Alcohol en menstruatieHeeft een glas wijn invloed op je menstruatiecyclus?

Heeft alcohol invloed op uw menstruatiePMS of vruchtbaarheidsproblemen? Lees wat onderzoek zegt over alcohol, hormonen en de menstruatiecyclus.

IJzertekort en menstruatieZou dit de reden kunnen zijn waarom ik zo moe ben?

Voelt u zich ongewoon moe tijdens of na de maaltijd? menstruatieLees meer over de symptomen van ijzertekort, bloedonderzoeken en wanneer het raadzaam is om medische hulp te zoeken.

Cafeïne en menstruatieHeeft koffie invloed op PMS en menstruatiekrampen?

Kan koffie PMS-klachten of menstruatiekrampen verergeren? We bespreken wat het onderzoek hierover weet – en wat er nog steeds niet duidelijk is.

Kun je hebben menstruatie zonder ovulatie?

Ja, dat heet een anovulatoire cyclus. Lees meer over waarom je kunt bloeden zonder ovulatie en wat dat betekent voor je cyclus.

Hormonale disbalans: symptomen, oorzaken en wat u kunt doen

Wat is een hormonale disbalans? Leer meer over de typische symptomen, zoals een onregelmatige hormoonhuishouding. menstruatiePMS en vruchtbaarheidsproblemen – en wanneer u een arts moet raadplegen.

PMDD: Wat zijn de symptomen en de behandeling?

PMDD is een ernstige vorm van het premenstrueel syndroom. Lees meer over de symptomen, diagnose, behandeling en het verband tussen PMDD en ADHD.

PMS: Wat is het – en waarom voelt het zo intens aan?

PMS (premenstrueel syndroom) treft tot wel 80% van de menstruerende vrouwen. Lees meer over de symptomen, oorzaken, behandeling en het verschil tussen PMS en PMDD.

Sterk menstruatie (Menorrhagia) – wanneer heb je te veel bloedverlies?

Hoeveel bloedverlies is normaal? Krijg een overzicht van hevig bloedverlies. menstruatieSymptomen, oorzaken en wanneer u een arts moet raadplegen.

Slaap en de cyclus: hoe je slaap verandert gedurende je menstruatiecyclus

Slaapproblemen vooraf menstruatieLees hoe je slaap verandert tijdens je menstruatiecyclus, waarom hormonen je slaap verstoren en wat je eraan kunt doen.

Waarom ervaar ik pijn tijdens mijn ovulatie?

Heb je wel eens pijn tijdens je ovulatie? We hebben het er niet vaak over, maar het komt vrij vaak voor en is meestal volkomen onschadelijk. Lees hier meer.

Ontlading gedurende de hele cyclus: hoe kan het je helpen?

Wat is het verschil tussen vaginale afscheiding en baarmoederhalsslijm? En hoe kun je je vaginale afscheiding gebruiken als leidraad tijdens je menstruatiecyclus?

Zomergids voor menstruerende vrouwen: strand, festivals en fietsen

Vakanties, hitte en festivals kunnen je menstruatiecyclus beïnvloeden. Hier is onze zomergids voor menstruerende vrouwen – met tips voor stranddagen, festivaltoiletten en menstruatieverzorging.

ADHD en de menstruatiecyclus: hoe uw cyclus uw symptomen beïnvloedt

Kan ADHD verergeren voordat menstruatieLeer hoe hormonen in je cyclus van invloed zijn op dopamine, concentratie en ADHD-symptomen.

Gids voor mannen: Hoe je de vrouwen in je leven kunt ondersteunen tijdens hun menstruatie

De kans is groot dat je minstens één iemand in je leven hebt die menstrueert; een dochter, een partner, een zus of een collega. Hier is een gids om onze menstruatiecyclus te begrijpen.

Vertraagd menstruatie8 veelvoorkomende oorzaken

Is van jou menstruatie Vertraging? Lees meer over de meest voorkomende oorzaken – van stress en ziekte tot hormonale veranderingen.

Hoe lang duurt een menstruatiecyclus? menstruatie

Hoe lang duurt een normale menstruatiecyclus? menstruatieKrijg een duidelijk overzicht van de cycluslengte en -fasen.

10 tips voor een beter humeur tijdens menstruatie (en wanneer PMS toeslaat)

Stemmingswisselingen tijdens menstruatieHier vind je 10 concrete tips om PMS, prikkelbaarheid en een laag energieniveau te verlichten.

Wat is vaginale afscheiding? Kleur, geur en cyclus uitgelegd.

Wat is normale vaginale afscheiding? Lees waaruit vaginale afscheiding bestaat, waarom we het hebben en wanneer je op veranderingen moet reageren.

Menstruatie en diarree: Waarom krijg ik last van mijn maag tijdens mijn menstruatie?

Heb je last van maagklachten of diarree tijdens je menstruatie? Lees waarom menstruatie je darmen beïnvloedt en wat je eraan kunt doen.

Huid en de menstruatiecyclus: waarom je huid verandert gedurende je cyclus

Waarom verandert je huid tijdens je menstruatiecyclus? Ontdek hoe hormonen je huid beïnvloeden – van acne tijdens PMS tot een stralende huid tijdens de ovulatie.

Menstruatiekrampen: waarom ze ontstaan – en 5 natuurlijke manieren om ze te verlichten

Heb je last van menstruatiepijn? Lees waarom het pijn doet, wat er in je lichaam gebeurt en 5 natuurlijke manieren om de pijn te verlichten.  

Vermoed je dat je endometriose hebt? 5 vrouwen delen hun ervaringen.

Hoe is het om met endometriose te leven? Vijf vrouwen delen hun persoonlijke ervaringen en advies voor mensen die vermoeden dat ze de aandoening hebben.

Wat is endometriose? Symptomen, pijn en waarom de aandoening nog steeds vaak over het hoofd wordt gezien.

Endometriose treft 1 op de 10 menstruerende vrouwen, maar veel vrouwen blijven jarenlang zonder diagnose. Lees meer over de symptomen, pijn, behandeling en waarom de aandoening nog steeds vaak over...

Kan ik zwanger worden tijdens mijn menstruatie? Hoe hangen vruchtbaarheid en de menstruatiecyclus samen?

Kun je zwanger raken tijdens je menstruatie? Ontdek hoe ovulatie, vruchtbaarheid en de menstruatiecyclus met elkaar samenhangen en wanneer de kans op zwangerschap het grootst is.

Stemmingswisselingen vooraf menstruatieWaarom je menstruatiecyclus je stemming beïnvloedt

Heeft u wel eens last gehad van stemmingswisselingen? menstruatieLees waarom hormonen je stemming tijdens je cyclus beïnvloeden – en wat je eraan kunt doen.

De vier fasen van de menstruatie: Wat gebeurt er in je lichaam gedurende je cyclus?

Begrijp de 4 fasen van de menstruatiecyclus en hoe hormonen je stemming, energie en lichaam beïnvloeden. Een complete gids voor jouw cyclus.

5 mythen over menstruatie – en wat nu eigenlijk juist is

Synchroniseert menstruatieKunnen tampons in het lichaam verdwijnen? We ontkrachten 5 veelvoorkomende mythes over dit onderwerp. menstruatie en legt uit wat er daadwerkelijk past.