Skip to content

High-waisted period shorts

Absorbency
Sale price279,20 kr
BESTSELLER

Do you miss a good night's sleep during your period? Period Flow Shorts are designed for overnight use, for heavy flow days, and for postpartum bleeding. Previously known as Flow 4.

✓ Period shorts for heavy flow
✓ Ideal for the night and post partum
✓ Extra coverage and high waist
✓ Made of soft, organic cotton
✓ Flattering cut with short legs
✓ Curvy signature stitches that accentuate your curves
✓ Produced in Portugal

SIZE GUIDE

100% Satisfaction Guarantee

We'll guide you and give you new underwear - if that doesn't work either, you'll get your money back.

Loved by +20,000 women

We are created by menstruators
for menstruators

4.7 on Trustpilot

"The best panties on the market!"

Buy 5 - save 20%

You can mix and match
to suit your needs

We deserve better

Why choose period panties from Flow?

After two fertility treatments and two births, I no longer wanted to use menstrual products that went inside the body – I wanted to be able to bleed in peace.

That was the beginning of Flow – the first period panties on the Danish market.

Today, we make period panties with a focus on comfort, quality, and responsible production – created by people who menstruate themselves.

✔️ Soft, skin-friendly materials
✔️ Different absorbency levels
✔️ Comfort like regular underwear
✔️ A more environmentally friendly alternative to disposable products

Our mission is to make menstruation freer, safer, and less inconvenient – without compromising on style or function.

Sincerely, Cathrine

Menstruationsshorts med høj talje - Flow Intimates
Menstruationsshorts med høj talje - Flow Intimates
  • Som et varmt knus rundt om maven - og uden tvivl holder de fast
  • Kæmpe anbefaling til dage og nætter med tungt flow! Komfort er top, føles aldrig våd.
  • Aldrig sovet bedre under menstruation. De beskytter 100% og er super behagelige.
  • 5 stars: 34 (83%)
  • 4 stars: 3 (7%)
  • 3 stars: 4 (10%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
O
Olivia

Super behagelige menstruations shorts, som jeg indtil videre har brugt i efterfødselstiden.

L
Lena

Hej Cathrine og skønne Flow(ers) 🌸 Jeg købte et par trusser for læææænge siden og har været fan! Men har så netop ‘investeret’ i tre nye par - bl.a. shorts til natten. Og ærligt - jeg fatter ikke, at jeg ikke bare har gjort det noget før!
For første gang (så længe jeg kan huske) har jeg sovet uden ekstra (tisse)lagen, når jeg har menstruation 🩸 og sengelagenet var lige så hvidt, da jeg stod op, som normalt 🤍 Jeg manglede nok tilliden til, at det ægte kunne lade sig gøre (og har derfor ikke fået købt shortsene før). Selv min mand var overrasket over, at jeg ‘hoppede ud i det’ med sådan en tillid. Men Flow’s trusser er blevet min søvns redning 🛟 nu kan jeg sove trygt om natten - også når jeg har menstruation. Tak! 🩷

R
Rikke J.

Virkelig god kvalitet, holder i lang tid og sidder rigtig godt! Så meget bedre en bind og tamponer!

L
Linea R.

Så bløde at have på!

P
Pernille

Super bløde og komfortable shorts. Elsker dem! De er virkelig rare om natten og giver en ekstra sikkerhedsfølelse, da de går lidt ned ad benet.
På dag to med ekstra meget blødning, har jeg desværre stadig brug for tamponer som supplement.

C
Consuelo

Very comfortable. I'm really satisfied with my purchase and would buy again. 100% recommended!

J
Jette J.

Mega fedt produkt, jeg føler mig sikker med dem og elsker ikke at behøve bind.

P
P. B.

Virker god og sidder godt om livet. Men er meget løse omkring lårene.

P
Pernille
Bedste nattrusse

Har menstrueret i 25 år og har aldrig sovet bedre om natten under min menstruation. De beskytter 100% og er super behagelige.

R
Ragnhildur J.
Pasformen er lidt off, lårene

Pasformen er lidt off, lårene er ret løse ift. taljen, der sidder godt til.
Rart de går godt op for og bagtil ift. brug om natten - kunne bare ønske mig de sad lidt bedre til på lårene. Som de sidder nu holder de desværre ikke 100% til de dage med “heavy flow”.

T
Trine S.
Bedste trusser til start mens

Jeg har brugt dem til fuldt flow og de holdt en hel nat og halv dag inden jeg følte jeg behøvede at skifte. De er så behagelige og sidder godt!

M
Mette L.
Udemærket

God absorbtionsevne, men lidt løse i lårene. Glimrende at sove i og har ikke oplevet uheld.

S
Signe M.
Fantastiske trusser

Elsker alle mine flows! Menstruation er en helt ny oplevelse❣️️

A
Ane B.
De bedste menstruationstrusser

Som et varmt kram om maven - og man er ikke i tvivl om, at de holder tæt <3

M
Marie F.
Super!

