødvendig. Et annet problem med disse behandlingene er at det kan oppstå resistens hos mikroorganismene som effekten skal virke mot. Resistente bakterier kan ikke drepes med antibiotika.

Vi bruker ikke sølvfibre i trusene våre – eller noen annen behandling. Trusene fungerer fint uten, da det er vevingene i stoffet + riktig vaskeprosedyre som er viktig.

Vi får trusene våre testet for PFAS-stoffer annethvert år av en uavhengig tredjepart i Tyskland. Det er ingen sporbare nivåer av PFAS i trusene våre – og du kan alltid be om rapportene.

Alle! Men spesielt:

Personer som lider av vaginisme (vaginalsmerter som gjør det vanskelig å føre menstruasjonsprodukter inn i kroppen).

Personer med en sensitiv nedre del av magen som lett kommer ut av balanse.

Personer som lider av mild inkontinens (omtrent én av to kvinner over 50 år lider av inkontinens).

Personer som av psykiske eller fysiske årsaker ikke kan håndtere et produkt som må føres inn i skjeden.