Er det normalt at skjeden lukter etter fødsel? Ja. Blødning etter fødsel (lochia) kan ha en metallisk eller sterkere lukt de første ukene etter fødselen. Dette er fordi livmoren gror. Imidlertid kan en veldig sterk eller råtten lukt være et tegn på infeksjon og bør undersøkes.

De siste ukene av svangerskapet kan du ha følt deg tung. Du kan ha følt deg litt flau; vann i føttene, ømhet, tyngde, bryster som begynner å lekke. Her etter fødselen er du mer enn klar for litt ✨ glød opp ✨Eller kanskje det sier mye, vel vitende om at søvnen din sannsynligvis er forstyrret, du har ikke tid til å vaske håret osv. 

Men du er klar til å få kroppen din tilbake – ikke til å være bebodd av noen andre enn deg selv. Etter fødselen: Kroppen din føles ikke slik den en gang gjorde. Og den lukter definitivt ikke slik den en gang gjorde heller. Det ene er svetten – all væsken i kroppen som må ut, mangelen på bad. Men nedre del av magen?! Hvorfor har ingen sagt at den kan ha en ganske *krydret* lukt etter fødsel?

Det er ganske normalt, og nå skal vi ta deg gjennom hvorfor det skjer, hvor lenge du kan forvente at det varer – men også et innblikk i når det ikke er normalt: Når du bør kontakte legen din.

Skrevet av journalisten Cathrine Widunok Wichmand
Innholdet i denne artikkelen er bekreftet av Pernille Jessen,
sykepleier og ammerådgiver bak Mamaflow

Hvordan lukter vanligvis blødning etter fødsel (lochia)?

Du har født et barn – kanskje enda flere. Nå må morkaken ut. Hvis du føder vaginalt, føder du også morkaken på samme måte. Hvis du føder med keisersnitt, kommer morkaken ut på samme måte som babyen din. Morkaken skal komme ut uten problemer, men der den var festet til livmoren, er det nå et sår som må gro.

Så snart morkaken er født, vil livmoren begynne å trekke seg sammen (smerter etter fødselen?! HALLO?! Au!), og dette vil gi en kontinuerlig flow (ingen ordspill ment) av blødning i ukene som følger. Postpartumblødning, også kalt lochia, er blødningen som kommer fra livmoren etter fødsel og varer vanligvis 2–8 uker.

👉 Les om blødning etter fødsel og hva lochia er i artikkelen her.

Så hva kan du forvente av blødning etter fødsel?

• De første dagene: Blødningen er knallrød og kan lukte litt jernaktig, som en sterkere menstruasjon.

• Etter 1–2 uker: Fargen vil bli mer brunaktig eller gulaktig (tenk på prosessen et sår går gjennom – fra ferskt blod til brunt blod, til helbredelse), og mengden vil avta. Lukten kan endre seg, men bør fortsatt minne om menstruasjonsblod.

• Etter 4–6 uker: De fleste slutter å blø helt.

En svak metallisk eller «ironisk» lukt fra blodet er helt normalt. Og den kan også ha en liten … pikant smak. Lukter litt … krydret … jordaktig fra magen. Husk: Et sår gror.
I tillegg kan svette, utflod og mangel på luftsirkulasjon fra bind og bleier etter fødsel også bidra til at nedre del av magen lukter annerledes enn før.

---

Når er lukt etter fødsel et tegn på infeksjon?

Så en annen lukt fra skjeden er ganske normalt etter fødsel. MEN – en ubehagelig lukt kan også være en av flere indikasjoner på at noe ikke er helt som det skal være. Så hvilke tegn kan tyde på at noe ikke er helt som det skal være?