Behagelige trusser som er rare at have på!

S
Sara S.
Utrolig behagelige og god sugeevne

Kæmpe anbefaling til heavy flow dage og nætter! Komforten er i top, og de føles aldrig våde - heller ikke når det er tid til at skifte.

C
Clara H.
Fantastiske!

Har kun godt at sige om produktet - har købt dem af flere omgange

L
Louise K.
Blød og rar trusse

Den er rar at have på og virker bare!

K
Kristine N.
Så behagelige og nemme

Seriøst! Det er genialt.
Jeg var skeptisk om de nu virkelig kunne holde til at bløde i og om det ville være besværligt at vaske dem i hånden. Men man vender sig virkelig hurtigt til at bruge fem minutter til at skylde et par gange om dagen.
De sidder rigtig behageligt og har en vildt god sugeevne.

K
Kristine H.
Super behagelige og trygge til de første dage

Efter at have brugt Flow 1 i en lang periode har jeg nu suppleret med Flow 4, som er virkelig behagelige at have på især de første par dage i min menstruation, hvor jeg typisk er mere oppustet og bløder mere.

S
S. L.
Skønneste trusser - men flere størrelser please.

Menstruationstrusserne gør at jeg føler mig mere fri og ikke tænker lige så meget over min menstruation. Det eneste der trækker ned, er at jeg savner flow 4 i en mere inkluderende size range med fx 4XL og 5XL, så man ikke skal klemme sig ned i et par der nok reelt er for små og hvor kanten derfor ruller ned af maven.

K
Kathrine H.
Vild med mine Flows!

Jeg er virkelig positivt overrasket - havde godt fået dem anbefalet af en veninde, men de overgår forventningerne. Jeg bløder MEGET og det kan de sagtens holde på uden det bliver ulækkert, faktisk føler jeg mig mere tryg med mine Flows på end med bind som kan skride ud til siden. Derudover føles de lækre at have på og sidder perfekt på mig. Plejer at bruge M og størrelsen stemmer. Så det er en kæmpe anbefaling herfra!

M
Maria J.
Trusserne som giver mig maksimal tryghed

Flow 4 trusserne er virkelig rare og bløde at have på. Samtidigt giver de en kæmpe tryghed fordi selve sugestykket er så stort og går langt op på bagsiden af trussen. Det gør trussen optimal som nat-trusse for mig.

M
Marendine L.
Dejlige trusser

Jeg føler mig sikker, når jeg har dem på.

L
L H.
Hurra for flow

Har købt 4 modeller. Senest denne. Er glade for dem alle. Hurra for Kathrine og team for at lancere disse fantastiske produkter - og sætter så stor pris på, at mine piger når tiden kommer, kan nyde godt af disse også. Dbh

U
Ulrikke H.
Perfekte til om natten.

Perfekte til om natten.

J
Juliane
Næsten en 5’er

Jeg er virkelig glad for disse!! Jeg ville dog virkelig ønske, at man havde ladet det absorberende stykke fortsætte hele vejen op til kanten bagtil, for jeg bløder simpelthen igennem om natten og må have et lille trusse indlæg til at ligge øverst for at undgå det. Og det er den eneste grund til den ikke får 5 stjerner - så please lav et par, der går hele vejen op bagtil!!

E
Emilie V.
Fantastisk!

De sidder så rart! De er bløde, lækre og jeg føler mig meget sikker med dem på!

C
Christine D.
Perfekt nattrusse:u1FA78:👌

Har manglet denne her til nætterne - geniale!

A
Anne V.
De bedste!

Jeg har nu 2 par Flow 4 trusser og de er virkelig bare mine yndlings. Stoffet er så blødt og krammer mine lår og mave, når jeg har menstruation. Jeg føler mig helt sikker, når jeg har Flow 4 på, fordi det tekstil, der suger blodet, går langt op både foran og bag på.
Flow er 100% en game changer for mig, og det er lige blevet en tand bedre at få menstruation. Jeg *glæder* mig til at have mine Flows på!

C
Christina S.
God kvalitet, men pasformen er ikke helt mig

Man mærker virkelig at det er god kvalitet man får i hænderne, når man pakker sine Flow trusser ud første gang! De er bløde og lækre. Jeg har brugt dem til natten, hvor de har holdt mig lækagefri og jeg har følt mig helt tryg, fordi den dækker så godt bagtil. Foran havde jeg måske foretrukket en-to cm mere, da jeg sover på maven og derfor har oplevet at bløde igennem foran. Jeg synes dog at kombinationen af tykkelsen og bredden på sugelaget gør, at det fylder for meget mellem benene, og jeg ville ikke bruge trussen om dagen af den grund.
Jeg er selv glad for trusser der sidder ind til kroppen, og benåbningerne er løse på mig, men det er jo en smagssag.
Så alt i alt en menstruationstrusse som virkelig skaber trygge nætter, hvilket ellers er en sjælden følelse som menstruerende!

