



High-waisted absorbent discharge panty
Elsket av +25 000 kvinner
Skyll - vask - ha på - gjenta
1. Hvis du har bløtlagt trusen, skyll den i kaldt vann til den blir klar.
2. Beskytt trusa i en vaskepose og vask trusa med lignende farger på 30-30 grader.
Tips: Du kan vaske med den til din fordel vårt allergisertifiserte spesialvaskemiddel Bloody Clean.
3. Tørk dem ut og inn på en klessnor – så er du i gang igjen.
👉 Les hele vår guide til hvordan du tar godt vare på trusen din her.
flow menstruasjonstruser er sydd med innebygd bandasje, bestående av minimum 3 tekniske lag, som leder væske ned i bandasjen, absorberer væsken og sørger for at du ikke blør eller drypper gjennom.
Absorpsjon tilsvarer ca. til:
Lys flow: 2-5 ml
Moderat flow: 5-10 ml
Tungt flow: 10-15 ml
👉Du kan lese mye mer om hvordan absorberende truser fungerer her.
Vel innstillingar







4,7 på Trustpilot
"De bedste trusser på markedet!"

Vi fortjener bedre
Hvorfor velge menstruasjonstruser fra flow
Etter to fruktbarhetssykluser og to fødsler ville jeg ikke lenger bruke menstruasjonsprodukter som måtte inn i kroppen – jeg ville kunne blø i fred.
Det var starten på det flow - de første menstruasjonstruser på det danske markedet.
I dag lager vi menstruasjonstruser med fokus på komfort, kvalitet og ansvarlig produksjon – skapt av mennesker som menstruerer selv.
✔️ Myke, hudvennlige materialer
✔️ Ulike absorberingsnivåer
✔️ Komfort som vanlig undertøy
✔️ Et mer miljøvennlig alternativ til engangsprodukter
Vårt oppdrag er å gjøre menstruasjon mer gratis, trygt og mindre tungvint — uten å gå på akkord med stil eller funksjon.
Vennlig hilsen Cathrine
Det vi er mest stolte av
5 gode grunner til at du vil elske oss
Hjertet alltid først
Vi er også her for å skape større endringer enn bare i hverdagen din.
Vår grunnlegger har endret dansk lovgivning i 2021 ved å fjerne aldersgrensen på frosne egg.
I 2025 opprettet vi Red Flag-kampanjen, som sikret det danske kvinnelandslaget i håndball retten til å bruke mørke shorts under VM. Og vi fortsetter.
Trygghet og sikkerhet rett etterpå
Til tross for mangel på lovverk og sikkerhetskrav for menstruasjonsprodukter i EU, nøler vi ikke med vårt ansvar. Vi bruker ikke PFAS, nanosølv – ingen magiske «stay fresh»-behandlinger av de absorberende lagene. Vi tredjepartstester trusene våre for kjemi og slitasje innovasjon uten å gå på akkord med sikkerheten din for å løse luktplager.
Premium produksjon
Vi produserer i Portugal, Danmark, Litauen og Tyrkia – og alltid med de beste materialene som økologisk bomull, økologisk merinoull og ECONYL®.
Våre samarbeidspartnere er best på sine respektive felt og flere av våre fabrikker er GOTS-sertifisert, noe som stiller krav til ansattes omsorg.
Ved å menstruere for å menstruere
Vi lager produkter vi selv mangler – og tester dem grundig (så ja, de er testet med ekte mensblod). I tillegg har vi et testpanel bestående av hardcore og dedikerte medlemmer fra samfunnet vårt som tar oppgaven på alvor.
Mer enn menstruasjon
Vi vet det godt. Det handler om mye mer enn det menstruasjon. Det handler om kroppen i endring – gjennom hele syklusen, måned etter måned.
Derfor redefinerer vi hva 'mens produkter' er i tillegg til å være en praktisk løsning. Det best vurderte absorberende undertøyet selvfølgelig, men også pleie som støtter deg og kroppen din gjennom hele syklusen.
Det er det flow Sykkelrutine.
Trenger du hjelp?
Ofte stilte spørsmål vedr menstruasjonstruser
Det kan avhenge av materialene trusen din er laget av.
Mesh er veldig tøyelig, og hvis du er mellom to størrelser, foreslår vi å dimensjonere ned.
Lyocell og økologisk bomull er litt fastere materialer, og her vil vi foreslå at du tar din normale størrelse.
Det avhenger av trusens sugeevne, som er indikert med dråper. Vi har menstruasjonstruser for både lett, moderat og kraftig blødning.
Her ser du på en absorberende truse med lav absorpsjon til hverdags. Den er ideell for utflod, flekker og små drypp.
👉Trenger du mer absorpsjon kan du velge menstruasjonstruser med moderat til sterk sugeevne i stedet.
Nederst på trusen er det sydd inn en diskret stoffremse.
Uansett stil består bandasjen av minimum 3 absorberende lag – et topplag, som leder væsken ned i neste lag, som minner om et håndkle. Nederst finner du en membran som sørger for at væsken ikke går gjennom trusen.
👉Les mer i vår guide til menstruasjonstruser.
Skyll - vask - ha på - gjenta
1. Hvis trusen er gjennomvåt, skyll den i kaldt vann til den blir klar.
2. Beskytt trusa i en vaskepose og vask trusa med lignende farger på 30-30 grader.
Tips: Du kan vaske med den til din fordel vårt allergisertifiserte spesialvaskemiddel Bloody Clean.
