Mistenker du endometriose? 5 kvinner deler sine erfaringer
Mars er den internasjonale måneden for bevissthet om endometriose, og Flow snakket med fem kvinner om deres personlige erfaringer med den ofte oversette sykdommen.
Kort oppsummering først: Endometriose er en kronisk sykdom der vev som lignende Livmorslimhinnen sitter utenfor livmoren. Den kan forårsake sterke smerter – spesielt under menstruasjon – men også smerter under samleie, tretthet og fertilitetsproblemer.
1 av 10 kvinner i fertil alder har endometriose – dessverre er det bare 2 % som får diagnosen for tiden, og det tar i gjennomsnitt 5–7 år fra du oppsøker lege med det første symptomet til du får diagnosen.Derfor er det viktig at du insisterer på en utredning og søker støtte fra både leger og lokalsamfunn.
👉 Hvis du vil vite mer om hva endometriose er, kan du lese artikkelen her.
Hos Flow ønsket vi å gi plass til erfaringene som ikke alltid kommer med i medisinske bøker. Derfor spurte vi fem kvinner:
«Hvis du måtte gi ett råd til andre som mistenker at de kan ha endometriose – hva ville det være?»
Du vil se tre råd som gjentas:
- Ta smerten din på alvor
- Søk hjelp hos en gynekolog
- Vær standhaftig hvis du ikke føler deg tatt på alvor.
Virkelig koser meg.
Artikkelen er skrevet av Emma Libner, forfatter, vaginaaktivist og sexolog.
Gå til legen – selv om du «bare» er i tvil
Mange av oss har vokst opp med en fortelling om at menstruasjon gjør vondt. At smerter under sex er noe man bare må leve med. Ja, at det generelt sett bare er litt vondt å bli født i en kvinnekropp.
Men det trenger ikke å være sånn.
En av dem som fikk smertene sine feid under teppet i mange år er Henriette (36)Hun fikk først diagnosen endometriose etter å ha opplevd sterke menstruasjonssmerter siden sin første menstruasjon som 13-åring.
«Som så mange andre, ble jeg bare fortalt at det å være kvinne og ha mensen skulle gjøre vondt. Men du bør ikke finne deg i å ha så mye smerter at du ikke klarer hverdagen din med vanlige smertestillende.»
Henriette har selv opplevd å sitte på akuttmottaket med det som senere viste seg å være en sprukket cyste forårsaket av endometriose. Hun husker tydelig følelsen av at noe var helt galt – uten at det ble tatt alvorlig med en gang.
Derfor er hennes råd til andre kvinner enkelt:
«Be om en henvisning til en gynekolog. Og hvis det viser seg at du har endometriose, bør du få symptomatisk behandling så tidlig som mulig for å forhindre at sykdommen utvikler seg og blir mer smertefull enn den allerede er.»
Snakk med noen som forstår deg.
En tilbakevendende opplevelse blant flere av kvinnene vi snakket med er følelsen av ikke å bli tatt seriøst i helsevesenet.
Før Anna (22) Mangelen på forståelse har vært nesten like alvorlig som smerten.
«Det kan være jævlig vanskelig å ikke føle seg forstått. Det gjør nesten like vondt som selve smerten å måtte sitte og forklare seg selv og ikke bli møtt med forståelse.»
Hennes råd er derfor å finne noen som kan støtte deg – selv når du må snakke med legen.
«Start med å fortelle det til noen som står deg nær, noen du føler deg komfortabel med. Og ta med deg den personen når du skal til legen for første gang, slik at de kan støtte deg. Jeg tok til og med med meg pappa, og det var så hyggelig, for da var det i det minste noen i rommet som forsto meg.»
Et annet sted hvor du kan finne støtte er i lokalsamfunn med andre som lever med sykdommen.
Før Tina (35) har pasientforeningen Endometriose-fellesskapet vært en viktig støtte.
«Endometriose-fellesskapet har vært til stor hjelp for meg. De har også mye kunnskap som kan hjelpe deg videre hvis du ikke vet hvor du skal begynne.»
Tine fikk selv diagnosen i en alder av 21 år etter nesten et tiår med sterke smerter.
Vær insisterende og vedvarende
Selv om endometriose er en relativt vanlig sykdom, er den fortsatt underdiagnostisert. Mange opplever at det tar år før de får en diagnose.
Forskning viser at det i gjennomsnitt tar 5–7 år å få diagnosen endometriose.
En av dem som kjenner ventetiden altfor godt er Camilla (41).
Det gikk hele veien 23 år, fra første gang hun gikk til legen med sterke smerter til hun fikk diagnosen. Det skjedde tilfeldig under en ultralyd i forbindelse med en abort.
Kamilla gikk til legen mange ganger i årene før diagnosen.
Derfor er rådet hennes klart:
«Ofte må du insistere og gå til legen mange ganger for å få det sjekket. Så insister på å bli henvist til en spesialist som kan skanne deg for endometriose – og gjør det flere ganger om nødvendig.»
Når smerten normaliseres
En av de største utfordringene med endometriose er at symptomene ofte normaliseres.
Men Sterke menstruasjonssmerter er ikke noe man bare må lære seg å leve med.
Hvis smerte påvirker hverdagen din, evnen din til å jobbe, studere eller være sosial, kan det være et tegn på at noe bør undersøkes nærmere.
Å snakke åpent om menstruasjon og smerter er derfor et viktig skritt mot tidligere diagnose og bedre behandling.
Hvordan vet du om du kanskje har endometriose?
Endometriose kan manifestere seg på mange måter, men noen av de vanligste symptomene er sterke menstruasjonssmerter, smerter under samleie, kroniske bekkensmerter og tretthet. For noen påvirker smertene også arbeid, studier eller sosiale aktiviteter.
Hvis smertene dine er så sterke at vanlige smertestillende ikke hjelper, eller hvis mensen gjør det vanskelig å fungere i hverdagen, kan det være lurt å snakke med legen din eller en gynekolog. Dessverre opplever mange kvinner med endometriose at det kan ta mange år før en diagnose stilles.
Derfor kan det være viktig å ta symptomene dine på alvor og søke hjelp – selv om du er i tvil.
Del historien din
Hvis du selv lever med endometriose og ønsker å dele historien din, er du alltid velkommen til å skrive til oss.
Jo mer vi snakker om endometriose, desto vanskeligere blir det å overse sykdommen.
