Guide to safety and security in period products
Hier erfahren Sie alles über die Risiken von Menstruationsprodukten, was Studien und Forschungen zeigen und wie Sie sichere Produkte wie Menstruationsunterwäsche ohne gefährliche Chemikalien auswählen können.
Why period product safety is important
In recent years, there has been significantly more attention paid to the safety of menstrual products. Many people today search for questions such as:
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Are tampons safe?
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PFAS in pads
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Heavy metals in tampons
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Are menstrual products safe?
This is no coincidence.
Menstrual products are used on average for about one week each month – often for up to 40 years of a menstruator's life. Some products, such as tampons and cups, are also used inside the body for many hours at a time.
We must dare to demand higher standards from both legislation and manufacturers.
Research finds critical content in period products
Several international studies have raised questions about ingredients in traditional menstrual products in recent years.
American studies have detected traces of heavy metals in certain tampons, and Nordic media have reported findings of lead, among other things, in products on the Scandinavian market.
There has also been focus on the discovery of PFAS (per- and polyfluoroalkyl substances) in some menstrual panties.
In addition, experts have pointed to challenges with the use of biocides – for example, nanosilver – in textiles, including menstrual panties.
The increasing focus is therefore not about creating fear – but about transparency, documentation and informed choices for us as consumers.
Sources: NIEHS , VG.no , UC Berkele
What harmful substances can be found in period products?
Biocides & antibacterial chemicals
Biocides such as nanosilver are used in menstrual panties to reduce any odors.
The Danish Environmental Protection Agency does not recommend that these be used in areas near mucous membranes, where the chemicals can be absorbed and accumulate in the body.
The FDA believes that nanosilver can help kill the healthy bacteria in the vagina (lactobacillus) that help fight infections. This can promote a viable environment for harmful bacteria, potentially leading to a variety of infections, pelvic diseases, and pregnancy complications.
Source: Mapping and
health and environmental assessment of biocidal active substances in clothing - Danish Environmental Protection Agency
PFAS (per- and polyfluoroalkyl substances)
PFAS (per- and polyfluoroalkyl substances) are a group of synthetic chemicals, also called “forever chemicals” because they break down very slowly in nature and can accumulate in the body. They have previously been used to give textiles a water and liquid-repellent effect.
Several studies have linked certain PFAS substances to endocrine disruption and other health risks.
Therefore, there is increasing focus on avoiding PFAS in products that are used close to the body – including menstrual products.
Source: NY Times
Lead and dioxin
In bestimmten Binden und Tampons enthalten.
Blei kann als Verunreinigung durch Rohstoffe oder Produktion entstehen, während Dioxine historisch mit Baumwollbleichprozessen in Verbindung gebracht wurden.
Selbst in niedrigen Konzentrationen geben diese Substanzen Anlass zur Sorge, da Menstruationsprodukte über viele Jahre regelmäßig verwendet werden – und in einigen Fällen sogar im Körper.
Eine langfristige Exposition gegenüber Blei wird mit Auswirkungen auf das Nervensystem und den Hormonhaushalt in Verbindung gebracht, während Dioxine als potenziell krebserregend eingestuft werden.
How do I choose safe period products?
The increasing focus on unwanted chemicals and heavy metals in menstrual products calls for greater transparency, testing and stricter regulation of ingredients in menstrual products.
But until this is introduced via legal requirements, you can do the following:
〰️ Avoid menstrual panties that mention "antibacterial" treatment, "stay fresh" treatment or similar. If you are bothered by odor in your menstrual panties, use a special detergent like Bloody Clean, which is also Allergy Certified .
〰️ If possible, buy organic pads and tampons, which in VG's study contained the least lead and arsenic.
〰️ Buy menstrual pads and cups made of medical silicone from manufacturers in the EU.
〰️ Ask brands to send results from testing their menstrual products.
We have our absorbent underwear tested for, among other things, PFAS by a third party in Germany.
"Do Flow's panties contain PFAS or biocides?"
What does Flow do to ensure safe menstrual products?
Quality requirements for our products
First and foremost: Adding chemical treatments to period underwear is unnecessary.
Your period underwear from Flow works due to fabric weaves - just like your sportswear. With a good washing routine and, for example, a detergent for period underwear like Bloody Clean, you're off to a good start.
🩸 All fabrics we use are Oeko-Tex certified. When we use cotton, it is always organic cotton.