G
Grace B.
Som et kæmpe kram

Fungerer som shorts til brug om natten eller som et kram til under bukserne i hverdagen. Gjorde en kæmpe forskel for hvordan jeg oplevede min menstruation 🫶:skin-tone-2:

What we're most proud of

5 good reasons why you'll love us

THE HEART ALWAYS COMES FIRST

We are also here to create bigger changes than just in your daily life.
Our founder changed Danish legislation in 2021 by having the age limit on frozen eggs removed.
In 2025, we created the Red Flag campaign, which ensured the Danish women's national handball team the right to wear dark shorts during the World Championship. And we will continue.

SAFETY AND SECURITY IMMEDIATELY AFTERWARDS

Despite the lack of legislation and safety requirements for menstrual products in the EU, we do not shy away from our responsibility. We do not use PFAS, nano-silver - no magical "stay fresh" treatments of the absorbent layers. We third-party test our underwear for chemicals and use innovation without compromising your safety to solve odor issues.

PREMIUM PRODUCTION

We produce in Portugal, Denmark, Lithuania, and Turkey – always using the best materials such as organic cotton, organic merino wool, and ECONYL®.


Our partners are the best in their respective fields, and several of our factories are GOTS-certified, which sets requirements for employee welfare.

BY PEOPLE WHO MENSTRUATE, FOR PEOPLE WHO MENSTRUATE

We create products we ourselves need - and test them thoroughly (so yes, they are tested with real menstrual blood). In addition, we have a test panel consisting of hardcore and dedicated members from our community who take the task seriously.


Join here.

MORE THAN MENSTRUATION

We know it. It's about much more than just menstruation. It's about a body in change – throughout the entire cycle, month after month.

That's why we are redefining what 'period products' are, beyond a practical solution. The highest-rated absorbent underwear, sure, but also care that supports you and your body throughout your entire cycle.
That is Flow Cycle Routine.

Do you need help?

Frequently asked questions about menstrual panties

High-waisted menstrual shorts – For nighttime and heavy periods

High-waisted menstrual shorts, also called Period Flow Shorts, are our most covering menstrual shorts – developed for those who want maximum security on the heaviest menstrual days, at night or in the postpartum period.

Made from organic cotton, these soft shorts have a low leg that stays in place all night long. Combined with our longest and widest absorbent panel, they provide extra protection when you need it most.

It is therefore no coincidence that Period Flow Shorts are among our best-rated models.

Sleep safely during menstruation

Many people find that night is the time when they worry the most about bleeding.

That's why we've designed our period shorts with an extra long and wide absorbent panel that provides more coverage both front and back. The high waist and short legs help the shorts stay in place even when you toss and turn in your sleep.

The result is menstrual panties for the night that allow you to sleep with greater peace of mind.

Developed for heavy menstruation and postpartum

Period Flow Shorts are designed for heavy menstruation and can also be a comfortable choice during the postpartum period, where many people want soft and covering underwear.

If you have very heavy periods, you can combine the shorts with a menstrual cup or menstrual disc for extra protection on the heaviest bleeding days.

Soft organic cotton for maximum comfort

The shorts are made of soft organic cotton, which feels pleasant against the skin and provides natural, breathable comfort.

The distinctive curved signature seams accentuate the body's curves, while the small leg provides extra coverage without feeling heavy or bulky.

That's why many people choose Period Flow Shorts

  • Menstrual shorts for heavy periods

  • Ideal as menstrual panties for the night

  • Extra long and wide absorbent panel

  • High waist and short legs that stay put

  • Made from soft organic cotton

  • Suitable for the postpartum period

  • Produced in Portugal

  • Free from PFAS and biocides

Made for those days when you need a little extra

Some days call for more comfort, more coverage and more security.

Period Flow Shorts are designed for those days. For the first nights of heavy periods. For postpartum. Or when you just want to feel completely calm – day and night.

 

Frequently asked questions

Are Period Flow Shorts good for sleeping in?

Yes. The shorts are designed with an extra long and wide absorbent panel, high waist and short legs that stay in place at night. That's why they are especially popular as menstrual panties for the night.

How heavy menstruation can they be used for?

Period Flow Shorts are designed for heavy periods. If you have very heavy bleeding, we recommend combining them with a menstrual cup or menstrual disc for extra protection.

Can they be used after childbirth?

Yes. Many people choose Period Flow Shorts during the postpartum period because they provide soft comfort, extra coverage, and a comfortable fit.

Why do shorts have legs?

The short legs help the shorts stay in place and provide extra coverage, which many find to be an advantage – especially at night and during heavy menstruation.

Are they warm to wear?

No. The shorts are made of soft organic cotton, which feels comfortable and breathable against the skin.

How do I wash menstrual shorts?

Rinse them in cold water after use, wash them at the recommended temperature without fabric softener, and let them air dry. This will help them retain their absorbent properties best.

High-waisted menstrual shorts