3. Tørk dem ut og inn på en klessnor – så er du i gang igjen.
👉 Les hele vår guide til hvordan du tar godt vare på trusen din her.
Går du all-in på absorberende truser og bytter alle truseinnlegg og bind, trenger du 10-12 par – avhengig av hvor lett du har tilgang til vaskemaskin.
Men bruker du kun absorberende truser kun til din menstruasjon, da foreslår vi 5-7 par.
Jo flere truser, jo enklere hverdag.
Derfor tilbyr vi også bunterabatter på flere par.
«Lekkasje» er egentlig ikke et ord vi synes er så deilig i kroppssammenheng.
Det høres mer ut som en lekk motor.
Men du blør ikke direkte gjennom trusa. Hvis de har nådd sin 'maks' på kapasitet, så blør du ut til sidene.
Det kan du tro de er!
Forbrukerrådet Tænk har satt mye fokus på menstruasjonstruser i 2022, og deres eksperter godkjenner også metoden:
1) Skyll i kaldt vann.
2) Vask på 40 grader.
3) Lufttørke på en snor.
👉 Les hele vår guide til hvordan du tar godt vare på trusen din her.
menstruasjonstruse til lett flow - Hver dag flow Shorts med lav høyde, ideell for spotting og utflod
For de lyse dagene, flekker og utflod. Hver dag flow Brief er vår versjon av en myk hverdagstruse, men oppgradert. Nederst på trusen får du en diskret, innsydd pute med lav absorpsjon. Den absorberende trusen er designet for flekker, utflod og for små drypp. Om du vil bruke den hver dag eller på enkelte dager da litt ekstra beskyttelse kan være fint – opp til deg menstruasjon, rett etter menstruasjon eller under eggløsning med økt utflod - det er opp til deg.
Detaljene
Vi har jobbet hardt for å gjøre sømmene så flate som mulig over ballen for å sikre at de er diskrete under klærne. Den økologiske bomullen er myk mot huden.
Den absorberende puten fanger opp de små væskemengdene og holder deg tørr, uten at trusen føles som et egentlig menstruasjonsprodukt. Modellen har lav midje, sitter komfortabelt og fungerer både som menstruasjonstruser og som vanlig hverdagsundertøy.
Bruk dem alene på easy flow, som ekstra sikkerhet sammen med andre menstruasjonsprodukter eller som et gjenbrukbart alternativ til truseinnlegg.
Det er derfor du vil elske dem
- Lav absorpsjon for flekker, utflod og de lyse dagene med menstruasjon
- Lav midje som passer under jeans, skjørt og treningsklær
- Myk økologisk bomull
- Testet i henhold til oeko-tex® standard 100
- En diskret absorberende pute som holder deg tørr
- Designet som behagelig undertøy for daglig bruk
menstruasjonstruser for tenåringer
Denne og flere av trusene våre går helt ned til størrelse 2XS, som kan brukes av tenåringer.
Enkelt flow menstruasjonstruser – når passer trusen?
Trusen er utviklet for letthet flow og mindre mengder væske. Det er åpenbart i begynnelsen eller slutten av din menstruasjon, for spotting og for daglig utflod.
Hvor lenge du kan bruke den avhenger av din kropp og din flow. De 12 timene med beskyttelse er derfor en maksimal brukstid, ikke en garanti for alle strømmer. Bytt truse hvis den begynner å føles fuktig.
Passform og størrelse
Bruk vår størrelsesguide for å finne riktig størrelse. Trusen skal sitte tett inntil kroppen rundt kilen, men den må ikke være stram. Du får den beste beskyttelsen når den sitter komfortabelt og holder seg på plass når du beveger deg.
Hvordan vaske trusene
Vask før bruk for å aktivere sugeevnen. Etter bruk kan du skylle trusen i kaldt vann og deretter vaske den i vaskemaskinen på 30 grader. Følg alltid vaskeanvisningen i trusa.
Unngå tøymykner da det kan påvirke de absorberende lagene. Ikke la en brukt truse være fuktig over lengre tid, da den kan avgi vond lukt.
FAQ
Hva kan menstruasjonstruser med lav absorpsjon brukes til?
De er beregnet for flekker, utflod og de letteste dagene i mensen. De kan også brukes som ekstra beskyttelse sammen med andre menstruasjonsprodukter.
Er de gode som menstruasjonstruser for i dag?
Ja. Den lave absorpsjonen og diskrete passformen gjør dem egnet som menstruasjonstruser til dagtid og som vanlig undertøy.
Kan trusen erstatte truseinnlegg?
Ved utflod og småblødninger kan trusen være et gjenbrukbart alternativ til truseinnlegg. Behovet avhenger imidlertid alltid av væskemengden og din personlige flow.
Hvor lenge kan jeg bruke trusen?
Brukstiden avhenger av din flow, så bytt det tidligere hvis det føles fuktig.
Hvordan finner jeg riktig størrelse?
Se vår størrelsesguide og velg størrelsen du vanligvis bruker. Trusen skal sitte godt rundt de absorberende lagene uten å være stram.
Hvordan vasker jeg menstruasjonstrusen?
Vask før bruk. Etter bruk kan trusen skylles i kaldt vann og vaskes i vaskemaskin på 30 grader uten skyllemiddel. Følg produktets vaskeanvisning.





Materiale
Vaskeguide
Hvordan fungerer det menstruasjonstruser