🩸 If we use polyester, it is virgin polyester, which has longer fibers and therefore a lower risk of shedding and creating microplastics.
🩸 We are in the process of significantly reducing the amount of polyester in our absorbent pads. You can already see this in, for example, our Period Flow Shorts, which are great for nighttime.
We test systematically
We have our underwear tested by a third party.
Most recently in 2023, we received the remark "No detectable levels" of PFAS and other biocides. This means there were no measurable amounts in the panties.
To say "PFAS-free" can be misleading. That's the 'eerie' thing about PFAS; these chemicals are everywhere in our environment. So even if we haven't intentionally added PFAS chemicals to our panties, they may have come into contact with something that contains PFAS.
That's the honest, sorrowful truth.
Safety and quality we are proud of
Period underwear
FAQ about period product safety
Was sind Menstruationsunterwäsche?
Menstruationsunterwäsche ist wiederverwendbare Unterwäsche mit einer integrierten Saugschicht, die Menstruationsblut auffängt. Sie kann als Alternative oder Ergänzung zu Tampons, Menstruationstassen oder Binden verwendet werden.
Wie funktionieren Menstruationsunterwäsche?
Menstruationsunterwäsche besteht typischerweise aus mehreren Schichten: einer eng anliegenden Schicht, einem saugfähigen Kern und einer Schutzmembran. Die Schichten leiten die Flüssigkeit von der Haut weg und halten sie sicher zurück.
Hier finden Sie unseren vollständigen Ratgeber zu Menstruationsunterwäsche →
Hier finden Sie unseren vollständigen Ratgeber für Menstruationsbademode →
Wie viel können Menstruationsunterwäsche aufnehmen?
Die Saugfähigkeit hängt vom Modell und der Stärke der Blutung ab. Es gibt Slips für leichte, mittlere und starke Blutungen, und einige Modelle eignen sich auch für die Nacht.
Hier finden Sie unsere Auswahl an Menstruationsunterwäsche →
Können Menstruationsunterwäsche auch allein getragen werden?
Ja, bei leichter bis mittlerer Blutung können sie oft allein verwendet werden. Bei starker Menstruation kann die Kombination mit einer Menstruationstasse, einem Menstruationsscheiben-Verschluss oder einem Tampon für zusätzlichen Schutz erforderlich sein.
Kann man mit Menstruationsunterwäsche baden?
Normale Menstruationsunterwäsche ist nicht zum Baden geeignet.
Zum Schwimmen gibt es speziell entwickelte Menstruationsbademode, unsere Auswahl finden Sie hier. →
Wie wasche ich Menstruationsunterwäsche?
Nach Gebrauch mit kaltem Wasser ausspülen und bei niedriger Temperatur ohne Weichspüler waschen. An der Luft trocknen lassen, um Saugfähigkeit und Langlebigkeit zu erhalten.
Hier erfahren Sie mehr über das Waschen Ihrer Menstruationsunterwäsche. →
Sind Menstruationsunterwäsche sicher?
Die meisten Menstruationsbinden gelten als sicher, insbesondere wenn sie frei von PFAS und zugesetzten Bioziden sind. Es ist wichtig, Produkte zu wählen, bei denen Transparenz hinsichtlich der Materialien und der Testverfahren gewährleistet ist.
Wie sieht es mit PFAS in Menstruationsprodukten aus?
PFAS sind eine Gruppe sogenannter „persistenter Chemikalien“, die sich im Körper anreichern können und mit Gesundheitsrisiken in Verbindung gebracht werden. Daher wird zunehmend Wert darauf gelegt, PFAS in Produkten zu vermeiden, die in Körpernähe verwendet werden.
Wie sieht es mit Schwermetallen wie Blei aus?
In einigen Menstruationsprodukten wurden Spuren von Schwermetallen wie Blei gefunden. Die langfristige Belastung gibt Anlass zur Sorge, da die Produkte über viele Jahre regelmäßig verwendet werden.
Wie sieht es mit Bioziden und Nanosilber aus?
Um das Bakterienwachstum zu hemmen, werden einigen Textilien Biozide wie Nanosilber zugesetzt. Ihre Auswirkungen auf das Hautmikrobiom und die Umwelt sind umstritten, weshalb verstärkt nach Alternativen ohne Biozidzusatz gesucht wird.
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