Tegn på infeksjon etter fødsel:

• Svært sterk eller råtten lukt
  

• Feber over 38 grader
  

• Økende smerter i nedre del av magen
  

• Grønnaktig eller veldig gulaktig utflod
  

• Vedvarende kraftig blødning, muligens med store blodpropper
  

• Blødning som øker i intensitet etter å ha avtatt over tid

Hvis du opplever ett eller flere av disse symptomene, bør du kontakte legen din eller fødeavdelingen umiddelbart. Dette kan være tegn på en infeksjon i livmoren eller en morkake som ikke har kommet ut under fødselen.

---

Hvordan redusere lukt etter fødsel?

Vi skulle ønske det var mye mer fokus på hvordan man tar vare på seg selv etter fødselen. Å føde er en styrkeprestasjon. Enten det er vaginalt eller med keisersnitt (det er en forbanna god operasjon – fødselsomsorg er enda viktigere her). Det kroppen går gjennom er ENORMT. Og i «gamle dager» i Danmark var det ganske vanlig å ligge i fødesengen i flere uker – helst med en uke til ti dager på sykehuset først. 

I dag går ting fort. Raskt inn. Raskt ut. Så det krever mer av oss å gi kroppene våre den pleien de trenger.

Så her er en rekke områder du kan være oppmerksom på:

• Bytt ofte bind etter fødsel for å hindre at bakterier vokser. Det samme gjelder for din menstruasjonstruserhvis du bruker dem etter fødselSkyll og skift – ofte. 

• Skyll eller dusj nedre del av magen med lunkent vann i stedet for å bruke sterke såper. Mild spray, ikke sant?

• Sørg for luft i nedre del av magen av og til – for eksempel ved å ligge uten truse, muligens på et håndkle hvis du blør kontinuerlig.

• Hvile, væske og næringsrik mat – det er alt. Kroppen har levert en fantastisk prestasjon. Den er fortsatt i full gang med å helbrede seg. 

Ta vare på deg selv. Det er helt normalt at skjeden lukter annerledes etter fødsel – spesielt på grunn av blødning etter fødsel. Men hvis lukten blir veldig sterk, råtten eller ledsaget av feber, smerter eller unormal utflod, bør du oppsøke lege. 

Herfra burde en skikkelig myk og fin healing-lyd høres ut for deg. Glem *sprette tilbake* , kjære: Det er ingen vei tilbake. Du er forandret for alltid. Og ja, litt lik. Og ganske annerledes, ja, det er komplisert. Men det er deg <3 

Ofte stilte spørsmål om lukt etter fødsel

Er det normalt at magen lukter etter fødsel?

Ja. Blødning etter fødsel (lochia) kan ha en metallisk eller sterkere lukt de første ukene. Dette er fordi livmoren gror og kroppen forgifter blod og vev.

Hvor lenge kan det lukte etter fødselsblødning?

Lochia varer vanligvis 2–6 uker. Lukten endrer seg etter hvert som blødningen avtar, og går fra rød til brunaktig og senere mer gulaktig eller klar.

Hvordan lukter vanligvis lochia?

Lochia lukter ofte jernlignende eller litt sterkere enn normalt. menstruasjonDet skal ikke lukte råttent eller veldig sterkt ubehagelig.

Når er lukt etter fødsel et tegn på infeksjon?

Kontakt legen din hvis lukten er veldig sterk eller råtten og ledsages av feber, frysninger, økende smerte eller grønnaktig utflod. Dette kan være tegn på en infeksjon i livmoren.

Hvordan kan jeg redusere lukt etter fødsel?

Endre volum eller menstruasjonstruser Skyll ofte med lunkent vann i stedet for såpe, og la luften sirkulere i nedre del av magen. Unngå parfymerte produkter.

👉 Les vår guide om hvordan du best vasker menstruasjonstruser

Kan man bruke tamponger under blødning etter fødsel?

Det anbefales ikke å bruke tamponger under blødning etter fødsel, da livmoren fortsatt er i bedring og risikoen for infeksjon kan være økt.

Referansekilde: Sundhed.dk, NHS - Lochia (blødning etter fødsel), Mayo Clinic - Komplikasjoner etter fødsel, Cleveland Clinic - Lochia