Menstruasjon og syklus

Kan du ha menstruasjon uten eggløsning?
Ja – det kalles en anovulatorisk syklus. Lær hvorfor du kan blø uten eggløsning og hva det betyr for syklusen din.
Les mer
Søvn og syklusen: Hvordan søvnen din endrer seg gjennom menstruasjonssyklusen
Søvnproblemer før menstruasjonLes hvordan søvnen endrer seg gjennom menstruasjonssyklusen, hvorfor hormoner forstyrrer søvnen – og hva du kan gjøre.
Les mer
Sommerguide for menstruerende kvinner: Strand, festivaler og sykling
Ferier, varme og festivaler kan påvirke syklusen din. Her er vår sommerguide for menstruerende kvinner – med tips for stranddager, festivaltoaletter og sykkelpleie.
Les mer
Forsinket menstruasjon8 vanlige årsaker
Er din menstruasjon Forsinket? Les de vanligste årsakene – fra stress og sykdom til hormonelle endringer.
Les mer
Hvor lang er en menstruasjonssyklus – og hvor lenge varer den? menstruasjon
Hvor lang er en normal menstruasjonssyklus, og hvor lenge varer den? menstruasjonFå en klar oversikt over sykluslengde og faser.
Les mer
Hud og menstruasjonssyklusen: Hvorfor huden din endrer seg gjennom syklusen
Hvorfor forandrer huden din seg gjennom syklusen? Lær hvordan hormoner påvirker huden din – fra PMS-akne til eggløsningsglød.
Les mer
Mistenker du endometriose? 5 kvinner deler sine erfaringer
Hvordan er det å leve med endometriose? Fem kvinner deler sine personlige erfaringer og råd til de som mistenker sykdommen.
Les mer
Kan jeg bli gravid under mensen? Hvordan fruktbarhet og syklus henger sammen
Kan du bli gravid under mensen? Lær hvordan eggløsning, fruktbarhet og syklusen henger sammen – og når risikoen for graviditet er høyest.
Les mer
Humørsvingninger før menstruasjon: Hvorfor syklusen din påvirker humøret ditt
Opplever du humørsvingninger før mensen? Les hvorfor hormoner påvirker humøret ditt gjennom hele syklusen – og hva du kan gjøre med det.
Les mer
Menstruasjonens fire fasene: Hva skjer i kroppen din gjennom hele syklusen?
Forstå de fire fasene i menstruasjonssyklusen og hvordan hormoner påvirker humør, energi og kropp. En komplett guide til syklusen din.
Les mer